Terapia de pareja, terapia individual

09/07/2025

🔒 TÁCTICA DEL CERROJO

Cuando un/a se ve descubierto/a —cuando le confrontas, cuando le nombras lo que ha hecho, cuando ya no puedes más y decides hablar— no te responde. No se defiende. No se disculpa. Te cierra la puerta en la cara.

🧠 Esta táctica consiste en bloquear por completo la comunicación.
Ya no importa lo que digas, cómo lo digas o cuánto sufras.
Te ignora, te deja hablando solo/a, como si tu dolor fuera irrelevante.
Como si nunca hubieras existido.

⚠️ Lo hace porque sabe que, si sigue hablando, su máscara se caerá del todo.
Porque lo que realmente teme no es herirte (eso no le importa), sino que tú le pongas frente a su verdad.

El silencio, en estos casos, no es calma ni madurez emocional.
Es castigo. Es castigo y es poder.

💬 Así actúan quienes no soportan verse sin disfraz.
Y tú, si lo estás viviendo, que no te engañe ese mutismo: no es superioridad, es cobardía. Y control.

Lo siguiente… el descarte!
Terapia de pareja ensenada
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09/07/2025

No espere más, ni los problemas de pareja, ni los conflictos de depresión, baja autoestima, ansiedad. se solucionan por si solos.
lo unico que se logra es que sigan creciendo y despues será más difícil solucionarlos
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09/07/2025

Citas individuales y de pareja
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08/07/2025

Quieres mejorar tu relación ??
Terapia individual y de pareja
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08/07/2025

07/07/2025

Terapia individual
Terapia de Pareja
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07/07/2025

No necesitas besar a alguien más… para traicionar.

La infidelidad no siempre llega con un beso en la boca,
a veces empieza con un “buenas noches” que no le cuentas a tu pareja.
Con un mensaje eliminado.
Con una sonrisa que es más que simpatía.
Con un “solo somos amigos” que lleva una intención que tú mismo te niegas.

No se trata solo de lo físico.
Se trata de lo oculto.
De lo que haces en silencio.
De lo que no contarías, porque sabes que duele.
Porque sabes que si tu pareja lo supiera… algo se rompería.

Y eso ya es traición.

Es ese coqueteo disfrazado de broma.
Esa conexión emocional paralela que tú justificas con: “no estoy haciendo nada malo”.
Pero sí lo estás haciendo.

07/07/2025

🌿 “Entender no significa tolerar”

A veces confundimos con aguante. Nos enseñaron que si entendemos el dolor o la historia de alguien, tenemos que justificar todo lo que hace. Pero no es así.

Yo puedo entender tu comportamiento, puedo imaginar tus heridas, tu infancia, tus miedos, tu forma de protegerte del mundo, puedo reconocer tu historia, incluso cuando tus actos me duelen, pero eso no significa que lo tolere.

Porque mi empatía no es renuncia.
👉 No es tragarme el dolor con una sonrisa.
👉 No es permitir faltas de respeto por miedo a parecer fría.
👉 No es aceptar desprecios, manipulaciones o traiciones solo porque “pobrecito/a, lo pasó mal”.

👉 Mis límites también hablan de mí.
👉 De cuánto me respeto, de cuánto valoro mi paz.
👉 Y si algo me hiere o me apaga, por más que lo entienda, no tengo por qué permitirlo.

👉 Ser comprensiva no me obliga a ser sumisa.
👉 Ser empática no me condena al silencio.
👉 Puedo entenderte… y aún así, decirte que no.

🟠 Porque el amor, la amistad, o cualquier relación sana, no justifica lo que daña.
Y la verdadera empatía también se dirige hacia uno mismo.

Terapia individual y de pareja en
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05/07/2025

NO ESPEREES MAS …NADA SE ARREGLA POR SI SOLO
Citas individuales y de pareja
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Cuando tu ex quiera volver, hazle una sola pregunta:
"¿Qué aprendiste desde que me perdiste?"
Porque si no puede responder con crecimiento, responsabilidad y claridad, entonces no está listo… y tú no deberías mirar atrás.
El amor sin lecciones aprendidas solo te lleva de regreso a la misma tormenta de la que apenas lograste salir con vida.
No dejes que un momento de soledad te haga olvidar lo difícil que fue levantarte del dolor que te causó.
Cualquiera puede decir que te extraña.
Cualquiera puede decir que ha cambiado.
Pero el verdadero cambio se nota en los actos, en la constancia, y en cómo se hacen cargo de lo que una vez destruyeron.