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Nutrióloga Nallely Peñúñuri

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Hermosillo
Nutrióloga Nallely Peñúñuri

Licenciada en Ciencias Nutricionales dedicada a brindar atención personalizada y requerida para log Con ello cumplir objetivos según sea el caso.

Licenciada en Ciencias Nutricionales dedicada a brindar atención personalizada y requerida para lograr cambiar hábitos alimenticios de la manera mas saludable, sencilla y accesible.

18/10/2025

Ceviche de camarón 🦐 muy fácil y práctico ✨

• Camarones cocidos con agua
• Pepino, tomate, cebolla morada y cilantro
• Limón, clamato

🦐 Lo serví en galletas de arroz pero puedes utilizar tostadas horneadas 🥗

🥒 Acompañé con agua de pepino

¡Feliz sábado!

09/10/2025

✨El primer paso hacia el cambio comienza con una sola decisión✨

08/10/2025

Comida de hoy, ALBÓNDIGAS 🥕🥩

🥩 Carne molida de res 90:10
🥕 Zanahoria, calabacita
🌽 Acompañé con tortilla de maíz

✅ Acompañé con agua 💧

28/07/2025

Cada decisión cuenta. Elige con amor y conciencia lo que comes, piensas y haces💚 .Hábitos sanos, vida larga.

21/07/2025

¡Consume frutas! 🍊

Frambuesa y naranjas, ricas en vitamina C ✨

18/07/2025

Tu disciplina es la que te lleva lejos, incluso cuando las ganas no aparecen.
✨ ¡Pequeños pasos, todos los días! ✨

15/07/2025

🌱 Cambiar tu estilo de vida no tiene que ser complicado. Con decisiones simples y consistentes, ¡los resultados llegan! Un cambio a la vez 🍉✨

14/07/2025

🍋‍🟩 Ceviche de garbanzos🥒

• Garbanzos cocidos
• Tomate, pepino, apio, cebolla, cilantro, limón 🥒🍅🍋‍🟩
• Aguacate 🥑
• Lo acompañé con tostadas horneadas

12/07/2025

🌮 Muy fácil y práctico 🌮

• Carne de res deshebrada
• Pepino, tomate, lechuga
• Aguacate
• Tortillas de maíz

Los prepare en la freidora de aire

¡Feliz sábado!

10/07/2025

Respira, confía y avanza 🍉

02/07/2025

Producto de mi tesis de maestría en Ciencias y Tecnología de Alimentos, se publicó este artículo titulado “Quality of frankfurter-type sausage with added pork liver as source of retinol and minerals”🧪🥩

¡Estoy feliz de seguir sumando ciencia a la alimentación!

DOI: https://doi.org/10.47836/ifrj.31.6.22

30/06/2025

¡Consume frutas y verduras de temporada! 🍊🍉

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