20/11/2025
🌿 *El Ombligo y los Aceites Esenciales dōTERRA*
Una práctica ancestral para apoyar tu bienestar
Aunque existen muchos textos virales sobre el “Punto Pechoti” y el ombligo, lo cierto es lo siguiente:
👉 El ombligo sí es una zona rica en terminaciones nerviosas y tejido conectivo, y al aplicar aceites esenciales diluidos, podemos apoyar relajación, digestión, equilibrio emocional y cuidado de la piel, gracias a la absorción tópica y al masaje suave en esta zona central del cuerpo.
_No es magia:_ es una forma de aplicar aceites en un punto donde la piel es fina, cálida y muy receptiva.
✨ *¿Por qué aplicar aceites esenciales en el ombligo?*
_El área umbilical:_
* Tiene piel muy fina → absorbe mejor.
* Está cerca de muchos ganglios linfáticos.
* Relaja el sistema nervioso cuando se masajea.
* Ayuda a la digestión por su cercanía con plexo solar e intestinos.
Es una zona ideal para habitos nocturnos de autocuidado.
🌸 *Aceites esenciales dōTERRA y sus usos en el ombligo*
> Siempre diluye 1 gota en 1 cucharadita de aceite fraccionado de coco.
💆🏻♀️ *Para relajarte, dormir profundo o bajar ansiedad*
Lavanda
Adaptiv
Serenity
* Aplica en ombligo y da masaje circular en sentido de las manecillas del reloj.
🌿 *Para digestión, inflamación o estómago sensible*
Jengibre
Menta
DigestZen
* Ayudan con gases, náuseas, cólicos y digestión pesada.
*Tip:*
1 gota de Jengibre + 1 gota de Menta diluidas → ideal para viajeros, frío o malestar estomacal.
🔥 *Para cólicos menstruales o abdomen tenso*
Clary Calm
Lavanda
Manzanilla Romana
* Masajea ombligo y bajo vientre.
_¡Funciona muchísimo cuando hay frío, estrés o inflamación!_
💗 *Para equilibrio emocional y energía femenina*
Rosa
Geranio
Ylang Ylang
* Apoyo suave al sistema hormonal, autoestima y calma del corazón.
💪 *Para dolor articular, tensión muscular o sensación “acartonada”*
Copaiba
Deep Blue Touch
Árbol de Té
Lavanda (combinación restauradora)
* Aplicar alrededor del ombligo por la noche crea un efecto de calma profunda.
✨ *Para piel seca, brillo natural y apoyo antioxidante*
* Incienso
* Lavanda
* Rosa
Favorecen hidratación y regeneración.
🌙 *Cómo usarlo en la noche*
1. Mezcla 1–2 gotas del aceite elegido con aceite de coco fraccionado.
2. Aplícalo directamente en el ombligo y alrededor (1–2 cm).
3. Da masaje suave 1 minuto.
4. Respira profundo… y descansa. 😴✨
⚠️ *Seguridad*
Nunca uses aceites sin diluir en el ombligo.
Evita aceites calientes (orégano, canela, clavo) directo en esta zona.
Si hay comezón, enrojecimiento o molestia, retira con aceite vegetal (no con agua).
Usa solo aceites esenciales puros y probados como los de dōTERRA.
🪷El ombligo es un punto hermoso de conexión:
cuerpo, emoción y energía se encuentran ahí.
Usar aceites esenciales en esta zona es una manera simple, amorosa y muy efectiva de cuidarte, especialmente por las noches.
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