Lunes 9am - 6pm Martes 9am - 6pm Miércoles 9am - 6pm Jueves 9am - 6pm Viernes 9am - 6pm Sábado 9am - 6pm

Psic. Ximena Shantell

Casa
Mexico
Ecatepec de Morelos
Psic. Ximena Shantell

�Adolescentes/Niños/Adultos� Licenciada en Psicología �. Terapia presencial y Online

13/01/2026

En el Día Mundial contra la Depresión, recuerda que no estás sol@, la depresión es una enfermedad y pedir ayuda es un acto de valentía y no de debilidad
Buscar acompañamiento profesional y practicar el autocuidado para sanar, la salud mental importa y eres más fuerte de lo que crees.

Hoy alzamos la voz por quienes luchan en silencio 🫂✨

25/11/2025

Muchas han acudido a consulta para reconocer violencias a las que han enfrentado, puesto límites, me han permitido escucharlas y brindado su confianza para reconocer aquellas agresiones que han sufrido.
Siempre tan agradecida de poder caminar de la mano con mujeres enormes que toman la valiosa decisión de salir adelante y romper con los ciclos de violencia.💗🫂

12/11/2025

La terapia no te salva...

Te acompaña, te sostiene, te da fuerza cuando sientes que no puedes más, te muestra el camino🦋
Te salva tu constancia, tu trabajo.

La terapia abre la puerta, pero el primer paso lo das tú. ✨

10/10/2025

Lo que no se habla, sigue presente.
Que no hayas sentido el mismo dolor, no significa que no sea real. ✨🧠

Tu salud mental es más importante de lo que piensas, si no estamos bien internamente no fluimos constantemente 🫂

09/10/2025

La terapia es un espacio para que te sientas acompañada/o, no necesitas saber por dónde empezar, estamos aquí para orientarte, contenerte y ayudarte ✨

📆 horario sujeto a disponibilidad

02/10/2025

Bienvenido octubre, mes de la salud
mental🧡
Este mes es un recordatorio de que cuidar nuestra mente es tan importante como cuidar nuestro cuerpo.
De que pedir apoyo no es debilidad, sino un acto profundo de amor propio🧡🎃🍁

24/09/2025

Recuerden que también implementamos la terapia online si prefieres iniciar tu proceso terapéutico en esta modalidad.
Pregunta por los horarios disponibles, nunca es tarde para comenzar ✨

📅 HORARIO SUJETO A DISPONIBILIDAD

22/09/2025

Tu hijo/@ presenta problemas como :

🍭Agresividad
🍭Problemas de conducta
🍭Dificultades para regular sus
emociones.
🍭Esta atravesando por alguna perdida o cambio importante para el
🍭Dificultades de concentración
🍭Le cuesta socializar o adaptarse a un nuevo ambiente.
🍭Le cuesta expresar lo que siente.
🍭Tiene miedos o temores recurrentes.

Entre otras cosas más…
Con gusto puedo ayudarte contamos con espacios disponibles para iniciar tu proceso terapéutico
Pregunta por nuestros servicios ya sea en línea o presencial.
📌Horarios sujetos a disponibilidad 🫂

18/09/2025

Para cuidar tu salud mental implementa el escribir 15 min diarios esto te ayudará a reducir el estrés y la ansiedad, mejora el estado de ánimo y la salud física, aumenta la creatividad y la memoria, fomenta el autoconocimiento al permitirnos organizar ideas y sentimientos ✨✍️

10/09/2025

Hablar de suicidio puede ser difícil, pero al hacerlo salva vidas. Escuchar, acompañar y tender una mano puede marcar la diferencia entre la oscuridad y una nueva oportunidad de vivir. 💛✨

26/08/2025

Nuestra batería emocional nos ayuda a gestionar nuestras emociones, impulsos y a tomar decisiones a lo largo del día.
Es normal que en algunas ocasiones nuestra batería se encuentre baja para esto podemos hacer lo siguiente.

📌 SE EXTRA COMPASIVO
CONTIGO MISMO.
📌ANALIZA QUE AREA DE TU VIDA ESTA SUFRIENDO MAS.
📌PRIORIZA
📌IDENTIFICA QUE TE
ESTA DRENANDO
📌PON LÍMITES SANOS
📌HAZ ALGO QUE TE LLENE.

15/08/2025

Recuerda que un niño no hace berrinche para manipular, esta aprendiendo a vivir ir sus emociones 🤍👶🏻

Si tienes alguna duda con gusto podremos agendar una sesión psicoterapéutica para aprender más sobre la crianza positiva

Dirección

San Cristóbal Centro
Ecatepec De Morelos
55000

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 6pm
Sábado	9am - 6pm

Página web

https://www.instagram.com/psic.ximena.shantell?igsh=MXVubnRyYm5yczc0ZA%3D%3D

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