Terapia Holistica

03/01/2025

12/10/2024

La madre del narcisista.

Una madre que no logra admitir que su hijo es un violentador y que requiere ayuda, nubla la vista de su hijo causado un daño tremendo en él, provoca que el hijo no se haga responsable, "si mi madre no ve mis defectos, es porque no los tengo". El problema es que ese hijo va subiendo de tono su accionar hasta acabar con su entorno, para posteriormente acabar con él mismo. La madre que cría narcisistas, es una madre que tiene miedo de perderlos, es controladora y manipuladora. El problema no nace en el hijo, sino en un árbol genealógico que no acepta sus errores.
La madre crea al narcisista para que se quede solo, así ella se quedará con él, realmente el problema es de ella, que busca que nadie rodee a su hijo para que ella sea la rescatadora, la santa y la única que lo entiende. Le hace creer que el mundo es el malo y ella la buena.

Una persona narcisista viene acompañado de una madre castrante, manipuladora y chantajista. Aléjate lo antes que posible y huye, porque ahí no hay nada que los pueda despertarlos de su ilusión.

25/01/2024

😎🥰

14/09/2023

💆🥰💅

07/09/2023

SI SIENTES DOLOR DE ESPALDA, CIÁTICA, CUELLO, NUCA, CANSANCIO, ESTRÉS, VEN A Terapia Holistica TÚ CUERPO LO AGRADECERÁ, RECUERDA ES EL TEMPLO DÓNDE VIVIRAS TODA TÚ VIDA🙏☯️✨🥰💆 CUIDA DE ÉL 🙏🕉️

16/06/2023

ES VIERNES Y EL CUERPO LO SABE, SABE QUE DEBES TRAERLO A TERAPIA 🥰💆💆🙏✨🙌 VIERNES DE TERAPIAS 💆✨🙌 GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, QMEP Y CPME

14/06/2023

PORQUE PAPÁ TAMBIÉN SE MERECE CONSENTIR💆☯️ BIEN=ESTAR☯️

31/05/2023

Salud y bienestar 💆🥰☯️🙏✨

24/03/2023

TE LIBERO DE SER UNA NIÑA BUENA

Yo fui una “niña buena” y como madre te libero de tener que serlo porque no es sano.
Ser una niña buena significa ceder parte del control de tu vida a los demás; intentar agradar a las personas que más quieres, de manera inconsciente, a costa del propio dolor o de la injusticia; obedecer a los mayores (padres, profesores etc) dejando a un lado tus propios deseos; no permitirte el enfado, ni la rabia.

Ser una niña buena significa caer en el rol de ser demasiado madura para tu edad y perderte parte de tu infancia.
Significa tender a la perfección y a la excelencia, una trampa del mundo de los adultos para cortar las alas.

Hija mía, ser una niña buena significa (a veces) por desgracia enfermar.
Enfermar para escapar de la presión de un mundo familiar y escolar que limita la propia creatividad, la libertad y el juego de experimentación de la vida, que pone en una jaula los propios deseos y algunas emociones, bajo el disfraz de que es por tu propio bien.
Yo fui una niña buena que sobrevivió (hoy puedo decir que soy una adulta desobediente y creativa) pero sufrí un buen rato en el camino.

Yo dejé de ser una niña buena y ahora soy un adulta feliz que se reafirma cada día

18/03/2023

Diassss🙏🥰

Medicina natural en casa.

De izquierda a derecha, solo algunas de sus ricas propiedades.

1 - Quinoa: los 9 aminoacidos esenciales, proteínas y Omega 6.
2 - Chia: 9 aminoacidos, fibra y proteina. Buena para la memoria.
3 - Levadura de cerveza: Vitaminas B, excepto la B12 y rica fuente de proteína. Es un super alimento.
4 - Cacao: el rey del magnesio. Potente en hierro, fósforo y levanta el ánimo. Sin magnesio no hay salud.
5 - Linaza: B1,B2, B6, fibra, Omega 3 y antioxidante. Rica en calcio.
6 - Sésamo: abundante en triptófano (serotonina), disminuye el colesterol y disuelve las grasas. Protege la flora bacteriana y es prácticamente un antidepresivo. Abundante en calcio.

Se encuentran en todos los países, es alimento de la tierra, son económicos y nos permiten crear en conjunto prácticamente todo lo necesario y vital para la prevención de las enfermedades, la disminución del estrés, la ansiedad y la depresión. Disminuyen la fatiga, aumentan el estado de ánimo y te mantienen fuerte y con energía.

Las semillas han sido la mayor fuente de salud y alimentación de los pueblos indígenas durante milenios.

Sol, abundante agua, actividad física, meditación y escritura y vayan olvidándose de ir generando nuevas enfermedades. Así nos volvemos impenetrables ante los virus!

"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento." Hipócrates.

04/03/2023

El cuello me dolía mucho...

Entonces, dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos de todo tipo, pero el dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar.

Y?? Qué hiciste???

Una sabia mujer me dijo, que era porque cargaba demasiado desde hace mucho.

Cómo supo eso??

Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida, sólo con sentir con su tacto de manos viejas y ajadas mi piel desnuda ella supo.

Y?? Qué te dijo???

Dijo, tantas presiones haz cargado con los años, tanto dolor y rencor, que haz perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno.

Y entonces, entonces yo exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo desde hacía más de dos décadas.

Te dijo cómo curarte??

Ella tomó mis manos en las suyas, en esas manos de anciana, me hizo bajar las manos, soltar los hombros, me levantó el mentón y se paró detrás mío. Sus labios rozaron mi oído y suavemente me dijo:

"No todo es tu culpa"
"No todo es tu responsabilidad"
"No puedes hacerlo todo"
"No puedes solucionarlo todo"
"No tienes que aceptarlo todo"

Y mis ojos empezaron a soltar lágrimas gruesas como cristales rotos, hubo un momento donde pensé que lloraría sangre, de tanto dolor que estaba sintiendo.

Poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave y se levantó nuevamente, mi espalda se irguió como hacía años no sucedía y escuché mis huesos emitir un crujido tenebroso.

El peso del mundo había descendido de mis hombros, el peso de los dolores del pasado había por fin bajado al piso e iba a ser usado como escalón.

Te dijo algo más???

Sus ojos lobunos me miraron expectantes y dijo :

"Hay dolores que se cargan en el corazón y esos no hay manera de sacarlos fácilmente, aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tu futuro, y también comprende que la falta de perdón no lastima más que a aquel que no puede perdonar"

24/02/2023

Diassss🧘🥰🙌🙏💞