Centro de Salud Héroes de Granaditas ISEM

02/10/2025

01/10/2025

01/10/2025

El viernes último día en el centro de salud

19/09/2025

🦅 ¿De aguilita o sentadita? 🚽

| 😉 No es solo la postura: la prevención empieza en tus manos y tu tranquilidad. 🙌 Relaja los músculos, cuida la higiene y deja que tu vejiga haga su trabajo completo. 🚺✨

🦠 ¡OJO! las bacterias no vienen del asiento, sino de lo que tocas. 🧼 ¡Manos limpias + Pipí completa = Victoria asegurada! 💦

04/09/2025

El Plato del Bien Comer y su Relación con la Agricultura

El "Plato del Bien Comer" es más que una guía dietética; es un reflejo de la diversidad y calidad de los alimentos que los productores mexicanos nos proporcionan.

Esta herramienta gráfica y educativa es utilizada en México para promover una alimentación saludable y balanceada. Este modelo nutricional divide los alimentos en cinco grupos principales, representados en un plato dividido en secciones proporcionales que indican la cantidad relativa recomendada de cada grupo para una comida equilibrada:

Frutas y verduras.

Cereales, granos y tubérculos.

Leguminosas

Alimentos de origen animal.

Aceites y grasas saludables.

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Conoce el Plato del Bien Comer
Reconocemos el valor de las y los productores en la alimentación saludable. ¡Sin producción no hay alimentación!
Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural | 13 de julio de 2024

04/09/2025

La obesidad es un problema de salud pública global y una "pandemia del siglo XXI" que aumenta el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, cardiopatías y ciertos tipos de cáncer, además de impactar negativamente la calidad de vida y generar discapacidad y problemas sociales.

27/08/2025

Aviso importante debido a cambios de logística se cancelan las mastografías, disculpen las molestias y gracias por su comprension

25/08/2025

25 de Agosto➡︎ Día Naranja
Pinta tu mundo de naranja, únete a la campaña contra la violencia de género.
Por una vida libre de violencia para todas 🧡