Cumpliendo De Corazón A.C.

Cumpliendo De Corazón A.C. Somos una organización dedicada a la realización de jornadas médicas

Hoy celebramos el pero todos los días festejamos con jornadas médicas, las cuales llevamos a sus comunidades
07/04/2017

Hoy celebramos el pero todos los días festejamos con jornadas médicas, las cuales llevamos a sus comunidades

10 Consejos Para Una Alimentación Saludable:Compártelos con tu familia y amigos, recuerda 1. Fija horarios para tus ...
05/04/2017

10 Consejos Para Una Alimentación Saludable:

Compártelos con tu familia y amigos, recuerda

1. Fija horarios para tus comidas.
Lo ideal es que puedas fijar horarios para las cuatro comidas principales del día.
2. Mastica despacio los alimentos.
3. Consume frutas y verduras.
4. Consume productos lácteos desnatados o bajos en grasas.
5. Elije productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva o aquellos que sean ricos en antioxidantes.
6. Consume pescado. Lo recomendable es que comas pescado 3 o más veces por semana, especialmente azul.
7. Consume carnes con bajo aporte graso. Puedes comer carne de pollo, pavo, conejo o avestruz.
8. Bebe mucha agua. Recuerda que los refrescos o gaseosas son muy azucaradas y tienen muchas calorías.
9. Practica ejercicio. Lo ideal es que puedas hacerlo cuatro veces por semana y por unos 40 minutos.
10. Siempre que hagas una dieta, fíjate que la misma sea recomendada por algún profesional y no olvides que no existen remedios milagros que en un par de días te harán adelgazar.

¿Conoces los síntomas del cáncer de próstata?Puede presentarse: * Problemas para o***ar, como dolor, dificultad para ini...
28/03/2017

¿Conoces los síntomas del cáncer de próstata?

Puede presentarse:
* Problemas para o***ar, como dolor, dificultad para iniciar o detener el flujo de o***a o goteo
* Dolor en la parte baja de la espalda
* Dolor al eyacular
lleva a tu comunidad Ultrasonido de Próstata. Es momento de cuidar tu salud, solicita este estudio vía inbox.

No olvides adelantar tu reloj una hora este próximo domingo 2 de abril inicia el
28/03/2017

No olvides adelantar tu reloj una hora este próximo domingo 2 de abril inicia el

En beneficio de tu salud y la de tu familia, llevamos hasta tu comunidad diferentes servicios de salud. ¿Aún ...
27/03/2017

En beneficio de tu salud y la de tu familia, llevamos hasta tu comunidad diferentes servicios de salud.
¿Aún no has recibido este beneficio?
Ponte en contacto vía inbox para que tú y tu comunidad sea beneficiada.

¿Sabias qué...el cáncer de mama es la primera causa de muerte en las mujeres? Realiza un ultrasonido de mama por lo meno...
23/03/2017

¿Sabias qué...el cáncer de mama es la primera causa de muerte en las mujeres?
Realiza un ultrasonido de mama por lo menos una vez al año.

Recuerda que las jornadas médicas que llevamos por todas las colonias y comunidades del municipio constituyen una activi...
14/02/2017

Recuerda que las jornadas médicas que llevamos por todas las colonias y comunidades del municipio constituyen una actividad que brindan nuevas oportunidades de vida.

Hoy, estuvimos en la colonia Jardines de Morelos, sección Bosques, realizando estudios de Colposcopia.

Amigos seguimos haciendo entrega de lentes graduados que hayan solicitado en nuestras . El día de hoy nos encontramos u...
13/01/2017

Amigos seguimos haciendo entrega de lentes graduados que hayan solicitado en nuestras .

El día de hoy nos encontramos ubicados en la colonia Potrero calle encino.

Hola y buen viernes a todos mis amigos de Cumpliendo de Corazón, les dejo las actividadds de las de hoy donde tendremo...
13/01/2017

Hola y buen viernes a todos mis amigos de Cumpliendo de Corazón, les dejo las actividadds de las de hoy donde tendremos entrega de lentes. ¡Estén atentos!

Estamos en Héroes 2da entregando los lentes que se solicitaron en jornadas pasadas, ¡asiste y ve por los tuyos!
12/01/2017

Estamos en Héroes 2da entregando los lentes que se solicitaron en jornadas pasadas, ¡asiste y ve por los tuyos!

En estos momentos nos encontramos ubicados en la Colonia el Mirador acercando los servicios de estudios de lentes.
11/01/2017

En estos momentos nos encontramos ubicados en la Colonia el Mirador acercando los servicios de estudios de lentes.

Amigos de Bosques Jardines de Morelos estamos haciendo entrega de lentes graduados que en pasadas jornadas solicitaron. ...
11/01/2017

Amigos de Bosques Jardines de Morelos estamos haciendo entrega de lentes graduados que en pasadas jornadas solicitaron.

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