Patli Masoterapia y bienestar

14/06/2025

Junio para disfrutar de un masaje 🤞🏼✨

Calma el bullicio de la mente y reconecta con tu cuerpo.

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Te espero en Patli Masoterapia y bienestar

06/03/2025

El lugar que te espera para que disfrutes tu masaje.
Patli Masoterapia y bienestar 🤍

Te esperamos 🤍

13/02/2025

🤍 PROMO FEBRERO 🤍 Masaje relajante 2x1 ❣️

El cuidado personal, el bienestar mediante un masaje relajante es parte de fomentar tu autoestima, la reconexión con tu cuerpo, tu amor propio.

¿Sabías qué el masaje fomenta la liberación de la Oxitocina en tu cuerpo? ✨
La llamada "hormona del amor" ayuda a reducir significativamente los efectos del cortisol (hormona del estrés).

También podemos obtenerla por ejemplo con un abrazo de 20 segundos, practicando la gratitud a lo largo de nuestro día, con un beso o en el caso de las madres, al amamantar a su bebé.

La Oxitocina promueve bienestar y ayuda a fortalecer los vínculos afectivos. ✨

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¡Te esperamos!
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01/01/2025

2024 🐉✨
Gracias por tanto 🤍
gracias a todas las personas que siguen haciendo posible este proyecto, gracias por su confianza en mi servicio, gracias por permitirse el dejarse descansar y escuchar a su cuerpo, su mente, su ser.

Fue un año de retos, de aprendizaje sin duda...un gran año. Nos vemos pronto en un 2025 lleno de más aprendizaje, más proyectos, más amor y por supuesto... Más masajes 🫶🏻

Esto es posible gracias a ustedes 😊

See you soon 2025 ✨
Patli Masoterapia y bienestar
📸 Young Tree

17/12/2024

Relajación profunda
Dejar que tu cuerpo descanse es muy importante. Cuando tu cuerpo está a gusto y relajado, tu mente también estará en paz.

Tiéndete cómodamente boca arriba sobre el suelo o la cama. Cierra los ojos. Deja que los brazos descansen suavemente a los lados del cuerpo y que tus piernas estén relajadas y se inclinen hacia fuera.
Mientras inspiras y espiras, sé consciente de todo el cuerpo que está tendido. Siente las zonas del cuerpo que se mantienen en contacto con el suelo o con la cama sobre la que estás. Con cada espiración, siente cómo te vas hundiendo cada vez más en el suelo, liberando la tensión, liberando todas las preocupaciones, sin aferrarte a nada. Mientras inspiras, siente cómo sube el abdomen; y al espirar, cómo baja. Dedica varias respiraciones a observar únicamente cómo el vientre sube y baja.
Ahora, mientras inspiras, sé consciente de los dos pies. Toma conciencia de lo maravilloso que es tener dos pies, que te permiten caminar, correr, hacer deporte, bailar, conducir y realizar tantas otras actividades a lo largo del día. Envía tu agradecimiento a los dos pies por estar siempre ahí para ti cuando los necesitas.
Sé consciente de la pierna derecha e izquierda. Aprecia cualquier cantidad de fuerza y salud que haya en ellas.
Sé consciente de las dos manos descansando en la superficie. Aprecia lo maravilloso que es tener dos manos. Siente todas las cosas que las dos manos te permiten hacer: cocinar, escribir, conducir, mantener la mano de alguien entre las tuyas, sostener a un bebé, lavar tu cuerpo, dibujar, tocar un instrumento musical, arreglar cosas, acariciar a un animal, sostener una taza de té.
Sé consciente de los dos brazos. Envíales tu agradecimiento por permitirte abrazar a alguien, columpiarte, ayudar y servir a los demás, y trabajar duramente.
Sé consciente de los hombros. Al inspirar y espirar, sé consciente de que puedes haber dejado acumular mucha tensión y estrés en los hombros. Con cada exhalación, deja que la tensión se vaya de ellos, sintiendo que se van relajando cada vez más.
Sé consciente de tu corazón. Mientras inspiras y espiras, siente lo maravilloso que es tener un corazón palpitando en el pecho. Tu corazón te permite vivir, y siempre está ahí para ti, cada minuto, cada día. Sin descansar ni un solo instante. Tu corazón ha estado latiendo desde que eras un feto dentro del útero de tu madre.
Sé consciente de los ojos, de lo valiosos que son, porque te permiten mirar los ojos de alguien que amas, ver una bella puesta de sol, leer y escribir, moverte fácilmente por los alrededores, contemplar un pájaro volando en el cielo y ver una película; tus ojos te permiten hacer un montón de cosas. Dedica un poco de tiempo a apreciar el regalo de la vista.
Sigue relajando otras zonas del cuerpo, utilizando el mismo modelo. Si hay cualquier lugar en tu cuerpo que esté enfermo o que te duela, dedica este espacio de tiempo a tomar conciencia de él y enviarle tu amor. Inspirando, deja que esta zona descanse; y espirando, sonríele con gran ternura y afecto. Sé consciente de que hay otras partes del cuerpo que continúan estando fuertes y sanas. Deja que esas partes de tu cuerpo envíen su fuerza y energía a la zona débil o enferma.
Por último, inspirando sé consciente de todo el cuerpo que está tendido. Espirando, disfruta de la sensación que te produce el cuerpo tendido, que se siente muy relajado y tranquilo.
Mientras inspiras, sonríe a tu cuerpo; y mientras espiras, envíale tu amor y compasión. Siente cómo todas las células de tu cuerpo sonríen alegremente contigo. Siente gratitud hacia las células de tu cuerpo. Vuelve a centrar la atención en cómo el estómago sube y baja.

