Psic.Tamara Chong

20/11/2025

¿Como puedo ayudarte?

¿Buscas o te interesa la psicoterapia basada en evidencia?

-Trabajo con Jóvenes y Adultos que lidian con problemas de Ansiedad.😵‍💫

-Tratamiento psicológico basado en la evidencia científica para problemas de:

✨Rumia/Sobrepensamiento
(Preocupaciones excesivas, búsqueda de sentido,sobreanalisis del comportamiento de los demás, autocríticas, autoinsultos)

✨Ansiedad Social
(Miedo/preocupación por la opinión de los demás, miedo a decepcionar, al rechazo, abandono, sentirse insuficiente, poco valioso, pasar vergüenza, déficit de habilidades sociales, dificultad para poner límites, sobreamabilidad,)

✨Ansiedad Generalizada/Problemas para dormir, (Preocupaciones excesivas, frustración ante la incertidumbre, dificultad para tomar decisiones/resolver problemas)

✨Ataques de pánico
✨Agorafobia

-Si estás buscando un espacio para comprenderte, y sentirte acompañado/a en el proceso, agenda un espacio, escríbeme al 📲(646) 199-52-77 WhatsApp o
📩 Correo electrónico: psicologachong.salud@gmail.com

28/10/2025

https://www.instagram.com/reel/DQXVEccD7db/?igsh=MTlnaDd6bzFocXhnNg==

10/09/2025

https://www.instagram.com/reel/DObeD37kfKL/?igsh=MTUxeGVyeXU4dnRpeQ==

20/08/2025

“Ir al psicólogo no es algo que tengas que hacer toda la vida, debería ser algo que pasa por un tiempo, por algo específico y listo.” “Después ya no más o vuelves por alguna razón muy puntual.”

06/08/2025

Espacio disponible
Consultorio libre, para psicóloga/o o médico✨

Interesados
Comunícate al 646 118-30-01 con Juan Neuropsicólogo Juan Carlos Flores Salas.

05/08/2025

Gracias por su preferencia 🙏🙌

04/08/2025

https://www.instagram.com/p/DM6fHyIP86v/?igsh=cjV0b2F6M3VyNjg5

31/07/2025

https://www.instagram.com/reel/DLiVxw_pG6a/?igsh=N2p2OHowcnQ1ZW94

27/07/2025

🤍

27/07/2025

🌵✨¿Como puedo ayudarte?

¿Buscas o te interesa la psicoterapia basada en evidencia?

Trabajo con Jóvenes y Adultos que lidian con problemas de Ansiedad.😵‍💫

✨Si estás buscando un espacio para comprenderte, y sentirte acompañado/a en el proceso, agenda un espacio, escríbeme al (646) 199-52-77 WhatsApp o
Correo electrónico: psicologachong.salud@gmail.com

20/07/2025

20/07/2025

Ese momento también fue para la Tamara de años atrás que dudaba, que no creía en ella, que tenía vergüenza , que tenía muchísimo miedo, que creía que 24/7 había siempre una lupa 🔍 encima de ella revisando cada detalle, pfff que momentos tan cansados🥺, que rumiacion tan desagradable😵‍💫; conforme llevé mi proceso de terapia conductual, de la mano en ese entonces mi terapeuta, aprendí que cada que me exponía, me acercaba a lo que yo realmente quería, aún sintiendo mucho malestar, muchísima incomodidad, no fue nada fácil, fue un proceso difícil, retador y nuevo, para lograr liberarme de la ansiedad social y llevarme a vivir una vida distinta y más feliz.🤍🙏

Hoy por hoy, continuo ofreciendo mi servicio con empatía a los consultantes que confían en mí trabajo.🙏

Gracias a esa Tamara, que aún con esas dudas, inseguridades y miedos seguiste avanzando, seguiste creyendo en ti, ya viste que puedes hacer esto y muchas cosas más.🤍