Lunes 10am - 8pm Martes 4pm - 8pm Miércoles 4pm - 8pm Jueves 4pm - 8pm Viernes 4pm - 9pm Sábado 9am - 5pm

Psicologiando CON ROSS

Casa
Mexico
Ecatepec De
Psicologiando CON ROSS

Este es un espacio que te invita a la reflexión, al crecimiento,desde la honestidad y el conocimiento

Es una página basada en información psicológica, prácticas profesionales, servicios a la sociedad, debate de temas contemporáneos que nos competen. Surge de la necesidad de compartir con los profesionales en Psicología una serie de experiencias así como también de construir una red de profesionistas, dándo difusión y también creando nuestra propia relación con la sociedad.

02/01/2026

¿Cómo están después del sismo?

01/01/2026

¡Feliz año 2026!

01/01/2026

Mis queridas ardillitas:

Les deseo un feliz fin de año y el comienzo de algo nuevo, que tengan todo aquello que necesitan para estar bien, cuídense mucho y disfruten de estos momentos para estar con los seres que más quieren.

Los y las quiero,

Ross

24/12/2025

Les comparto mis reflexiones navideñas…

Aquí me comentan lo que gusten.

Ross

23/12/2025

Hola ardillitas: aquí en el mini descanso, de todo. Les deseo excelente día y nos vemos pronto, para darnos la despedida de año

18/12/2025

Por eso no pongan a la IA a leer sus artículos de Salud Mental, porque estrés

18/12/2025

Aquí un poco de lo que ha sido mi 2025

18/12/2025

Investigadores confirman que el sueño actúa como regulador del apetito y la energía
😱🙏🏻

25%
Noticia | Noticia PUBLICO GENERAL | Fecha de publicación: 18/12/2025
Artículo revisado por nuestra redacción

Los patrones de sueño y los hábitos alimenticios pueden influirse mutuamente, pero la relación entre estos comportamientos aún no está clara, por ello expertos del Instituto Herbert Wertheim UF Scripps de Innovación y Tecnología Biomédica (Estados Unidos) han realizado una investigación al respecto.

En un nuevo artículo publicado en JNeurosci, los investigadores explican cómo utilizaron moscas de la fruta (Drosophila) para explorar cómo los diferentes tipos de privación de sueño influyen en el comportamiento posterior de sueño y alimentación.

PUBLICIDAD

Los investigadores pusieron a prueba distintas condiciones de privación de sueño y descubrieron que, cuando las moscas de la fruta sufren privación de sueño hasta el punto de perder energía, compensan comiendo y durmiendo más para recuperarla.

Cuando la privación de sueño no les provoca pérdida de energía, no comen ni duermen más.

Según los autores, este trabajo demuestra que la privación energética derivada de la falta de sueño está relacionada con un mayor deseo de comer y dormir más tarde.

De esta forma apuntan: "Creo que nuestro trabajo refuerza la idea de utilizar intervenciones conductuales menos invasivas para el sueño con el fin de aliviar los trastornos alimentarios y metabólicos".

"Es posible que, al corregir los hábitos de sueño, resulte más fácil modificar los antojos y los hábitos alimentarios. Nuestro trabajo también sugiere que podría ser difícil tratar los trastornos del sueño o metabólicos de forma aislada; quizá sea necesario corregir múltiples conductas, incluidos los hábitos de sueño y alimentación, para lograr intervenciones terapéuticas eficaces", afirman.

Fuente: Europa Press
Palabras clave: apetito, energía, sueño, investigación

18/12/2025

Ardillitas vamos a desayunar:

Hace tiempo que no les compartía mi desayuno, hoy es un día con un poco de descanso, pero aquí vamos.

Les mando un abrazo y les deseo excelente día.

Ross

16/12/2025

Aquí compartiéndoles con mi mamá… les cuento

16/12/2025

Ardillitas:

Les comparto esta foto, traje a desayunar a mi mamá en el día de su cumpleaños, 85 años ya. Gracias a Dios y a la vida por tanto que hemos vivido juntas y que ahora estamos disfrutando, pese a todas las dificultades.

Les mando un abrazo por estar aquí compartiendo con nosotras.

Ross

16/12/2025

Aquí andamos ardillitas:

Respirando después de cada situación

Dirección

Ecatepec De

Horario de Apertura

Lunes	10am - 8pm
Martes	4pm - 8pm
Miércoles	4pm - 8pm
Jueves	4pm - 8pm
Viernes	4pm - 9pm
Sábado	9am - 5pm

Página web

http://www.youtube.com/channel/UC5-oauUqKWKbz5s2964_R6w

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicologiando CON ROSS publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.