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11/03/2026

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A un día de San Valentin ♥
13/02/2026

A un día de San Valentin ♥

¡Este 14 de febrero el mejor match es contigo! 💗Consulta nutricional con precio especial
06/02/2026

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Consulta nutricional con precio especial

Consejo del día
29/01/2026

Consejo del día

27 de enero 🍏 Día del nutriólogo/a     ́adelnutricionista
27/01/2026

27 de enero
🍏 Día del nutriólogo/a

́adelnutricionista

📍 16 de octubre - Día mundial de la Alimentación Seamos agradecidos con cada bocado que recibimos para alimentar y nutri...
16/10/2025

📍 16 de octubre - Día mundial de la Alimentación

Seamos agradecidos con cada bocado que recibimos para alimentar y nutrir a nuestro cuerpo.
Hay que ser conscientes en los alimentos que consumimos para adquirir energía para nuestras actividades cotidianas.

🥗🥙🥛🥐🥕🍉🍇💧🫐🍌🍗🥣🍴

Temporada de mandarinas 🍊 ✅️Ricas en Vitamina C✅️Azúcares saludables✅️Ayudan a mantener buena hidratación ✅️Mejoran el s...
11/10/2025

Temporada de mandarinas 🍊

✅️Ricas en Vitamina C
✅️Azúcares saludables
✅️Ayudan a mantener buena hidratación
✅️Mejoran el sistema inmunológico sobretodo en estas temporadas de frío ❄

Disfruten la temporada de mandarinas 😊🍊

10 de octubreDía mundial de la salud mental 💚Seamos empáticos, no sabemos el proceso que está llevando cada persona. Cui...
10/10/2025

10 de octubre
Día mundial de la salud mental 💚

Seamos empáticos, no sabemos el proceso que está llevando cada persona.

Cuidemos de nuestra salud mental con un profesional, por nuestro bienestar y el de los demás 🫂

No olviden llevar su botella de agua 💧 a todos lados.Manténganse bien hidratados.
08/10/2025

No olviden llevar su botella de agua 💧 a todos lados.
Manténganse bien hidratados.

Si quieren díganme señora pero no les voy a dar azúcar 😬 🎃
03/10/2025

Si quieren díganme señora pero no les voy a dar azúcar 😬 🎃

☕️ Sí, la cafeína puede afectar la absorción de calcio, aunque no exageradamente... Sin embargo, debemos ser conscientes...
17/09/2025

☕️ Sí, la cafeína puede afectar la absorción de calcio, aunque no exageradamente...

Sin embargo, debemos ser conscientes que a mayor consumo de café o cafeína menor es la cantidad de calcio que se absorbe en el cuerpo.

Por eso es importante mantener una dieta saludable, equilibrada y rica en calcio incluyendo otras fuentes de calcio en nuestra dieta, ya sea yogur, queso, frutos secos, etc.

Disfruta tu cafecito de la mañana con una alimentación completa y balanceada. 😊☕️🌤

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