
20/05/2025
🔥 ¡Cuídate! 🥵
¡Cuidado con el golpe de calor! 🥵
Las altas temperaturas pueden causar graves consecuencias para tu salud.
✏️ Síntomas como mareos, dolor de cabeza, confusión o desmayo pueden ser señales de alerta.
Toma precauciones:
• Mantente bien hidratado
• Evita exponerte al sol entre las 11 a.m. y las 4 p.m.
• Usa ropa ligera y de colores claros
• No realices actividad física intensa bajo el sol
🤝🏽 ¡Cuida tu salud y la de los tuyos!