Nutril Lic. Ilse Luviano

Nutril Lic. Ilse Luviano Por el momento consultas únicamente en línea. Fecha posible para retomar consulta presencial, 15 d

27/06/2025

Receta súper sencilla para un día de calor 🥵
Aguachile vegano.

Ingredientes:
✅ Cilantro al gusto, yo use casi 1 manojo entero
✅ 3/4 de taza de jugo de limón
✅ ½ cebolla morada
✅ 2 paquetes de champiñones
✅ 1 pepino regular, si son chicos, usar más
✅ ½ chile serrano o al gusto
✅ Sal al gusto
✅ Aceite de oliva al gusto


🔥 ¡El único reto nutricional de 2025 ya casi da inicio!Solo abriré cupo esta vez en el año. Si estabas esperando una señ...
27/06/2025

🔥 ¡El único reto nutricional de 2025 ya casi da inicio!
Solo abriré cupo esta vez en el año. Si estabas esperando una señal para mejorar tu alimentación y dejar las dietas extremas, ¡esta es!

🍓🍌🍍🥥🥭🫐🥕🥦🫜🥬🍎🍓🍌Alguna vez te has preguntado si a tu batido le hace falta algo? Aquí les dejo una pequeña guía de cómo pued...
26/06/2025

🍓🍌🍍🥥🥭🫐🥕🥦🫜🥬🍎🍓🍌

Alguna vez te has preguntado si a tu batido le hace falta algo?

Aquí les dejo una pequeña guía de cómo pueden hacerlo más completo.
En los líquidos verán que dice opcional porque pueden escoger el líquido que deseen, por ejemplo: agua, té, jugo de frutas, etc.

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