Tu cuerpo es tu templo

Tu cuerpo es tu templo MASOTERAPIAS HOLISTICAS Mirna

Aprovecha el 50%de descuento
02/10/2025

Aprovecha el 50%de descuento

¿Qué son los n**os musculares?No son n**os reales, sino puntos de tensión o contracturas: fibras que quedan en contracci...
26/09/2025

¿Qué son los n**os musculares?
No son n**os reales, sino puntos de tensión o contracturas: fibras que quedan en contracción parcial, formando una bolita o endurecimiento al tacto.

👉 ¿Por qué aparecen?
Estrés, malas posturas, sobrecarga física, falta de estiramientos… incluso deshidratación o déficit de minerales como magnesio y potasio.

💆‍♂️ ¿Cómo aliviarlos?
Con masajes o metaloterapia, que ayudan a:
✔️ Mejorar la circulación.
✔️ Oxigenar las fibras musculares.
✔️ Relajar la contracción mantenida.

⚠️ El alivio puede sentirse tras la primera sesión, aunque a veces se requieren varias. Y siempre debe hacerse con una presión controlada, nunca dolorosa.

"✨ 7 Razones para Amar el Masaje con Piedras Calientes ✨1️⃣ Relaja profundamente – El calor de las piedras penetra en lo...
25/09/2025

"✨ 7 Razones para Amar el Masaje con Piedras Calientes ✨

1️⃣ Relaja profundamente – El calor de las piedras penetra en los músculos, aliviando tensiones acumuladas.
2️⃣ Mejora la circulación – El calor dilata los vasos sanguíneos, favoreciendo el flujo de sangre y oxígeno.
3️⃣ Reduce el estrés y la ansiedad – Es una terapia ideal para calmar la mente y promover el bienestar emocional.
4️⃣ Alivia dolores musculares – Perfecto para contracturas, dolores de espalda o rigidez.
5️⃣ Favorece el sueño reparador – La relajación profunda ayuda a mejorar la calidad del descanso.
6️⃣ Elimina toxinas – Activa el sistema linfático ayudando a depurar el organismo.
7️⃣ Conecta cuerpo y mente – Promueve un estado de equilibrio y paz interior. 🧘‍♀️💆‍♀️

LAS EMOCIONES Y EL CUELLOSientes tensión o contracturas en tus músculos trapecios (derecho o izquierdo), estos descubrim...
19/09/2025

LAS EMOCIONES Y EL CUELLO

Sientes tensión o contracturas en tus músculos trapecios (derecho o izquierdo), estos descubrimientos que he hecho con mi práctica de sanación emocional te pueden ayudar…

1- como sabrás, el cuerpo es el lienzo sobre el que se manifiestan nuestras emociones (tanto positivas como negativas).
En el cuerpo se sienten, se procesan, se acumulan y se liberan las emociones. Ojalá se liberaran pronto, pero en muchas ocasiones, al no reconocerse la emoción experimentada o no tener suficiente ayuda, se acumulan por años o décadas.

2- las emociones negativas (culpa, miedo, tristeza o enojo) atoradas impiden el correcto flujo de la energía (prana, oxígeno, nutrientes, agua y salida de toxinas) por donde se acumulan, eventualmente los órganos o partes del cuerpo sufren por el escaso flujo de energía.

3- según la ubicación, la función y la representación energética de cada órgano o parte del cuerpo, es el espacio en donde se acumulan las emociones negativas.
Las emociones quieren ser procesadas y liberadas porque son “maestros” que vienen a darte grandes mensajes, y escogen para refugiarse y manifestarse en donde más fácil y lógico te sea a ti entender su origen y significado.

4- hay muchas emociones negativas provenientes de experiencias complejas que se guardan en el CUELLO, específicamente trapecios (derecho o izquierdo), que generan contracturas, dolores y tensión. Estos músculos quieren darte grandes mensajes, los masajes sólo aliviarán temporalmente la situación, sólo comprender los mensajes y liberar la emoción atorada te ayudará a sanar de raíz. Las regresiones son una increíble técnica para descubrir las experiencias, emociones y mensajes atorados.

5- que nos quiere gritar el cuello?

👉🏻 EL CUELLO SOSTIENE LA CABEZA: hay mucho esfuerzo por mantener la cabeza erguida, quisieras sentirte orgullosa (o) de quien eres pero hay culpas y resentimientos que te lo impiden.
O bien, los pesos por las decisiones que tienes que tomar 💅🌹🌹

Aprovecha el 50% de descuento Acuerdate que TU CUERPO ES TU TEMPLO Atiende lo, Ama lo, Consiente lo Beneficios del masaj...
15/08/2025

Aprovecha el 50% de descuento Acuerdate que
TU CUERPO ES TU TEMPLO
Atiende lo, Ama lo, Consiente lo
Beneficios del masaje

1. Alivio del dolor:
Los masajes pueden reducir el dolor muscular, las contracturas y la tensión, incluyendo dolores
2. Mejora de la circulación:
Estimulan el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a mejorar la presión arterial y el metabolismo.
3. Corrige la postura, Flexibilidad y movilidad:
El ajuste y masaje ayudan a relajar los músculos y mejorar la flexibilidad, permitiendo un mayor rango de movimiento.
4. Recuperación de lesiones:
Pueden acelerar la curación de lesiones de tejidos blandos y reducir el dolor muscular después del ejercicio.
5. Sistema inmunológico:
Los masajes pueden estimular el sistema inmunológico y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
6. Drenaje linfático:
Los masajes pueden ayudar a eliminar toxinas y desechos del cuerpo a través del sistema linfático.
7. Beneficios mentales:
Reducción del estrés y la ansiedad:
Los masajes pueden reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y aumentar la producción de serotonina y dopamina (hormonas de la felicidad).
8. Relajación:
Producen un estado de relajación tanto física como mental, lo que puede mejorar el estado de ánimo y la calidad del sueño.
9. Mejora del estado de ánimo:
Al reducir el estrés y aumentar las hormonas de la felicidad, los masajes pueden tener un impacto positivo en el estado de ánimo general.
10. Mejora de la función cognitiva:
Algunos estudios sugieren que los masajes pueden mejorar la actividad mental y la concentración.

