Psic Christiane Del Olmo

11/07/2025

03/07/2025

Escucha con atención cualquier cosa que tus hijos quieran decirte, sin importar qué sea.
Si np escuchas con entusiasmo las cosas pequeñas cuando son pequeños, no te dirán las cosas grandes cuando sean grandes.
Al fin y al cabo para ellos se habrá tratado siempre de cosas importantes.

- Catherine M. Wallace

21/06/2025

¿Tienes dudas relacionadas a la alimentación de tu hij@?

Te invito a escuchar este podcast en donde participa la Máster Alejandra Guzmán, de Nutrición Familiar 🍪

¿Alguna vez te sentiste culpable por lo que comes? ¿Creciste con frases como “si no te lo acabas, no te paras de la mesa” o “qué saludable te ves” solo porqu...

19/06/2025

Papás de pre adolescentes y adolescentes, los invito a leer y reflexionar✨️

Hace unos días, un papá me dijo en una sesión:
“Es que mi hijo de 13 ya no es el mismo… está insoportable, irritable, se encierra, contesta feo…”

Y sí.
No es el mismo.
Porque no está diseñado para ser el mismo.

Su cuerpo cambia, su cerebro se reconfigura, sus emociones se intensifican.
Está en construcción.
Y lo que más necesita no es que lo juzgues, es que cambies la mirada.

La adolescencia no es una etapa que hay que aguantar.
Es una oportunidad para acompañar.
Para observar con más curiosidad que juicio.
Para conectar, incluso cuando parece que no quiere nada contigo.

Entender estos cambios te ayuda a no tomarlo personal,
a verlos con más compasión y empatía.
Y desde ahí, puedes tomar decisiones que fortalezcan el vínculo…
y no que lo rompan por una reacción impulsiva.

Lo que pasa es que confundimos silencio con indiferencia,
distancia con desamor,
rebeldía con maldad.

Pero detrás de cada ceja levantada y cada portazo,
hay una pregunta que no sabe cómo formular:
¿Aún me quieres así? ¿aunque ya no sea fácil?

Y si cambiamos esa mirada,
dejamos de reaccionar y empezamos a comprender.
Y ese cambio lo cambia todo.

¿Y tú? ¿Qué historia te estás contando sobre la adolescencia?

MO

13/06/2025

Y a ustedes... ¿Qué es lo que más les gusta? 👀

Bonito viernes ✨️

13/06/2025

TRÁMITE DE CREDENCIAL NACIONAL DE DISCAPACIDAD EN ROSARITO ✨️

Motivo de la actualización: cambio de ubicación 📍

¿Sabías que en Playas de Rosarito puedes tramitar la credencial nacional de discapacidad?

Esta credencial funciona como una identificación válida para menores y mayores de edad.

👀 Ojo: la credencial la puedes tramitar en cualquier municipio, no necesariamente en el que tú vives. En Rosarito es mucho más rápido que en Tijuana.

Los requisitos son:

✨️Diagnóstico emitido por especialista. Es muy importante que el diagnóstico por escrito venga acompañado por la codificación del CIE 10 (tu especialista sabe qué es) ya que, de otra forma, no es válido.
✨Credencial de elector. En caso de que el trámite sea para menor de edad, la credencial del adulto responsable.
️✨Comprobante de domicilio
️✨Acta de nacimiento
️✨️CURP
Todos estos documentos en original y copia.

El trámite es bastante sencillo. Una vez que tengas todos tus documentos, puedes llamar al número que viene en la imagen para generar una cita y en ese mismo día, tienes tu credencial.

No se atiende sin cita 🚨

👋🏻Dato importante👋🏻
Acude con paciencia. El trámite tarda alrededor de una hora (sí, aún con cita).
Pero, aparentemente es mucho más rápido que en Tijuana.

¿Quisieras datos de algún otro trámite? Déjame un comentario para saber cómo puedo ayudarte con mi contenido 💜

Comparte esta información ℹ️ para que llegue a más personas interesadas en obtener su credencial.

07/06/2025

¿Ya conoces el servicio de consultoría en psicoeducacion?✨️

Este servicio te permite resolver dudas específicas o aprender acerca de un tema sin necesidad de iniciar un proceso terapéutico y está disponible para situaciones de crianza neurotípica y neurodiversa 🧠.

La crianza implica retos constantes y ciertamente no nacemos con un manual para paternar o maternar y no siempre la información que encontramos al buscar en internet es ni en los "grupos de apoyo" en redes sociales son del todo confiables. Para eso existen las consultorías o asesorías.

Para saber si tu situación aplica para una sesión única de consultoría o asesoría, escríbeme por WhatsApp o Messenger explicándome tu motivo de consulta y con gusto te oriento si lo recomendable sería esta opción o el comienzo de un proceso terapéutico ✨️

01/06/2025

¿Viajas a California con pequeños (y no tan pequeños) autistas? Estás son algunas opciones amigables y con personal capacitado ✨️

27/05/2025

En Tijuana ✨️🙌🏻

24/05/2025

Buen día ✨️

Quisieras comenzar tu proceso terapéutico, un proceso psicoeducativo individual o en pareja o simplemente tienes alguna duda específica y buscas una consultoría?
Se acaban de liberar espacios quincenales modalidad en línea para los días sábados, comenzando el 7 de junio.

Te comento que el espacio en línea es bastante beneficioso ya que te evita los tiempos de traslado, cuidado de tus hijos y puedes dedicarte un tiempo propio sin preocuparte por esas cuestiones que a veces son estresantes.

Si estás interesad@, escríbeme un mensajito y con gusto te atiendo 🪻

20/05/2025

Tienes un viaje próximo ✈️ e infancias neurodivergentes en casa? ¿Tienes temor de que, al desconocimiento no sepan cómo actuar?

Las historias sociales 📖 son geniales, pero ¿qué tal una práctica de simulación en casa? Maestro: ¿qué tal una práctica en la escuela?! Un día de viaje/vacaciones ✨️

Pueden trabajar tiempos de espera en filas, el orden de los pasos, incluso hasta los ruidos comunes del avión al momento de abordar o despegar. Entre más personas participen, mejor! ♥️