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Psicóloga Judith, El Pueblito (2025)

03/07/2025

Les compartimos nuestras actividades de julio, será un gusto recibirles y apoyarles. Contáctanos para reservar tu lugar y ofrecerte mayor información 😉😊💜

15/06/2025

👨‍👧‍👦✨ Feliz Día del Padre ✨👨‍👦‍👦

Desde este espacio, queremos felicitar y agradecer profundamente a los padres que, más allá de su rol como proveedores, han elegido estar emocionalmente disponibles, ser guías y ejemplo de amor, respeto y compromiso.

Su presencia activa, su escucha y su manera de acompañar dejan huellas positivas en el desarrollo emocional de sus hijos. Ser papá también es educar con el corazón, marcar límites con cariño y construir vínculos seguros.

Y sí… ¡también tienen superpoderes!
💪 El poder del abrazo que calma
👂 El poder de escuchar sin juzgar
🛠 El poder de enseñar con el ejemplo
🕊 El poder de dar seguridad con su sola presencia
🎯 El poder de motivar y creer en sus hijos
❤️ Y sobre todo, el poder de amar sin medida

Gracias por criar desde el amor y por ser una figura que inspira, protege y orienta. ¡Su rol es tan valioso como imprescindible! ❤️.

06/06/2025

🌳✨ El árbol de los logros ✨🌳

Hoy quiero compartir con mucha alegría y orgullo el hermoso trabajo de una pacientita muy especial que está a punto de concluir su proceso terapéutico. Durante este camino, ha crecido enormemente, enfrentando sus miedos con valentía y descubriendo herramientas que la han hecho sentirse más segura de sí misma.

Su técnica favorita fue el monstruo come-miedos, una forma creativa y poderosa de expresar y transformar aquello que le asustaba. Gracias a su esfuerzo, constancia y corazón valiente, hoy se siente más fuerte, más confiada y lista para seguir avanzando.

Este "árbol de los logros" recoge todo lo que ha conseguido y aprendido en terapia. Cada hoja representa un paso importante, un miedo superado, una nueva habilidad emocional... y, sobre todo, refleja la luz de una pequeña que ha descubierto lo valiente que es.

Me siento profundamente satisfecha de lo que hemos logrado en terapia y muy orgullosa de esta pequeña gran guerrera. 🌟💪👧

01/06/2025

✨ Construyendo autoestima con palabras que abrazan el alma ✨

Esta semana trabajamos con un pacientito en una actividad muy especial: el frasco de los elogios
🤩💌🤗.

Sus papás le regalaron palabras motivadoras y positivas sobre él, y él también escribió las suyas. ¿El objetivo? Que descubra lo valioso que es, incluso en aspectos que aún no alcanza a ver por sí mismo, pero que los demás sí reconocen con amor. 💞

🌟 Este frasco no solo fortalece su autoestima, sino que también se convierte en un refugio emocional: cada vez que se sienta triste, frustrado o desmotivado, puede abrirlo y leer esos mensajes llenos de cariño.
Así recuerda lo capaz, fuerte, valiente y resiliente que es. 💪💖

👨‍👩‍👧‍👦 ¡Papás, nunca subestimen el poder de sus palabras! Un elogio a tiempo puede dejar una huella positiva para toda la vida 🤗.

31/05/2025

🎁✨ ¿Conoces la Caja de la Calma?
Una herramienta emocional que ayuda a los niños a autorregularse, expresar lo que sienten y encontrar tranquilidad en momentos difíciles. Ideal para casa, el aula o el consultorio 🧠💛

🌈 ¿Qué es una Caja de la Calma?
Es una cajita especial llena de objetos sensoriales, creativos y reconfortantes que invitan al niño a explorar sus emociones y calmarse de forma lúdica y segura.

🧸💡 ¿Qué podemos incluir?
Aquí algunas ideas:
🖍️ Libretita y lápices de colores (para dibujar lo que sienten)
🧼 Masa sensorial o plastilina
🪷 Frasco de la calma (botella con agua, brillantina y colorante)
🎧 Auriculares con música suave
📚 Cuento sobre emociones
🧩 Rompecabezas pequeño o juguete antiestrés (squishy, pelotita)
🕯️ Aromaterapia (difusor con lavanda o bolsita con olor agradable)
🧘 Tarjetas con ejercicios de respiración o yoga
📸 Fotos familiares o dibujos que les den seguridad

💬 Importante:
La caja no es un castigo ni una forma de aislamiento, sino una oportunidad para que el niño elija calmarse y reconectarse consigo mismo. Siempre debe estar acompañada de una actitud amorosa y validación emocional por parte del adulto ❤️

👩‍⚕️ Desde nuestro espacio de psicología, promovemos herramientas respetuosas y efectivas para el bienestar emocional infantil. ¿Te animás a crear una con tu peque? 🥰

21/05/2025

✨ ¡Feliz Día de la Psicológa y el Psicólogo!✨

Hoy celebramos mucho más que una profesión. Celebramos a quienes con su escucha paciente, su empatía sincera y su profundo conocimiento, ayudan a otros a reencontrarse consigo mismos, a sanar heridas invisibles y a construir una vida con mayor bienestar y sentido.

Ser psicólogo es abrazar el arte de acompañar sin juzgar, de guiar sin imponer, de sostener sin retener.

Gracias por estar, por quedarse, por sostener en silencio y celebrar cada avance con esperanza.
Su labor transforma vidas. Su presencia deja huella ❤️.

16/05/2025

👩‍🏫💛 ¡Feliz Día del Maestro! 💛👨‍🏫
Hoy reconocemos y agradecemos la invaluable labor de quienes, con vocación y empatía, impactan de forma positiva en el desarrollo socioemocional de los niños.