Jesús murió a los 33 años.Tu columna tiene 33 vértebras.No es casualidad que los mismos años que marcaron la plenitud de...
07/08/2025

Jesús murió a los 33 años.
Tu columna tiene 33 vértebras.
No es casualidad que los mismos años que marcaron la plenitud de su entrega, también estén grabados en tu espina.

Tienes 12 costillas a cada lado, como los 12 apóstoles, las 12 tribus, las 12 puertas del cielo.
Dios construyó su diseño en tus huesos.

Tu cuerpo es un templo donde el cielo habita.
Tu nervio vago, en forma de cruz, conecta cerebro, corazón e intestino.
Se activa cuando oras, cuando respiras profundo, cuando perdonas.
Calma tus tormentas.
Es como si Cristo viviera dentro, sanando desde adentro.

Jesús resucitó al tercer día.
La ciencia dice que al tercer día de ayuno, tu cuerpo comienza a regenerarse.
Mueren células viejas. Nacen nuevas.
Tu cuerpo se resucita a sí mismo.
Eso no es casualidad.
Eso es diseño divino.

Tu corazón late con electricidad.
Tu cerebro se ilumina cuando rezas.
Tus lágrimas cambian su composición según lo que sientes.
Tus huesos guardan memoria.
Tu cuerpo adora, lo sepas o no.

Fuiste creada/o con temor y maravilla.
Eres una profecía con piel.
Polvo y divinidad, alma y cuerpo.
Dios no solo te creó: se talló a sí mismo en ti.

No mires lejos para encontrarlo.
Solo mira hacia dentro.
Siempre ha estado ahí.

Y si anhelas una palabra viva, una oración que abrace, un camino para servir a los demás y traer luz donde hay sombra...

Camina con Cristo.
Porque al final, todo se trata de Él... ✝️
De Jesús ❤️

28/07/2025

¿Tensión o contractura? Aprende a reconocerlas y cuidarte mejor

Nuestro cuerpo reacciona todo el tiempo a lo que vivimos, ya sea por esfuerzo físico, estrés o simplemente por malas posturas. Dos de las molestias más comunes son la tensión muscular y las contracturas. Aunque muchas personas creen que son lo mismo, en realidad son bastante diferentes. Saber distinguirlas puede ayudarte a tratarlas correctamente y sentirte mejor más rápido.

La tensión muscular suele aparecer cuando estamos estresados, pasamos mucho tiempo en la misma posición o exigimos demasiado a ciertos músculos. Esa sensación de rigidez en el cuello, hombros o espalda es bastante común. No suele doler mucho, pero molesta. Por suerte, se puede aliviar con algo de descanso, estiramientos suaves, respiración profunda o incluso un poco de movimiento.

En cambio, una contractura muscular es más seria. Es como si una parte del músculo se apretara tanto que no puede volver a relajarse sola. Aparece como un punto duro, un "n**o", que duele al tocarlo o moverlo. Esto puede pasar por cargar peso de forma incorrecta, hacer ejercicio sin calentar o incluso por una mala postura prolongada. El músculo queda tenso, con menor movilidad y puede causar mucho malestar, incluso cuando estamos en reposo.

Mientras que la tensión es una molestia pasajera, la contractura necesita más atención. Puede requerir masajes, fisioterapia, calor localizado o medicamentos para aliviar el dolor y relajar el músculo. Si se ignora, podría provocar otros dolores o desequilibrios en el cuerpo, ya que uno empieza a moverse de forma forzada para evitar el dolor.

En resumen, la tensión es una señal de que el cuerpo necesita una pausa, mientras que la contractura indica que algo ya no está funcionando bien. Escuchar al cuerpo y actuar a tiempo hace la diferencia. Cuidar nuestros músculos, movernos bien y tomarnos el tiempo para relajarnos puede prevenir que una simple tensión se convierta en una contractura difícil de tratar.

26/07/2025

gracias gracias gracias 🙏💅🌹🌹

26/07/2025

Habla, expresa, gritarlo,platicarlo.
No te calles
No permitas que eso que traes se convierta en piedra, en enfermedad
Y no te deje sentirte tranquila y con salud
💅🌹🌹
en TU CUERPO ES TU TEMPLO
TENGO PARA TI
LA TERAPIA YO TE ESCUCHO
PARA QUE TU TE DESAHOGUES y no te quedes en silencio
y atraigas a ti alguna enfermedad como la TIROIDES O CANCER EN LA GARGANTA O SIMPLE MENTE VIVAS REPRIMIDA CON TUS PALABRAS 💅🌹🌹

25/07/2025

Iniciamos en septiembre 2025

Dirección

Avenida Cuautitlán Mz1 Lt6
Ecatepec De
55080

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Tu cuerpo es tu templo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría