Flowing Yoga Studio

16/07/2025

Hoy nace FLOWiNG Evolution, una nueva etapa que honra el movimiento como camino de transformación.Evolucionamos para integrar lo que somos: libertad, fuerza, consciencia y presencia en cada práctica.🌿 Fusionamos el yoga, la movilidad funcional, el trabajo somático y la respiración consciente, guiándote hacia un bienestar real, desde el cuerpo y para tu vida.Gracias por ser parte de esta evolución 🌞Bienvenid@ a FLOWiNG EvolutionTu espacio para moverte, liberar, conectar y florecer.

13/07/2025

Gracias Mar Vargas por preparar con tanto amor y dedicación nuestra práctica de Meditación Danza.. fue hermosa!
Gracias por compartir con nosotros: Gaby Carral, Caro, Karla, Erika Schmid, Reyna, Dafne,Dulka y Guera!

09/07/2025

🌱 Te invitamos a conocer nuestro Nuevo Concepto: FLOWiNG Evolution

Una evolución consciente del movimiento, el cuerpo y el ser.

¿Qué representa?
FLOWiNG Evolution integra prácticas funcionales, movilidad inteligente, fuerza consciente, liberación somática y respiración como puente entre el cuerpo y la mente.

Es para ti si buscas…
✔ Conectar contigo desde el cuerpo
✔ Recuperar movilidad y libertad
✔ Fortalecer sin forzar
✔ Fluir con tu energía real, no con exigencias externas

Inspirado en:
🔹 Mobility Freedom
🔹 Yoga terapéutico
🔹 Movimiento somático
🔹 Entrenamiento funcional suave y consciente

06/07/2025

Entrenamiento Funcional en FLOWiNG Studio

Una práctica integral que fortalece tu cuerpo de manera dinámica, funcional y consciente. A través de movimientos naturales y ejercicios adaptados a tus necesidades, mejoramos fuerza, coordinación, equilibrio y movilidad.

Ideal para quienes buscan energía, vitalidad y conexión con su cuerpo en movimiento.

Te reto a pprobar nuestro método de ejecucuón de movimientos
concientes!!

Aceptas el reto?? mandame un whats al 44283038025 y te doy información personal.

23/03/2025

Sí, practicar yoga puede ayudar a reafirmar los músculos. Aunque el yoga se asocia a menudo con la flexibilidad y la relajación, también ...

23/03/2025

Nos preguntan frecuentemente la descripción de nuestro método de Ejercicio Funcional. Aquí te dejo descripción y algunas imágenes

Con Fer tendrás una clase con la mejor combinación: secuencias de pilates, TRX, ejercicio con tu propio peso que logran un cuerpo funcional para la vida ( más flexible, fuerte equilibrado, coordinado, propioceptivo) ocupando TRX , ligas, pelotas, aros, sillas, bloques .
Esta clase se divide en tres fases
Calentamiento ( ejercicios de movilidad)
Entrenamiento( rutina de ejercicios de trx , pilates, ligas, planchas , etc )
Estiramientos suaves para relajar y maximizar el trabajo realizado

23/03/2025

22/03/2025

Gracias Queridas Martita y Aura por este espacio de relajación y alegría !
Fueron la combinación perfecta,
Recibimos la Primavera con el Corazón abierto y sonriente,
Listos para la próxima!!!

18/03/2025

Te invitamos a nuestro gran eventi de Equinoccio !!
*Yoga, Danzas & Meditación* para celebrar el equinoccio de Primavera 🌼🌻 🌞y prosperar desde la ALEGRIA
sábado 22 marzo 9 a 11 am.
Registro 8:45 am.
Flowing Yoga Studio
https://maps.app.goo.gl/PdEzPLLzQqSAube98
Donativo $200 mxn (pago en efectivo al ingresar)
Gracias!! 🙏 *Tu donativo se entregará a la asociación de apoyo a niñas NEEDED A.C* Needed.org.mx
🧘‍♀️🧘🏽‍♂️ ¡Trae tu tapete de yoga, flores y fruta para la ofrenda y celebremos en Comunidad!
Registro previo AQUÍ 👇
https://forms.gle/6wMHCeufydX3i7h88
Lo más importante es que tu aportación será destino en apoyo de niñas en situación de violencia !!!❤️ Ver menos

17/03/2025

🎉 ¡Feliz Cumpleaños, Mafer! 🎉

Hoy celebramos a una persona increíblemente especial en nuestra comunidad de Flowing Yoga Studio. Mafer, nuestra querida maestra de TRX y entrenamiento funcional, llena cada clase con su energía, pasión y dedicación. 🌟

Gracias por inspirarnos a ser mejores cada día, por compartir tu conocimiento y por hacer que cada sesión sea una experiencia única. Tu compromiso y entusiasmo son contagiosos y hacen que todos queramos dar lo mejor de nosotros mismos. 💪🧘‍♀️

¡Que este nuevo año de vida esté lleno de amor, salud y muchas sonrisas! ¡Felicidades, Mafer! 🎂🎈