Nutrióloga Andrea N. Molina

Nutrióloga Andrea N. Molina ¡Bienvenidos! Soy tu nutrióloga y me encargo de crear hábitos saludables, no restricciones.

Si llevas tiempo pensando en empezar, tal vez hoy es un buen momento para darte ese espacio. 🌱🙌🏻LN. Andrea N. MolinaCP: ...
26/02/2026

Si llevas tiempo pensando en empezar, tal vez hoy es un buen momento para darte ese espacio. 🌱🙌🏻

LN. Andrea N. Molina
CP: 15113308

📍 Av Mar 620, entre calles 6 y 7, Obrera, 22830 Ensenada, B.C.

Hoy quiero compartirles algo muy importante 💚Hemos crecido y evolucionado.Por eso, a partir de mañana esta cuenta cambia...
25/02/2026

Hoy quiero compartirles algo muy importante 💚

Hemos crecido y evolucionado.

Por eso, a partir de mañana esta cuenta cambiara de nombre para convertirnos oficialmente en Nutrinicki® ✨

Una marca registrada, con visión más grande, nuevos proyectos en camino y el mismo compromiso de siempre: mejorar la salud de nuestra comunidad.

Gracias por ser parte de este crecimiento 🫶
Lo mejor está por venir. 🌱

Atentamente
Ln. Andrea N. Molina

Feliz día del nutriólogo a todos mis colegas 🫰🏼✨🦦
27/01/2026

Feliz día del nutriólogo a todos mis colegas 🫰🏼✨🦦

17/01/2026

Mi plato responde a mis necesidades, mi cuerpo, mi contexto y mi momento de vida.
El tuyo también.

Las porciones no son una regla universal, son una respuesta individual.
No todos entrenamos igual, no todos dormimos igual, no todos tenemos el mismo metabolismo, historia ni objetivos.

Compararnos solo nos desconecta de lo más importante: escuchar a nuestro cuerpo.

Alimentarnos no es copiar, es conocernos.
Y la nutrición no debería generar culpa, sino conciencia y respeto.

15/01/2026

En mi comida de hoy, se encuentra un detrás y se los quiero compartir, ojala me leas🫶🏻
Liam, mi hijo 🤭 tenía semanas pidiéndome tenders y no del ⭐️, si no de otro negocio local que él y mi papá compraban de vez en cuando y se lo comían en casa.
Y la verdad no habido ido a lugares en donde sé que me van a preguntar por mi papá❤️‍🩹. Pues total que fui, si me preguntaron por liam y mi papá y es que los dos hicieron amistad en el lugar 🤭 🫶🏻. Cuando sale Liam de la escuela le digo que por fin había tenders jajaja (y es que siempre le decía que se habían acabado 😅🙈), se puso súper contento .
Y a lo que quería llegar jaja 🙈 Ya tenía lista mi comida del día, mi pechuga asada, ¿Pero cómo iba a dejar a mi hijo comer solo, cuando para mi también es un recuerdo de algo que de pronto hacíamos los tres ? 🥹, obviamente esos tenders ni asados, ni a la plancha o al v***r son jajaja. Entonces, lo que hice fue sustituir mi pechuga por los tenders y lo demás quedó igual a lo planeado✨
🌱como reflexión , cambiar un plan no arruina tu alimentación ni tu progreso. La verdadera salud no está en hacerlo perfecto, sino en saber adaptarte sin castigarte. Comer bien también es escuchar, ajustar, seguir .🫰🏼 Se trata de crear hábitos sostenibles ✨🫶🏻

09/01/2026

El amor propio también se nutre 🫶🏻 un abrazooo a mis px ✨✨

Te invito a formar parte de mi servicio de Meal Prep, diseñado para personas que quieren alimentarse mejor sin perder ti...
06/01/2026

Te invito a formar parte de mi servicio de Meal Prep, diseñado para personas que quieren alimentarse mejor sin perder tiempo, energía ni claridad en sus decisiones.

