Terapia de pareja, terapia individual

27/01/2026

27/01/2026

Hay problemas en tu relación ?
Hay problemas con el manejo de tus emociones ?
En nuestra primera consulta, trabajaremos juntos para identificar el motivo real de tus problemas y establecer un plan personalizado para solucionarlos.
TERAPIA INDIVIDIAL
TERAPIA DE PAREJA
Ensenada 686 119 8204

26/01/2026

🧠✨ Este carrusel habla de algo importante

A veces pensás que es amor.
A veces creés que es química.
A veces sentís que el problema sos vos.
Y la verdad es más profunda 🌱

Este carrusel muestra cómo funciona un cerebro en modo supervivencia, entrenado para controlar, invalidar y confundir vínculo con poder.
Entender esto abre los ojos, libera culpa y devuelve claridad emocional 💚

Si este contenido resonó con vos y sentís que es momento de sanar patrones desde la raíz 🧠💫
escribime REPROGRAMARTE en los comentarios
Terapia Individual
Terapia de pareja
Ensenada 686 119 8204

26/01/2026

MUJER NARCISISTA..!!

"La Mujer Narcisista: el costo invisible de vivir centrada en el yo"

Desde la psicología, el narcisismo no es fortaleza, es una fragilidad mal protegida. En la mujer, cuando esta estructura se consolida, las consecuencias emocionales y relacionales suelen ser profundas, silenciosas y acumulativas.

Uno de los principales efectos negativos de ser una mujer narcisista es la incapacidad de establecer vínculos auténticos. Las relaciones dejan de ser espacios de encuentro y se convierten en escenarios de validación. El otro no es un compañero, sino un espejo. Cuando deja de admirar, deja de servir. Y eso condena a la soledad, incluso estando acompañada.

El narcisismo femenino suele erosionar la empatía. No porque la mujer no pueda sentir, sino porque su atención está permanentemente enfocada en su propia imagen, necesidades y heridas. Esto dificulta escuchar, sostener y comprender al otro. En pareja, en familia o en amistades, el mensaje implícito termina siendo el mismo: “Yo primero, yo más, yo siempre”.

A nivel interno, el narcisismo no ofrece paz. Al contrario, alimenta una autoexigencia implacable. La mujer narcisista rara vez se siente suficiente. Vive comparándose, compitiendo, demostrando. El descanso emocional no existe porque su valor depende de mantenerse en un lugar de superioridad. Caer, equivocarse o fracasar se vive como una humillación intolerable.

En el amor de pareja, el daño es aún mayor. El narcisismo dificulta el compromiso real, porque amar implica ceder, negociar y reconocer al otro como un igual. Para la mujer narcisista, esto puede vivirse como pérdida de poder. Por eso manipula, controla o se distancia emocionalmente, dejando relaciones vacías, inestables o marcadas por el sufrimiento.
TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA DE PAREJA
Citas ensenada 686 119 8204

26/01/2026

Desde el momento en que me enteré de que estuviste con alguien más, algo dentro de mí cambió para siempre. Sentí cómo se me iba el aire…
Me quedé en silencio…
Intentando no derrumbarme.

Y no porque no doliera.
Sino porque a un hombre le enseñan que “aguante”, que “no llore”, que “no haga drama”.
Como si el dolor tuviera género.
Como si esta herida no me atravesara el pecho igual.

Por fuera seguí funcionando.
Trabajé, resolví, sonreí cuando tocaba.
Pero por dentro… algo se rompió.
Desde entonces, estar conmigo mismo ha sido una lucha.

No es fácil avanzar cuando hay cosas que siguen apareciendo sin avisar…
Imágenes…
Preguntas…
Silencios que me sacuden de nuevo…
Lo que era seguro dejó de serlo. Me cuestiono cosas que antes ni siquiera pensaba. Me visita la duda. Me visita el miedo.

Tú me has dicho que “no significó nada”, que fue “un error”, y puede ser que desde tu mirada eso sea cierto.
Pero para mí fue como si algo hubiera explotado justo en el centro de lo que yo creía que era un lugar seguro.

Basta un pequeño recuerdo… una palabra… un lugar… un gesto… para volver a sentirme confundido, expuesto,
Me da vergüenza que me pase.
Porque nadie prepara a un hombre para decir: “esto me duele y no sé qué hacer con este dolor”.

No te escribo para castigarte.
Te escribo porque necesito que veas el lugar desde donde estoy intentando seguir.
Porque yo también soy humano.
Y aunque el mundo diga que un hombre no debería romperse…
yo me rompí.
Y aquí estoy, intentando aprender a sostenerme otra vez.
TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA DE PAREJA
Ensenada 686 119 8204

25/01/2026

🚀 Del sueño a la acción ✨

Esta imagen ilustra el camino claro entre imaginar, decidir y actuar. Muestra cómo las ideas se transforman en resultados cuando se organizan con intención.

💭 Sueño
Representa una visión a largo plazo, algo que nace en la mente y motiva, sin una fecha definida pero con un fuerte significado personal.

🎯 Objetivo
El sueño se convierte en una meta concreta cuando se le asigna un plazo, lo que permite enfocarse y medir el progreso.

📝 Plan
El plan traduce el objetivo en acciones diarias y realistas, facilitando avanzar paso a paso con constancia.

🌟 Mensaje clave
La claridad y la planificación transforman las ideas en logros, haciendo el proceso más simple y alcanzable.

25/01/2026

Una sonrisa ..!!😊

25/01/2026