Nutrición Consciente.

07/11/2024

08/03/2024

💜Día Internacional de la Mujer 8 de Marzo.💚

🖤Hoy no se celebra.🖤
💜HOY SE CONMEMORA 🗓️
💚HOY SE INFORMA 📰
💜HOY SE ALZA LA VOZ 📣
💚HOY SE APRENDE 🚸
💜HOY SE LUCHA ✊🏻
💚HOY SE RECUERDA 🤝🏻
💜HOY SE ACTÚA 👩🏻‍🤝‍👩🏽

26/02/2024

📣📣📣ÚLTIMOS DIAS DE PROMOCIÓN‼️‼️

09/01/2024

Recuerda que Nutrición Consciente tiene precios especiales todo el año para ti que eres parte de Activ-E

Y tú YA ESTAS LIST@?
comienza el año ENTRENANDO
MAÑANA iniciamos entrenamientos en el mismo lugar el parque de empalme escobedo
Comenzamos a las 8:30am, ven y forma parte de este grupo de entrenamiento.

06/01/2024

¡¡¡Estamos de vuelta!!! Agenda tu cita ya. Quedan pocos lugares. Empieza el año nutriendo y cuidando lo más valioso que tienes: tú mism@. Informes y citas al WhatsApp: 461 317 6136. 👩🏻‍💻👩🏻‍⚕️

02/08/2023

Únete al equipo Activ-E

05/07/2023

🤓🧑🏻‍💻👨🏽‍🎓🎒📝📚📣🚸

26/06/2023

Hemos dejado un poco las redes sociales
Pero AQUI SEGUIMOS ENTRENANDO
te comparto los horarios
Mayor información 412 171 1799
Parque de empalme escobedo

08/05/2023

¡¡Feliz inicio de semana!!
🧐 Aquí te dejo una opción de menú:
❇Sopes de carne molida (con papas pero pueden ser opcionales) en salsa de chile cascabel y ejotes salteados con cebolla, ajo, sal y pimienta.
❇Los sopes los compré en el mercado y en lugar de freírlos sólo los calenté en el comal. Recuerda ajustar los cereales de acuerdo a tus porciones.
✅Recuerda: Lo sabroso no está peleado con lo sano.

01/05/2023

📣¡¡Recuerden la promoción de Mayo!!
La consulta incluye:
Determinación de composición corporal e interpretación.
Plan de alimentación personalizado.

Descuento en primera consulta y consulta subsecuente.

25/02/2023

"Milanesas" de lenteja.
Aquí te dejo una excelente opción para los viernes de vigilia o para ti que simplemente quieres disminuir tu consumo de alimentos de origen animal.

Ingredientes:
2 tazas de lentejas cocidas.
1/2 cebolla picada.
2 dientes de ajo.
3/4 de taza de harina de trigo.

Cilantro y perejil al gusto.
Sal y pimienta al gusto.
Orégano al gusto.

Preparación:
Sofreír la cebolla, el ajo picado, cilantro y perejil picados con un poco de aceite.
Moler (puede ser en procesador o licuadora) el sofrito con las 2 tazas de lenteja.
Una vez que tengas un pasta uniforme agregar 3/4 taza de harina, sal, pimienta y orégano al gusto. Incorporas todo muy bien y vas separando la cantidad de masa para formar las milanesas.
Te recomiendo que las hagas delgaditas para dorarlas bien con un poco en aceite.
Acompaña con arroz y verduras y listo, tienes una excelente opción para los viernes sin carne.

09/01/2023

¡¡Ven y asesórate con nosotros!!
Activ-E Nutrición Consciente.

Empezamos la semana cob este recordatorio
2 VECES VERDURAS
*Almuerzo
*Comida

4 FRUTAS AL DÍA
*Desayuno
*Almuerzo
*Colación
*Cena

Sigue nuestros consejos y recuerda si eres parte del grupo recibe precio y promoción especial en Nutrición Consciente.
Mejora tu plan de alimentación 💪🏼