Cada menú está planeado y supervisado, cuidando porciones, calidad de ingredientes y objetivos específicos de salud o rendimiento.

🌱 ¿Qué beneficios obtienes?
✔️ Ahorro de tiempo en cocina y planeación
✔️ Menús equilibrados y personalizados
✔️ Porciones adecuadas para tu objetivo (salud, energía, control de peso)
✔️ Menos estrés y más constancia en tu alimentación
✔️ Apoyo real para crear hábitos sostenibles
✔️ Comidas prácticas, sabrosas y conscientes

Este servicio es para ti si:
• Tienes poco tiempo pero te importa tu salud
• Quieres dejar de improvisar tus comidas
• Buscas estructura, orden y tranquilidad en tu alimentación

💬 Comer bien es un acto de autocuidado, no de perfección.
Permíteme acompañarte con una alimentación que se adapte a tu vida, no al revés.

📩 Cupo limitado | Inscripciones abiertas
Escríbeme para recibir información, menús y fechas de inicio.

05/01/2026

Hoy vine a darle una limpiadita a este TU espacio, que está listo para recibirte e iniciar a crear cambios 🫶🏻✨🌱

04/01/2026

Este 12 de enero regresa mi servicio de meal prep, pensado para personas reales con días ocupados que quieren alimentarse mejor sin complicarse🙌🏻

🌱Planeo, cocino y balanceo tus comidas para que tú solo te dediques a disfrutarlas y seguir con tu rutina. 🥗

✨Cupo limitado, mándame mensaje para agendar tu consulta.

⭐️NUEVA SECCIÓN...DETRÁS DEL BOCADO⭐️ Sabemos que están muuuuy de moda en la ciudad los roles de canela, ¿Y como no? , s...
14/07/2025

⭐️NUEVA SECCIÓN...DETRÁS DEL BOCADO⭐️

Sabemos que están muuuuy de moda en la ciudad los roles de canela, ¿Y como no? , si al ojo se ven deliciosos y en algunos lugares logran esa fusión con una excelente consistencia suave y esponjoso 🤤 ya fui a degustar en dos lugares y uno se la voló de sabor y era la versión clásica 10/10 jaja.

Pero, aquí abajo te dejo el aporte nutricional de un rol normal y lo que ocasiona sus ingredientes.

Si tu estado de salud te lo permite probar, adelante, pero si padeces alguna enfermedad, como diabetes, hipertension o cuentas con sobrepeso y obesidad 👀 sería importante reflexionar ¿Qué beneficio te esta dejando consumirlo? e invitarte a buscar opciones más saludables 🙌🏻🌱

Cuida tu salud, cuida lo que consumes, elige mejor💚

¿Cuál es tu ...ESTA SEMANA SIII? no se trata de perfección, se trata de avanzar con amor y paciencia ⭐️🌱 📲 Agenda tu con...
09/07/2025

¿Cuál es tu ...ESTA SEMANA SIII?

no se trata de perfección, se trata de avanzar con amor y paciencia ⭐️🌱

📲 Agenda tu consulta presencial o Reserva tu servicio en meal prep 👩‍⚕️🥗

📍Ensenada B.C

Es hora de elegir que paquete se acomoda más a TUS necesidades 🫶🏻Envía mensaje para resolver cualquier duda y agendar tu...
20/02/2025

Es hora de elegir que paquete se acomoda más a TUS necesidades 🫶🏻
Envía mensaje para resolver cualquier duda y agendar tu consulta inicial 💖
CADA SÁBADO SE CIERRA CUPO DE LA SEMANA 🙌🏻
Bienvenid@ al lugar donde creamos hábitos saludables, no restricciones 🤌🏻💖💖

Dirección

Ensenada
22800-22899

Horario de Apertura

Lunes 3pm - 7pm
Martes 3pm - 7pm
Miércoles 3pm - 7pm
Jueves 10am - 2pm
Viernes 10am - 2pm
Sábado 9am - 12pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Andrea N. Molina publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutrióloga Andrea N. Molina:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría