Psic. Pavel Montoya

07/08/2025

El término "tóxico" se utiliza comúnmente en el contexto de la química para describir sustancias nocivas o venenosas. En el lenguaje informal, se ha popularizado el uso de este término para referirse a relaciones o comportamientos que tienen un impacto negativo en la salud emocional o mental de una persona. Sin embargo, es importante recordar que etiquetar a una persona como "tóxica" puede resultar dañino y limitante.

En lugar de utilizar etiquetas negativas, es mejor comunicar de manera clara y respetuosa cómo te sientes y qué aspectos te afectan. Es importante abordar los problemas de manera constructiva y buscar soluciones juntos para fortalecer la relación.

21/07/2025

"La vida es como una taza de café, disfrutamos del aroma y el sabor, pero al final, lo importante es cómo la vivimos, llenándola de momentos significativos y saboreando cada instante antes de que se enfríe".

04/07/2025

¡Hoy tuve el privilegio de participar en el foro universitario para la construcción del PDI con visión de futuro 2029! Allí compartí mi ponencia "Puentes Virtuales: Atención Psicológica a Distancia en Entornos Educativos". ¡Fue una experiencia enriquecedora, llena de aprendizaje y gran interacción!

01/07/2025

Quiero compartir una anécdota que sucedió cuando estaba empezando a salir con alguien. Le mencioné a la persona con la que salía que el 30 de junio iría a visitar a mi mamá, ya que era su cumpleaños y también coincidía con el cumple años de ella. Sin embargo, interpretó que le estaba dando largas y no quería pasar tiempo juntos. Tiempo después me confesó que no habia creído en mi historia, pero finalmente se dio cuenta de la verdad cuando nuestra relación se formalizo. Así es como surgió una bonita historia de amor, ¡y ahora celebramos un cumpleaños doble!

23/05/2025

28/04/2025

¡A partir del 28 de abril, reserva tu espacio para recibir la atención psicoterapéutica, en el Centro de Psicología Integral en Eldorado! ¡Cuidar de tu bienestar emocional es un paso importante en tu vida! ¡No esperes más y asegura tu cita para empezar tu proceso de transformación y crecimiento personal!

27/04/2025

"Hoy se cierra un capítulo importante en mi vida: la última clase de mi doctorado. Ha sido un camino lleno de retos, aprendizajes y momentos inolvidables, y estoy profundamente agradecido por compartirlo con un grupo tan especial de compañeros. Juntos hemos crecido, nos hemos apoyado y hemos alcanzado este escalon juntos. ¡Gracias a cada uno de ustedes por ser parte de este viaje!

04/04/2025

Mi total apoyo al Dr. Jesús Madueña Molina como candidato a rector de la UAS. Creo firmemente que es la mejor opción para liderar nuestra universidad hacia un futuro prometedor. Sus propuestas y su compromiso con la calidad educativa nos llevarán al siguiente nivel.

¡Vamos con todo!

27/03/2025

¡Descubre nuestras promociones exclusivas en CPIE! Aprovecha descuentos especiales en sesiones de psicoterapia para cuidar tu bienestar mental. ¡No pierdas esta oportunidad y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable! Contáctanos para más información.

23/03/2025

La risa es un reflejo de nuestros valores, sensibilidad y prejuicios. En una sociedad saturada de entretenimiento, ¿qué nos hace reír? La risa es una elección que revela quiénes somos. ¿Y tú, disfrutas riendo de los demás o riendo con los demás?

13/03/2025

"Aprender a tomar distancia no es indiferencia, es sabiduría. No toda tormenta merece mojarnos, no toda batalla es nuestra. Hay incendios que es mejor no avivar y cargas que no nos pertenecen. Elegir la paz sobre el caos no es egoísmo, es entender que no podemos salvar a quien insiste en hundirse".
Autor: Francisco J. Zárate

08/03/2025

"Hoy en el Día Internacional de la Mujer celebramos la fortaleza, la resiliencia y la valentía de todas las mujeres alrededor del mundo.
En la psicología, sabemos que las mujeres enfrentan desafíos únicos y, a menudo, luchan contra estereotipos y expectativas injustas. Sin embargo, también reconocemos su capacidad para superar obstáculos, sanar heridas emocionales y encontrar su poder interior.
¡Todas las mujeres fuertes, valientes y extraordinarias que hacen del mundo un lugar mejor!"