Psicólogo Moreno

15/08/2023

EL AMOR PROPIO COMO UNA FORMA ASOMBROSA DE ESTAR EN SOLEDAD

Todos tenemos heridas, las cuales atribuyen a nuestro desarrollo psicopedagógico. nuestro pasado si influye en nuestro presente pero no es nuestro destino, frases como " todos los hombres y mujeres son iguales" son reflejo de posibles heridas que hemos arrastrado con el tiempo.

Y en la pareja es algo similar, nuestro amor propio si es proporcional a la pareja que tenemos, pregúntense ¿ esta bien que me haga escenas de celos?, ¿ es correcto que me grite?¿ es correcto que me diga como vestir?. a veces se aceptan parejas por el poco amor que se tiene y preferimos que nos den un poco de "amor" a estar "solos", entonces empezamos a pasar por alto cualquier cosa para que esa persona nos "ame" y no nos deje, no saber estar solo es la cuestión importante, ¿ como podrías amar a alguien, si tu no te amas ?.

estar "solo" es conocerte pero en realidad no estas solo estas con tu familia, amigos, compañeros de trabajo o escuela. por eso la palabra soledad es mas que nada estar contigo porque al final eres un ser individual y si algún día el mundo te diera la espalda, cuentas contigo para afrontar y amarte lo que tu necesitas y recordar que somos los máximos responsables de lo que nos pasa, no se vale culpar a los demás al menos que seas un menor de edad porque ellos aun no se valen por si mismo y dependen del padre o tutor.

Solo tu eres la felicidad y solo tu encuentras la felicidad... disfruta tu soledad con o sin pareja porque solo no estas porque tienes gente a tu al rededor que te puede dar ese amor y cariño que quieres y mereces.

15/08/2023

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11/03/2023

EL RESPETO

No podemos pedir lo que no damos, el respeto es lo que en mi forma de ver es uno de los principales problemas sociales.

Mencionando lo anterior, muchos consideran tener la razón "absoluta" creyendo tener el poder para decir y opinar. Tu no sabes, tu quien eres para decir eso o simplemente mandar comentarios vía redes sociales ( ocultandose) para desacreditar a los demás.

Todos somos seres humanos y aunque somos muy parecidos cada quien tiene un mundo en su interior , en su conocimiento, en su educación y valores. Cada quien sin transgredir a un tercero puede hacer y pensar a su forma, repito si transgredir a terceros.

Sin embargo no todos pueden respetar al otro por lo escrito en el párrafo anterior, nos podemos creer los todos poderosos con un EGO enorme, si tu respetas al otro aunque no concuerde con tu punto de vista y no transgredir a ti o a los demás, simplemente respeta, no sabes porque piensa así, no sabemos si fue un mal día es más puede que tenga la razón y nosotros seamos lo equivocados.

Vivimos en una sociedad RESPETA y serás RESPETADO.

17/02/2023

29/01/2023

Cuidado con nuestras palabras

29/01/2023

EL VERDADERO PODER ES EL AMOR Y EL VERDADERO AMOR ES EL QUE PRIMERO TE ENTREGAS A TI

24/01/2023

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18/08/2022

“NO” APRENDAS A DECIR “NO”, SIMPLEMENTE DI “NO”

Una palabra conformada por dos letras, que en apariencia pareciera fácil de aplicar en cualquier momento.

Pero en una sociedad donde se vive de apariencias, NO estoy diciendo que lo anterior sea en general pero, si puede aplicar para varia personas.

Veamos, supongamos que te gusta alguien y sales con ese ser amado y en todo momento a todo te dice que sí, mi pregunta seria ¿Cómo pondrá limites? o ¿Cómo podrá defenderte? Si NO sabe defender sus propias ideas, valores y creencias.

Si NO decimos que NO seremos personas complacientes, dependientes y con baja autoestima, así que aprende a decir que NO con esto demostrara que eres una persona segura de ti misma y que te respetas a ti, lo que generara que respetes a los demás pero sobre todo que te respetes a ti.

Siempre ve lo que tú quieres, es válido decir hoy NO quiero salir, hoy NO quiero tomar, hoy NO puedo ayudarte, hoy NO quiero contestar esta llamada o mensajes, NO sedamos a que digan o piensen lo demás, por complacer personas, complácete a ti.

Decir que NO muestra que eres una persona honesta y una persona de confianza, tú decides, NO aprendas a decir NO, simplemente di NO.

NO te engañes a ti, ni engañes a los demás demas

23/08/2019

DAR LO MEJOR DE TI

En tiempos donde nadie quiere comprometerse a tener una relación seria, en la cual el individualismo es prioritario y aun teniendo una pareja, se afronta ver primero por uno mismo que por el otro. Y es verdad primero debes de amarte para poder amar a otra persona, primero debes de estar en paz contigo, para estar bien con los demás.

El primer paso para estar bien con alguien podría ser el no pensar solo en uno, si no en el otro así podrán ser pareja.

En donde podría radicar el éxito de una relación, podría ser en dar lo mejor de ti, y que es dar lo mejor de ti, la palabra lo dice dar todo lo mejor, lo que tú le puedes ofrecer a esa persona, cuando tu das lo mejor de ti en el dado caso que esta relación de pareja llegase a terminar, podrás sentirte tranquilo y en paz, porque sabes que diste lo mejor de ti. No quedándote con el sabor amargo de frases como: “si yo hubiera hecho”, “si hubiera sido más paciente”, “si tal vez hubiera sido más comprensivo”.

Cuando tu das lo mejor de ti sabes que tú haces lo correcto y dependerá de la otra persona si lo toma para afrontar la relación mejor o te deja ahogándote en tu esfuerzo y es verdad que todos buscamos que nuestra pareja sea pareja, por eso se le llama así, yo te busco tu me buscas, yo te invito por ende tu igual. Debemos de dejar de lado donde solo el hombre es el que paga o el que invita, debemos dejar de un lado el que la mujer debe de ser sumisa, dejar de lado que el hombre solo es el que da detalles, dejar de lado que la mujer es la única que debe saber cocinar.

Imagínense a una persona que lleva el peso de la relación, te invito, te busco, te procuro, estoy ahí para ti y del otro lado solo se deja querer pero no mueve un dedo. Ahora bien Imagínense un costal que va sobre la espalda de la persona que lleva el peso de la relación, ese costal se va llenando de piedras, porque el da lo mejor de si, pero llegara el momento donde ese costal se llenera y muchas veces los sigues cargando hasta que te cansas y lo dejas caer.

En las relaciones pasa lo mismo cuando no recibimos semejante a lo que damos, porque es dar y recibir, recibir y dar la relación no dará para mas, sin embargo, cuando tu diste lo mejor de ti, no tienes porque sentirte mal, diste lo que pudiste y la otra persona no lo acepto no lo supo afrontar, podrás estar tranquilo sabiendo que tu diste lo mejor.

Quítate los miedos, las ideas irracionales, ve y da lo mejor de ti y dar lo mejor de ti aplica en todo lo que haces en la vida si das lo mejor de ti seguramente estarás mas tranquilo de que en ti no quedo.

Deja el pasado atrás y solo aprende de él.

Si a tu pareja le cuesta dar lo mismo que a ti, darte un beso, abrazo, etc.…. No pierdas tu tiempo:

VALORATE

21/01/2018

Una propuesta de tolerancia y respeto

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