Nutrición con Alexa

07/03/2026

Eres lo que haces ✨

06/03/2026

Cuando decidí ser nutrióloga fue porque noté los efectos de la alimentación en mi y uno de los cambios más notorios fueron las mejoras en mi piel

Hoy quiero compartirles una opción súper fácil para aumentar nuestro consumo de nutrientes esenciales para darle vida a tu piel

No hay mejor skincar que tu alimentación

💚

28/02/2026

Yo pongo las reglas 🤪

24/02/2026

Chicas es hora de sacarle provecho a los alimentos a la hora de tu control hormonal

Esto es lo que deberías comer en cada fase de tu ciclo menstrual

20/02/2026

Evita esto si quieres mejorar tu producción de hormonas ⚖️👀

18/02/2026

Tu salud merece más que solo una dieta, agenda tu consulta para llevar tu seguimientos nutricional

25/12/2023

A continuación mejores temas de conversación:
•mejor recuerdo del año
•Navidad favorita
•¿Qué juego vamos a hacer este año?
•¿A qué hora se parte la piñata?
•¿Cuál es la comida navideña que más te emociona?
•¿Cómo te fue en la última posada?

Hoy no es para obsesionarte con cuántas calorías comiste, es un día para disfrutar de la compañía, mañana vuelve a tu rutina y todo estará bien ✨❤️ 🧑‍🎄

08/12/2023

Nutrí consejos para está navidad, el último es el más importante ✨

29/11/2023

24/11/2023

24/11/2023