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Dr. Salvador Martínez Cabrera

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Dr. Salvador Martínez Cabrera

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21/12/2016

De parte del equipo de Clínica de Especialidades les deseamos que pasen felices fiestas !!
Recuerden abrigarse bien en esta época de frió :)

29/11/2016

CONSEJOS PARA PREVENIR ENFERMEDADES EN INVIERNO

Algunas medidas preventivas pueden contribuir a evitar que los niños contraigan enfermedades en invierno, como por ejemplo:

-Ventilar a diario las habitaciones, al menos diez minutos al día
-Utilice preferentemente estufas eléctricas o gas.
-Evitar los ambientes con humo de ci******lo
-Evitar los cambios bruscos de temperatura
-Mantener la casa templada: no utilizar la calefacción a tope, sino permitir al organismo que utilice sus propios mecanismos reguladores de adaptación al frío.
-Mantener la casa con un adecuado nivel de humedad, el ambiente seco agrava las enfermedades respiratorias
-Evitar sitios cerrados demasiado concurridos
-Abrigar lo justo: evitar el exceso de abrigo en ambientes calefaccionados o la falta de abrigo en la intemperie.
-Cubrir boca y nariz al salir a la calle o a espacios libres.
-Dentro de lo posible, mantener al niño alejado de personas enfermas
-Hacer que el niño se lave las manos con frecuencia, especialmente antes de comer, al entrar a casa y si ha estado en contacto con otros niños
-Evitar que comparta utensilios con otros niños como vasos, platos, cubiertos, toallas y por supuesto chupetes.
-Incluir en la dieta infantil frutas y verduras, especialmente alimentos ricos en vitamina A y C.

24/11/2016

En Clínica de Especialidades, cuidamos a toda la familia, especialmente a los mas pequeñitos de casa.

Dirección

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