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Psic. María Tamayo

Casa
Mexico
Ensenada
Psic. María Tamayo

Soy psicóloga de profesión, orgullosamente titulada de nuestra máxima casa de estudios UNAM. Tambien cuento con una maestria en Neuropsicologia.

He realizado diferentes diplomados entre ellos el de neurobiología. Mi pasión es la salud emocional y mental.

09/12/2025

🧠 ¿Sabías que cada lóbulo de tu cerebro cumple funciones esenciales para tu bienestar?

Cuando alguna de estas áreas se ve afectada por estrés, ansiedad, experiencias difíciles o patrones de pensamiento dañinos… tu vida diaria también lo resiente. 💭

La terapia es un lugar seguro para encontrarse, sanar y sentirte en calma.

Envíame un mensaje si te gustaría comenzar con tu proceso terapéutico.
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📍 Centro Médico Solmar, Calle Sexta y Reforma 22800, Ensenada, B.C.

19/08/2025

¿Te ha pasado que aceptas menos de lo que mereces? Atención a medias, cariño condicionado o relaciones que te hacen sentir poco valorada. Esas son migajas emocionales.

✨No te conformes con poco, mereces un amor completo. ✨

Consulta psicológica disponible.
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📍Ensenada

25/03/2025

Es importante saber que cuando existe un evento traumático, aumenta su reactivo y tamaño, produce una alerta psicofisiológica y desencadena el estrés postraumático como es la hipervigilancia (estar siempre en guardia y alerta).

El objetivo en terapia es tratar el trauma y reducir la activación de esta zona del cerebro.🧠

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18/02/2025

🧠 ¿Te has sentido atrapado en emociones del pasado o sientes que no logras avanzar?

El trauma puede manifestarse de muchas formas: ansiedad, insomnio, tristeza profunda o incluso dolores físicos sin explicación.

La terapia te brinda herramientas para sanar y avanzar. ❤️‍🩹

Agenda abierta, escríbeme cuando te encuentres listo para iniciar con tu proceso psicológico para mi será un gusto ayudarte y formar para de tu proceso.
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03/07/2024

No te presiones, recuerda que cada persona lleva su proceso. 💛

Agenda abierta, escríbeme para agendar tu sesión psicológica. Comienza a sanar y disfrutar del proceso. 🧠👇
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11/06/2024

¿Sabías que el cortisol es conocido como la "hormona del estrés"? 😮
Si sientes que el estrés esta tomando el control de tu vida solicita ayuda.

Agenda abierta, trabaja en tu bienestar. 👇
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10/05/2024

Feliz día a todas las mamás 🌺 , les envío un fuerte abrazo y reconozco el amor brindado cada día. 💛

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03/04/2024

Solo permanece en relaciones que te sumen y brinden paz. 💙✨ Aplica para relaciones de amigos, familiares y amorosas. 💛

Agenda abierta, comienza a trabajar en ti.
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31/03/2024

El cerebro es uno de tus órganos más importantes 🧠. Recuerda siempre cuidarlo y fortalecerlo aprendiendo nuevas cosas, realizando actividades físicas o actividades que estimulen tu creatividad, como la pintura, la danza y la música. 🎧🎨🩰

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29/03/2024

La depresión puede ser una batalla interna que llega a ser abrumadora, es importante identificarla y buscar apoyo. Hablar sobre tus sentimientos puede marcar la diferencia. 💛

Información sobre la terapia psicológica por mensaje.
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16/04/2023

Para poder ser adultos felices necesitamos sanar nuestras heridas desde el origen, en muchas ocasiones se encuentra en nuestra infancia. 🌱

🧠👇👇
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11/04/2023

Siempre es un buen momento para iniciar a trabajar en tu salud mental. 🧠✨✅

Envíame un mensaje para más información. 👇🏼👇🏼👇🏼
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