Ser docente es acompañar, contener y transformar vidas todos los días 👧❤️🧑.

✨ Por eso, también es fundamental que cuiden de su salud emocional y practiquen el autocuidado. Su bienestar es clave para seguir educando con amor y equilibrio. 🌿

Con admiración y respeto.

13/05/2025

¿Tu hijo se aburre con frecuencia? 😐 ¡Convirtamos ese momento en una oportunidad para crecer! 🌱

El Tarro contra el Aburrimiento 🫙 no es solo una actividad divertida, también es una herramienta terapéutica que ayuda a los niños a:

✅️Favorecer la autorregulación emocional
Al ofrecer una alternativa concreta cuando aparece el aburrimiento (que muchas veces se manifiesta como frustración o ansiedad), ayuda al niño a gestionar lo que siente.

✅️Fomentar la toma de decisiones
Escoger una actividad les permite practicar la autonomía y la autoeficacia, lo cual fortalece su autoestima.

✅️Potenciar la creatividad y la flexibilidad cognitiva. Les anima a probar cosas nuevas y salir de rutinas repetitivas.

✅️Promover la conexión social
Algunas actividades pueden estar orientadas a compartir, cooperar o hablar con alguien, lo cual estimula sus habilidades sociales.

✅️Generar un espacio de contención emocional
Es una herramienta que da seguridad y estructura en momentos de aburrimiento, que muchas veces oculta emociones más profundas.

La idea es muy sencilla: escriban juntos en papelitos ✍️ diferentes actividades creativas, tranquilas o dinámicas (dibujar ✏️, bailar 💃, hacer respiraciones profundas 🧘, llamar a un amigo ☎️, armar un rompecabezas 🧩...) y colóquenlas en un tarro o caja decorada. Cada vez que llegue el aburrimiento, ¡pueden sacar una idea del tarro!

Una herramienta simple, pero con un gran impacto en el desarrollo emocional y social de los niños
👦👧🧑.

10/05/2025

Hoy quiero dedicar un espacio especial para reconocer, agradecer y reflexionar sobre la inmensa labor que realizan las mamás.
Su esfuerzo, valentía y amor incondicional merecen ser vistos, celebrados y profundamente valorados.

👩‍👧‍👦 Ser madre es una tarea desafiante, pero también una fuente de crecimiento y fortaleza. En su día a día, desarrollan habilidades valiosas como:
✨ organización
✨ liderazgo
✨ empatía
✨ comunicación
✨ gestión del tiempo
✨ trabajo en equipo y más...

Estas capacidades no solo sirven para la crianza, ¡también son clave para la vida laboral, social y personal! 🌟

Sabemos que muchas mamás han puesto en pausa sus sueños personales o profesionales por dedicarse a sus hijos. Esa entrega merece todo nuestro respeto y admiración 🙌

Pero no olvidemos: además de ser madres, son mujeres. Mujeres que merecen sentirse plenas, felices y realizadas en los demás aspectos de su vida.
El autocuidado no es un lujo, es una necesidad 🌷

❤️Cuídense, quiéranse, reconózcanse❤️
Ser madre y ser mujer al mismo tiempo requiere mucha fuerza, coraje y amor propio.

🌸 ¡Feliz día hoy y siempre! 🌸

Con todo mi cariño y respeto.

01/05/2025

🌟 Feliz Día del Niño y la Niña 🌟

Hoy celebramos la alegría, la creatividad y la ternura que los niños y niñas traen al mundo. Pero más allá de los regalos materiales, hay uno que es verdaderamente invaluable: el regalo del bienestar emocional.

💛 Escucharles con atención.
💬 Validar sus emociones.
🤝 Acompañarles con amor y respeto.
🧠 Ayudarles a desarrollar su autoestima y gestionar sus sentimientos.

Sembrar en la infancia un entorno emocionalmente seguro es construir una base sólida para toda la vida. Celebremos hoy con la promesa de criar con empatía, presencia y amor 👧❤️👦.

22/04/2025

Hoy tuvimos una sesión muy especial.
Una niña valiente se convirtió en he***na por un día. Con capa, antifaz y mucha imaginación, exploramos juntas su fuerza interior, esa que a veces se le olvida que tiene.

Usar un disfraz no fue solo un juego, fue una herramienta poderosa para recordarle que ella puede, que es capaz, y que su voz y su presencia importan.

Fortalecer la autoestima en la infancia no siempre requiere grandes discursos, a veces basta con ver el brillo en sus ojos cuando se sienten protagonistas de su propia historia.

Hoy, esta pequeña he***na se fue con más confianza… y yo, con el corazón lleno.

10/04/2025

Hoy conmemoramos una fecha profundamente significativa: el Día Mundial de la Psicooncología. Una jornada para visibilizar la importancia del acompañamiento emocional y psicológico a personas que atraviesan un diagnóstico de cáncer, así como a sus familias.

La Psicooncología es una rama especializada de la psicología que pone en el centro a la persona, no solo a la enfermedad. Su labor es acompañar el dolor, el miedo, la incertidumbre y también los momentos de esperanza y resiliencia.

Porque el bienestar emocional es parte esencial del tratamiento, y nadie debería transitar esta etapa en soledad.

Acompañar es escuchar, contener, validar y brindar herramientas para vivir cada etapa del proceso oncológico con humanidad.

Hoy recordamos a todos los profesionales que trabajan día a día desde la empatía y el compromiso, y a cada paciente que nos enseña el verdadero significado de la fortaleza.

Psicóloga Judith

03/07/2025

15/06/2025

06/06/2025

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