
28/08/2025
Muchas personas se resisten a acudir al psicólogo 🧠 porque sienten miedo a ser juzgados 👩⚖️ o etiquetados como débiles 📉. La vergüenza y la vulnerabilidad también juegan un papel importante 🫢, ya que abrirse puede parecer difícil 😞 y temen no saber cómo expresar lo que sienten 🗣️.
En algunos casos, predomina la negación 🛑, convencidos de que no necesitan ayuda ⛔️ o que sus problemas pasarán con el tiempo ⌛️. Sin embargo, pedir ayuda requiere valentía 🙋♂️ y es un acto de amor propio y autocuidado ❣️. Recuerda que no estás solo y siempre hay apoyo disponible 🫶.