Psic. Jazmin Armendariz

01/11/2025

¿Te has sentido abrumada, culpable o sola en tu maternidad? Esta plática es para ti.
Hablaremos sin filtros sobre los desafíos reales de ser mamá, el impacto emocional que nadie menciona y estrategias para vivir una maternidad más sana y libre de culpas.

💬 Una charla honesta, empática y necesaria.
Porque cuidar de ti también es parte de cuidar a tus hijos.

📍 Av. Ruiz y Calle 10.
🗓️ viernes 14 de noviembre
⏰ 7:00pm

✨ Entrada libre / Cupo muy limitado / Registro previo solo por WhatsApp (615) 111.9712

06/07/2025

La adolescencia es una etapa de cambios significativos, tanto físicos como psicológicos, lo que puede dificultar la gestión emocional.
No te puedes perder este taller donde aprenderás a regular, expresar tus emociones de una manera sana. 🧠🗣️ ¡tenemos invitada especial para impartir este taller!👌🏻

🩷INCLUYE MATERIAL
🩵SON 3 SESIONES, COMENZANDO EL VIERNES 11 de julio. (1 vez por semana)
💜HORARIO: de 5 a 7pm
💚APORTACIÓN: $200 por sesión.
💛UBICACIÓN: calle 10 y Ruiz. Plaza Lourdes.

👫👭Únicamente para adolescentes de 11 a 18años. 👭👫
📲envia WhatsApp al 615.111.9712 para poder apartar tu lugar.

27/06/2025

20/05/2025

“Psicólogo infantil: experto en detectar monstruos imaginarios, miedos disfrazados y sonrisas escondidas detrás de crayones. ¡Feliz Día del Psicólogo!” 🙌🏻✨🥰

03/05/2025

Técnica: Respiración del cuadrado

Ideal para niños un poco mayores (desde 6 años), ya que incorpora conteo y ritmo.

Pasos:
1. Visualización: Pide al niño que imagine un cuadrado o dibújalo en el aire.
2. Inhalar: Inhala por la nariz contando hasta 4 (sube un lado del cuadrado).
3. Pausa: Mantén la respiración por 4 segundos (traza el siguiente lado).
4. Exhalar: Exhala por la boca contando hasta 4 (baja otro lado del cuadrado).
5. Pausa: Espera 4 segundos antes de volver a inhalar (cierra el cuadrado).
6. Repetir: Hazlo de 3 a 4 veces.

Es excelente para calmar la mente y enseñar autocontrol. Puedes hacerlo con ayuda de dibujos o con los dedos en el aire.
Agenda tu cita. 🙌✨

24/04/2025

🙌✨✨

03/04/2025

La autorregulación emocional es la capacidad de los niños para reconocer, entender y manejar sus emociones de manera saludable. Es un proceso fundamental para su desarrollo, ya que influye en su bienestar emocional, social y académico.
Agenda tu cita 🙌✨

18/03/2025

¿Te gustaría aprender a gestionar mejor tus emociones? 🗣️Esta plática es para ti!!🗣️
Aprenderás técnicas prácticas para que esto sea posible.
La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, tolerar las presiones y frustraciones que pueden presentarse en nuestra vida laboral, personal. y sobre todo crear relaciones sanas y equilibradas.

Para mayor información, manda un WhatsApp al 615.111.9712

¡Tenemos cupo limitado! 📝

Aportación público en general
$350
Estudiantes
$250

01/03/2025

Agenda tu cita 📝🦋🧠

Info. 646 307 4811

Ubicación:
https://maps.app.goo.gl/CnzsvmeHPtjDAL9r9?g_st=com.google.maps.preview.copy

01/03/2025

Hola, 👋 ✨
Te platico sobre mi. 😃 soy psicóloga🗣️🧠. Tengo dos posgrados✍🏻 (en psicoterapia y en salud mental) con especialidad en terapia familiar y de pareja. Brindo atención a jovenes y adultos. Me encuentro en la ciudad de ensenada para citas presenciales y tambien trabajo a distancia con citas en línea 💻📲. Me he desempeñado en el área educativa como docente en universidad. Disfruto mucho seguir aprendiendo y actualizandome para poder brindarte un servicio de calidad. Me encantaría ser parte de tu proceso terapéutico.

Gracias por leerme! para mas información puedes escribirme al WhatsApp: 615.111.9712 o llamadas al 646.269.9068

https://maps.app.goo.gl/Gp75VNmdbETiHUg3A?g_st=com.google.maps.preview.copy