Thich Nhat Hanh (Libro: La ira) 🌿

05/12/2024

Beneficios del masaje durante los meses de frío 🤍🤲🏼
Recibir masajes en los meses de frío es una excelente manera de sentirse más feliz y saludable durante el invierno.

Cuando el clima es frío y oscuro, la gente se deprime. El trastorno afectivo estacional es común durante los meses de invierno cuando hay menos luz solar natural y el clima es sombrío. Durante el día, el cerebro libera serotonina, un químico que lo hace sentir positivo, feliz y motivado. Por lo tanto, tiene sentido que durante el invierno, el cerebro libere menos de esta sustancia química.

Sin embargo, no podemos forzar que los días se alarguen o hibernen durante cinco meses. Entonces, ¿cuál es la solución? El masaje durante los meses de frio puede mejorar el estado de ánimo, ya que relaja y da una sensación de rejuvenecimiento, además de liberar los químicos de serotonina y endorfina, exactamente los mismos químicos que produce tu cuerpo cuando brilla el sol.

El masaje impulsa tu sistema inmunológico ✨

La tristeza del invierno y la falta de ejercicio no son solo las únicas cosas que pueden deprimirte en invierno. Otra cosa que puede preocupar es la mayor probabilidad de enfermarse, ya que los virus se propagan en la oficina, en la escuela y en el transporte público. Queremos que nuestro sistema inmunitario esté en la mejor forma posible para combatir las infecciones que se producen. La buena noticia es que un masaje en realidad puede ayudar a tu sistema inmunológico, lo que a su vez ayuda a al cuerpo a combatir las enfermedades.

Este es un beneficio importante durante los meses de invierno porque muchos de nosotros somos reacios a llenar nuestros cuerpos con infinitas medicinas. Una alternativa simple para combatir el frío puede ser un masaje semanal.

Estos son solo dos de los muchos beneficios de recibir un masaje durante el invierno. Combinar la masoterapia y utilizar aceites esenciales para combatir resfriados y gripes, puede ser particularmente beneficioso.✨

¿Quieres experimentar beneficios de un cálido masaje en invierno? 🏵️

🌿
́uticos

13/11/2024

¡Especiales de otoño! 🍂
Para apapachar está temporada con Essential Botanicals 🍂

Puedes adquirirlos también vía DM o en cabina Patli Masoterapia y bienestar .

01/11/2024

¡Bienvenido Noviembre con promo todo el mes! 🙌🏼

Aprovecha un descanso y reserva tu sesión.
¡Te esperamos!

Be Chill and take a massage. 🙌🏼

18/08/2024

En medio de la ansiedad y la tristeza, es posible que sientas que has tomado decisiones equivocadas en tu vida. Sin embargo, es fundamental que te reconozcas tal como eres en este momento y que tengas la fuerza para forjar tu propio camino hacia el futuro. Todas las decisiones que has tomado en el pasado tienen un propósito y han contribuido a formar la persona que eres hoy.

Todos nosotros hacemos lo mejor que podemos en cada situación. Si sientes arrepentimiento por decisiones pasadas, recuerda que en ese momento, esa era la mejor elección que podías hacer. No te centres en lo que pudo haber salido mal en el pasado, sino en lo que deseas lograr en el futuro.

En lugar de preguntarte, “¿Por qué me pasó esto?”, pregúntate, “¿Qué quiero hacer a partir de ahora?”. Cada decisión que tomaste en el pasado ha sido un paso hacia el futuro. Aunque haya sido difícil, esas experiencias te han fortalecido y ahora son recursos que te ayudarán a construir un futuro mejor.

Así que no te castigues, reconoce tu valor en este momento y piensa en cómo quieres vivir tu vida de ahora en adelante. Tu vida no ha sido un error. Cada experiencia ha sido necesaria y forma parte de lo que te permitirá vivir una vida más plena y rica en el futuro.

16/08/2024

12/08/2024

Masaje de Descarga muscular en piernas
Patli Masoterapia y bienestar

30 min en $300

Apoya a la recuperación de tu cuerpo con una descarga muscular específica 🦵🏻 + los terapéuticos maravillosos de Essential Botanicals 🌿

- Spray Milenrama y árnica: para refrescar tus piernas y apoyar al proceso de desinflamación.

- Aceite muscular: Siente alivio con esta fórmula muscular, una mezcla de botánicos y con aceite de cacahuate 🥜 como base. Auxiliar en casos de dolores musculares, contracturas, reúmas y lesiones como torceduras, esguinces y fracturas.
Estimulan la rápida regeneración del tejido óseo y muscular.

¡Recuerda que también puedes adquirirlos en cabina o vía DM!

Be chill & take a massage 🌊

09/08/2024

¡Disfruta tu viernes! 🙌🏻
Tu cuerpo es magnífico, date amor 🫶🏻

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