Nutrióloga Tania Melissa

13/01/2026

Cada nuevo día es la página en blanco que esperas para reescribir tu nueva historia, eso incluye tu nuevo estilo de vida.
Si como muchos, estás pensando en iniciar un cambio, yo te acompaño.
En asesoría nutricional, además de la valoración, ofrecemos herramientas para enfrentar el día a día de las elecciones en nuestro plato. Vemos las mejores opciones en preparaciones, productos y alimentos.
No fijamos metas en base a un número en la báscula, te motivamos a invertir en salud a largo plazo, la masa muscular.
Además, que a partir de este año, la primer sesión te incluye de regalo un producto saludable. Mantequilla de cacahuate Nutrilissa, sin azúcar, sin sal, sin grasas añadidas.
No esperes al 2030 para empezar, empieza HOY.
Deja mensaje privado para agendar tu cita y nos vemos pronto para construir tu nueva versión.
#2026

13/01/2026

“Debe existir un lugar tranquilo donde todo esté en orden, de dónde proceda la energía que vence la turbulencia y no se deja intimidar por ella.” Gordon McDonald
#2026

12/01/2026

“Las mejores relaciones con aquellas donde nos sentimos apoyados por otros y viceversa.” Marian Rojas Estapé

14/10/2025

Promo del mes de Octubre!!!
deja tus dudas, aquí las aclaramos...

14/10/2025

“Cuida mucho a las personas de tu entorno.” Marian Rojas Estape

14/10/2025

Querida comunidad, tenemos esta opción de servicio de valoración corporal (sin plan de alimentación) más accesible, para aquellos que están entrenando su aumento de masa muscular y solo desean llevar monitoreo.

Deja tu mensajito para más detalles.

En contexto del día del Nutri...
Tenemos nuevo servicio!!
Si solo quieres conocer tu diagnóstico nutricional, puedes pedir tu Valoración Corporal solamente, posteriormente puedes solicitar la intervención nuticional o plan de alimentación.
Si en este inicio de año, ya te inscribiste al GYM y quieres monitorear tu masa muscular, este plan es para ti.
Pregunta por tu presupuesto y déjanos tus dudas en mensaje privado.
Aún puedes empezar tu nuevo estilo de vida

14/10/2025

"Sentirse querido, acompañado y aceptado mejora la autoestima y la seguridad en uno mismo."
Marian Rojas Estapé
La relación más sana que debemos tener es con nuestro cuerpo, quiérelo, acompáñalo. Estamos para darte herramientas en este camino llamado estilo de vida.

13/10/2025

Desayuno rápido 10/10
Calabaza con huevo, salmas y café vegetariano. Acompañada de la mejor youtuber

06/10/2025

"El que ha recibido amor físico y emocional tiene una buena reserva de afecto para hacer frente al futuro."
Marian Rojas Estapé
Encuentra tu persona vitamina
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20/05/2025

“Los lunes ofrecen un nuevo comienzo 52 veces al año.” David Dweck
He descubierto que me gustan los lunes...
Feliz inicio de semana!!

24/05/2024

Omelet de queso con pesto y tomates 🍅
Acompañado de fruta 😍
Amor total
Buenos días 🤗

20/05/2024

Hola Hola!!!
Feliz Lunes para todos.
Los lunes siempre se sienten refrescantes y renovadores, dan la sensación de nuevos comienzos y expectativas positivas. :)
Quiero contarles unas cositas sobre mí, como saben soy nutrióloga por la UNAV, hice mi servicio social en el CESAUN en Sonora y también tengo un diplomado por la UX. Desde hace algunos años soy emprendedora en .
También soy mamá de 2 y hago algunas otras actividades de empredimiento en otras áreas. Disfruto mucho leer sobre superación personal, emociones y vida espiritual, amo cantar con todo mi ser (por si ya han visto esta foto en otros perfiles ya saben a lo que me refiero).
Actualmete ofrecemos asesoría nutricional privada en Ophthalmo Médica y en algunos casos de manera on line. Tengo un recetario vegetariano disponible en formato digital y físico. Mi negocio de Nutrilissa consiste en una línea de mantequillas untables a base de oleaginosas como cacahuate y almendra, disponibles en algunas tiendas locales. 100% naturales sin ingredientes añadidos.
Agradezco a Dios por los recursos y habilidades que ha puesto en mis manos para crear, disfruto cada parte des proceso de mis productos y con la satisfacción que es un producto saludable.
Por hoy es todo, deseo que tengan todos una semana llena de paz, gozo y alegría!
Tania Melissa 🦋