Idalia Cortes Psicóloga

10/07/2023

10/07/2023

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El síndrome del emperador, también conocido como del niño rey, o del niño tirano, es cada vez más común en las familias y hace referencia a la situación en la cual, el niño, desarrolla poder y autoridad sobre sus padres llegando a, en los casos más complejos, ejercer maltrato hacia ellos.

24/03/2023

HABLANDO DE....

El bullying o acoso es la agresión para ejercer poder sobre otra persona. Concretamente, lo han definido como una serie de amenazas hostiles, físicas o verbales que se repiten, angustiando a la víctima y estableciendo un desequilibrio de poder entre ella y su acosador.

Los 7 tipos de bullying más comunes:
El informe de la UNESCO constata que los tipos de bullying más frecuentes son el acoso físico y sexual, pero en general, podemos hablar de 7 tipos de acoso, de los cuales la gran mayoría se dan en el contexto socioeducativo.

1. Bullying físico
Es uno de los tipos de bullying más comunes. El bullying físico directo engloba golpes, empujones, patadas y todo tipo de agresiones físicas contra un niño o adolescente o un colectivo de ellos.

También se incluye el acoso físico indirecto, que se refiere al robo o daño intencionado para sustraer las pertenencias de la persona que sufre el acoso.

2. Cyber-bullying
El cyber-bullying o bullying cibernético es el acoso que tiene lugar a través de Internet, ya sea por redes sociales, correo electrónico, foros y otros espacios de la red.

En la mayoría de casos, este tipo de acoso se basa en la publicación de fotos, conversaciones, amenazas y difusión de informaciones sobre la víctima, sin su consentimiento. El acosador cibernético emplea el medio digital para dañar a la víctima con este tipo de acciones.

3. Bullying psicológico
En el contexto de acoso escolar, el bullying psicológico o acoso moral se basa en conductas que atentan contra la dignidad y la integridad del niño o adolescente, lo cual supone le supone un marcado desequilibrio psicológico que puede implicar sentimientos de inferioridad, baja autoestima, ansiedad, depresión y, en algunos casos suicidio.

Este tipo de maltrato puede darse por medio de palabras, difamaciones y mentiras acerca de la víctima. En este caso también se incluyen las amenazas, la manipulación, el chantaje emocional, la intimidación o la persecución.

4. Bullying verbal
El bullying verbal se manifiesta por la divulgación de rumores, burlas, insultos, apodos y otras acciones similares que buscan dañar a la víctima. Este es uno de los tipos de acoso escolar más comunes en la adolescencia.

5. Bullying sexual
El bullying sexual se refiere al acoso que puede incluir tocamientos o acercamientos no deseados, actos de violencia física, así como silbidos u otros gestos de naturaleza sexual inadecuados. Igualmente, se incluyen aquí los comentarios relacionados con el aspecto físico o vida íntima de la víctima.

También es acoso sexual el bullying homófobo, que es el maltrato a una persona por su orientación sexual, ya sea real o por la percepción acerca de la misma.

6. Bullying social
Hacer bullying social significa aislar a la víctima, y humillarle en público para reforzar ese rechazo. Dicha exclusión puede darse por cuestiones socioeconómicas y culturales, discapacidades físicas o mentales, entre otras circunstancias que se señalan de forma negativa.

7. Mobbing
En el ámbito del trabajo, el bullying es conocido como mobbing o acoso laboral. Esta forma de maltrato que se da en el campo profesional suele ser de tipo psicológico, con mofas, amenazas o aislamiento, por ejemplo. En algunos casos, se dan también conductas violentas que incluyen la agresión.

06/03/2023

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HABLANDO DE...
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28/09/2022

RESILIENCIA...
Moda o manera de enfrentar las adversidades:

La Asociación Americana de Psicología (APA) define a la resiliencia como ‘el proceso de adaptarse bien a la adversidad, el trauma, la tragedia, las amenazas o fuentes significativas de estrés’. Se trata de un término que ha cobrado gran popularidad en los últimos años, de manera que todos están familiarizados con él. Sin embargo, lo están menos con los tipos de resiliencia; de los cuales te hablamos a continuación.
En efecto, a menudo se ignora que este proceso se puede clasificar en varios tipos. Aunque todos estos comparten características en común, el contexto y las implicaciones permiten considerarlos estados individuales. A pesar de que no existe una clasificación oficial de los tipos de resiliencia, se suelen distinguir como la psicológica, la emocional, la física y la comunitaria. Veamos a qué hace referencia cada una.
PSICOLÓGICA
A menudo denominada como fortaleza mental, la resiliencia psicológica alude a la capacidad de mental de adaptarse o en todo caso resistir a los desafíos y a la adversidad.
EMOCIONAL
Se refiere a la capacidad para conectar, comprender y organizar las emociones y los sentimientos en un contexto de trauma, crisis, problemas o estrés. Los expertos señalan que se trata de un proceso que se empieza a afinar durante la infancia, de manera que se va consolidando a medida que crecemos. Está relacionada con el control emocional
FÍSICA
Es uno de los tipos de resiliencia más desconocidos, aunque en los últimos años no ha dejado de despertar interés por parte de los expertos en el área. Alude a la fortaleza y a la resistencia para adaptarse a los desafíos de la vida. Se traduce entonces en las capacidades y habilidades para operar y recuperarse de enfermedades, accidentes y demás.
COMUNITARIA
La resiliencia comunitaria es el último de los tipos de resiliencia. En los casos anteriores se hacía referencia a ella desde el punto de vista individual. En este se hace teniendo como punto de referencia el colectivo, el grupo o la comunidad. Por tanto, entendemos por resiliencia comunitaria las habilidades, estrategias y capacidades de un grupo para responder y adaptarse a situaciones que lo impactan negativamente.

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Hoy 23 de septiembre de 1939 fallece Sigmund Freud, creador del psicoanálisis. Austríaco de origen judío, uno de los mayores intelectuales de la historia.

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Qué es el miedo?
Por qué no nos arevemos a enfrentar algo nuevo, y decidimos no hacerlo?
Referente a los acontecimientos recientes, las personas actuamos de tal o cual manera (Pandemia, Sismos, Inundaciones)

"El miedo: Es la sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario."

22/09/2022

REDES DE APOYO ¿QUÉ SON? ¿PARA QUE ME SIRVEN?

Las personas en las que nos apoyamos y a quienes apoyamos, conforman nuestras redes de apoyo social. Estas redes se dan en lo cotidiano, es decir, en la familia, el trabajo, la escuela, la comunidad, y son lazos permanentes, asimismo, las redes pueden crecer o debilitarse, conforme quienes las integran cambien sus relaciones, con el paso del tiempo.

Las redes de apoyo social son: “el conjunto de relaciones que integran a una persona con su entorno social, o con personas con las que establecen vínculos solidarios y de comunicación para resolver necesidades específicas.