Fisioterapia y Rehabilitación Jazmin Ledesma

24/12/2024

Queridos pacientes,

En esta época especial, quiero agradecerles por la confianza y el esfuerzo que han puesto en su recuperación. Ha sido un honor acompañarlos en su camino hacia el bienestar.

Que esta Navidad les traiga paz, salud y momentos llenos de alegría junto a sus seres queridos.Les deseo un próspero año nuevo, lleno de nuevas metas, avances y, sobre todo, mucha salud.

¡Felices fiestas y que el próximo año nos siga brindando la oportunidad de seguir trabajando juntos hacia su bienestar!

Con cariño y gratitud
Jazmin Ledesma
Fisioterapeut

12/11/2024

La fisioterapia puede hacer que tu embarazo sea más bonito y menos doloroso. 🌸💆‍♀️ ¡Porque tú y tu bebé merecen el mejor cuidado!

01/08/2024

¿Te cuesta ir al baño? ¡Dile adiós al estreñimiento!🚽

Con fisioterapia, podemos corregir este problema de manera efectiva. Ofrecemos sesiones especializadas que incluyen:

- Masaje para estimular la motilidad intestinal.
- Ejercicios hipopresivos, una técnica innovadora que mejora la evacuación.
- Técnicas de aprendizaje para una evacuación correcta y sin dañar tu suelo pélvico.

¡Pide informes hoy mismo!
⭐ Estamos aquí para ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
📞5510082939
📍Av. Circunvalación Poniente 12, Col. Vista del Valle, sección electricistas.
🌸LFt. Jazmin Ledesma

16/05/2024

🌟¿Sabías que hay algunas lesiones ya no se inmovilizan? 🌟

En lugar de confiar únicamente en la inmovilización, la fisioterapia adopta un enfoque activo y dinámico para la rehabilitación.

🌿 Mantenimiento de la fuerza y la flexibilidad : La inactividad prolongada puede llevar a la pérdida de fuerza y flexibilidad en los músculos y articulaciones afectados.

🌿Prevención de la atrofia muscular: La falta de uso de un músculo puede provocar se debilitamiento y atrofia. Con ejercicios y movilizaciones controladas, se estimula el músculo para que se mantenga activo y fuerte.

🌿 Mejora el retorno a la actividad: Al mantener la movilidad y funcionalidad, los pacientes pueden reintegrarse más rápidamente a sus actividades diarias.Esto no solo acelera la recuperación, si no que también reduce el riesgo de recaídas.

En nuestro consultorio de fisioterapia, nos comprometemos a proporcionarte un enfoque integral y basado en evidencia para tu rehabilitación.

¡Estoy aquí para ayudarte!

LTF. Jazmin Ledesma Zatarain
☎️ 5510082939

📍Av. circunvalación poniente 12 Vista del Valle sección electricistas. Naucalpan de Juárez.

15/05/2024

¿Sabías que la incontinencia urinaria se puede tratar con fisioterapia? 💧💪 La fisioterapia puede ayudarte a fortalecer los músculos del suelo pélvico, mejorando tu control y calidad de vida.

Como especialista en esta área, puedo acompañarte en el proceso para resolverlo y mejorar tu calidad de vida. ¡No dudes en contactarme!
LTF.Jazmin Ledesma.
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📍Av.circunvalación poniente 12 Vista del Valle. Sección electricistas.

09/05/2024

ERRORES COMUNES AL ACTIVAR TU SUELO PÉLVICO ¡Platícanos cómo activas tu suelo pélvico y valora si en realidad lo estás activando o te estás ayudando de otras partes de tu cuerpo !

08/05/2024

¿Sabes que son las ondas de choque?

Es una terapia que sirve para acelerar los procesos de recuperación por medio de ondas de presión de alta energía que se propagan a través de los tejidos.

Beneficios terapéuticos:
- Creación de nuevos vasos sanguíneos
-Producción de colágeno
- Eliminación de puntos gatillo
-Eliminación de calcificaciones
-Tratamiento para inflamaciones crónicas

Patologías que se pueden tratar con ondas de choque:

-Epicondilitis
- Fascitis plantar
-Tendinopatía cronica
- Hombro doloroso
- Entre otras.

Contamos con estos equipos avanzados que mejoraran tu proceso de rehabilitación.
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📍Av. circunvalación poniente 12 Vista del Valle Sección electricistas. Naucalpan de Juarez

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25/04/2024

¡Dile adiós al dolor y hola a la vida activa que te mereces! 🦾. 🌟Estamos listos para guiarte en cada paso del camino hacia la recuperación.
Descubre cómo podemos ayudarte a recuperar tu fuerza y movilidad.

📌Visitanos estamos ubicados en Av. circunvalación poniente 12 Vista del Valle. Sección electricistas. Naucalpan de Juarez.
LTF.Jazmin Ledesma
☎️55 1008 2939

08/03/2024

Reconocemos la importancia de cada mujer y su papel vital en la sociedad. ¡Eres increíble, única y valiosa! ✨ Este día compartamos historias de inspiración. 💪

07/03/2024

07/03/2024

🚫¡No normalices la pérdida de o***a! Tu bienestar importa y la incontinencia urinaria no es algo que debas aceptar como parte de la vida cotidiana 💪💦 ✨*Es momento de tomar acción:* La fisioterapia de suelo pélvico puede ser la come para recuperar el control 💙 Mándeme un mensaje directo para obtener más información.

05/03/2024

Pérdida involuntaria de o***a, puede afectar en su mayoría mujeres de cualquier edad.Existen distintos tipos de incontinencia
-Incontinencia por esfuerzo -Incontinencia por urgencia -Incontinencia mixta