El Consultorio

El Consultorio *Médico Cirujano egresado de la UNAM
*Promotor de la Salud en base a la información.

Un juego más como médico de campo con los Jaguares, lo disfruto mucho y me gusta hacerlo POR AMOR AL ARTE (como dirían m...
10/05/2026

Un juego más como médico de campo con los Jaguares, lo disfruto mucho y me gusta hacerlo POR AMOR AL ARTE (como dirían muchos). 🫶🏻🏈

Y si, quizá no lo vas a “curar” en ese momento, pero como médico de campo debes saber qué hacer cuando a un jugador le pasa esto… poder quitarle el shoulder sin dañarlo más e inmovilizarlo correctamente para enviarlo a rayos X y después tomar la mejor decisión para su tratamiento… ahí está la importancia de que TODOS los equipos tengan cubierta esta posición en su staff.

🥵Hace mucho calor y esta semana he visto varios adultos mayores con deshidratación por no tomar agua. 🚰 Si alguna vez te...
06/05/2026

🥵Hace mucho calor y esta semana he visto varios adultos mayores con deshidratación por no tomar agua.

🚰 Si alguna vez te has preguntado cuánta agua debes de tomar al día, aquí te dejo la respuesta.

Solo tienes que multiplicar tu peso x 35 = a la cantidad de agua que deberías de tomar como MÍNIMO al día. Si realizas actividad física a la intemperie este requerimiento llega a subir en promedio un 20% del valor que te resulte de esta sencilla operación.

😓😰🥵Y recuerden que cuando sudamos por el calor, no solo perdemos agua, sino también electrolitos, por lo que consumir un suero oral sería de mucha ayuda.

⚠️Si presentas datos de GOLPE DE CALOR o DESHIDRATACIÓN, recuerda que tu vida puede estar en riesgo y es necesario acudir al médico.

06/05/2026

Dejaré esto por aquí y me iré a tomar un café ☕️.

⚠️INFORMACIÓN IMPORTANTE⚠️La 1er semana de Mayo de este 2026, se espera que sea MUY CALUROSA, principalmente el martes y...
04/05/2026

⚠️INFORMACIÓN IMPORTANTE⚠️

La 1er semana de Mayo de este 2026, se espera que sea MUY CALUROSA, principalmente el martes y miércoles, con temperaturas de hasta los 39oC a la sombra🥵.

Evitemos exponer a niños pequeños y adultos mayores a las temperaturas exteriores, tomen agua o electrolitos y no olviden usar protector solar.

Ante cualquier molestia, solicite ayuda o acuda a su médico DE INMEDIATO, sobre todo si sospecha que está sufriendo insolación o golpe de calor.

Toda la semana del 4 al 8 de mayo, la consulta será en HORARIO HABITUAL. Recuerden que pueden hacer su cita para acortar...
03/05/2026

Toda la semana del 4 al 8 de mayo, la consulta será en HORARIO HABITUAL. Recuerden que pueden hacer su cita para acortar tiempos de espera en la atención.

03/05/2026

Misma situación que en el video anterior, pero aquí yo ya me di cuenta que nuestro jugador se lanzará a buscar la anotación, exponiéndose a un golpe importante, por eso cuando los árbitros pitan para permitir la atención médica, yo ya había casi llegado a la mitad del camino.

Pero de igual manera al estar ellos más cerca, el staff medico de Borregos reacciona de inmediato, llegando prontamente a atenderlo y cediéndome el control de la situación una vez que llego.

Felicitaciones al staff medico de los Borregos Salvajes Campus Chihuahua por su manera de pensar y de trabajar en el campo de juego🏈.

03/05/2026

Ayer fue uno de esos juegos que demostraron la importancia de una pronta respuesta de parte del staff médico en ambos equipos.
En esta jugada a pesar de que yo estoy bien colocado, solo 5 yardas delante de donde se inicia la jugada, la jugada termina, literalmente en el rincón más alejado del campo, con un jugador que cae azotando el casco contra la superficie, en medio de la mayoría de los jugadores, los cuales obstaculizan mi campo de visión para darme cuenta rápidamente de la situación aún antes de que piten los árbitros.

El staff medico del equipo contrario, lo nota por tener mejor visión y estar más cerca e INTERVIENEN DE INMEDIATO, reaccionando aún antes de que piten los árbitros. Si bien yo me tardo (relativamente hablando) en llegar, el jugador todo el tiempo está atendido por el staff medico de los Borregos, permitiéndome tomar la pauta en la atención una vez que llego al lugar.

Son detalles que para muchos son insignificantes, pero que hacen la diferencia a la hora de una lesión importante. Ojalá TODOS los equipos contaran con este tipo de personas en su staff.

No me queda más que agradecer a todos quienes me permitieron apoyarlos como médico en el equipo durante este año. Realme...
01/05/2026

No me queda más que agradecer a todos quienes me permitieron apoyarlos como médico en el equipo durante este año. Realmente fue una gran experiencia y espero no haberlos defraudado.

El camino de un profesional exitoso, comienza con sus sueños de niño. Nunca se detengan en la búsqueda de lograr sus sue...
30/04/2026

El camino de un profesional exitoso, comienza con sus sueños de niño. Nunca se detengan en la búsqueda de lograr sus sueños.

🎈🎉¡FELIZ DÍA DEL NIÑO! 🎉🎈

⚠️AVISO IMPORTANTE⚠️Este viernes 1 de mayo, NO HABRÁ CONSULTA. El lunes nuevamente consultaremos en horario habitual.Tom...
30/04/2026

⚠️AVISO IMPORTANTE⚠️

Este viernes 1 de mayo, NO HABRÁ CONSULTA. El lunes nuevamente consultaremos en horario habitual.

Tomen nota de esto para evitar contratiempos y malos entendidos.

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