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Psico-Mahb Mente sana cuerpo sano

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Psico-Mahb Mente sana cuerpo sano

El objetivo de nuestro servicio es mejorar tu bienestar emocional, físico y psicológico.
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El acompañamiento psicológico tiene como objetivo acompañarte emocional y psicológicamente por situaciones difíciles por las cuales estas atravesando, logrando la estabilidad que deseas.

Áreas de trabajo:
Ansiedad
Depresión
Duelos
Autoestima
Manejo de estrés
TCA
Psicología deportiva
Heridas de la infancia.

13/03/2026

Cierre de nuestro primer circulo de mamás. ♥️
Gracias a todas por su confianza y permitir que las acompañe en el camino de la maternidad.

09/03/2026

💜 Circulo para mamás 💜

Muchas madres cargan en silencio con culpa, cansancio y duelos por todo lo que cambio en su vida al convertirse en mamá. Pero pocas veces hay espacios donde se pueda hablar de esto sin juicio. “Cuando maternar pesa” es un encuentro para mirar con honestidad la maternidad real y lo que implica: la culpa, el derecho a parar y aquello que se pierde al maternar, además de dar una resignificación a todo esto que pesa.

❤️‍🩹Un espacio de escucha, reflexión, resignificación y acompañamiento entre mujeres madres.

📅9, 16 y 23 de abril.
💲200 MXN por fecha o 400 MXN el mes. Ultimo día de inscripción el día 3 de abril.
💻Online: Zoom
🕖 7 a 9.
Inscribete aquí ➡️ https://wa.link/l76laa

✨Si sientes que la maternidad a veces pesa este espacio también es para ti.
🌱Si conoces a una mamá que necesite escuchar esto, compártele este espacio.

26/02/2026

“Ser gorda en la era de Ozempic es una m**rda.”
Eso dijo una paciente en sesión.

¿Y cómo no sentirlo así?

Si de repente parece que ya existe “la solución”.
Si una vez más se refuerza la idea de que el que es gordo, es gordo porque quiere.
Porque ahora “sí se puede”.
Porque “solo es cuestión de decisión”.

Pero la realidad es mucho más compleja.
La gordura no es simplemente un tema de elección individual.El peso corporal está atravesado por genética, historia de dietas, factores metabólicos, salud mental, contexto social, acceso, trauma y muchísimo más.
Reducirlo a “si quieres, puedes” no solo es simplista.

Es violento.

Y además, el problema nunca ha sido el cuerpo gordo.
El problema es vivir en una cultura que insiste en que solo algunos cuerpos merecen respeto.

No se trata de juzgar a quien decide usar medicación.
Se trata de cuestionar el discurso que convierte el tamaño corporal en un asunto moral.

Tu valor no depende de lo que peses.
Ni antes.
Ni ahora.
Ni en la era de ningún medicamento.

Créditos a quien corresponda.

18/02/2026

♥️Círculos para mamás: ♥️
¿Alguna vez te has detenido a escuchar tu voz como mamá, más allá de la culpa, las exigencias y de la maternidad que nos dijeron que debería de ser?

🤱La mascara de la maternidad va silenciando una voz por miedo y expectativas, que llevan a las madres a sentirse solas y perdidas. Este círculo será un espacio seguro entre mujeres para nombrar historias reales, soltar expectativas, encontrarnos con los miedo y resignificarlos para escuchar y abrazar mi maternidad real.

❤️‍🩹Cuando las mujeres se encuentran, la maternidad deja de doler en silencio. ❤️‍🩹

📅Jueves 5 y 12 de marzo.
🕖Horario de 7 a 9 p.m.
💲Costo: $250 cada fecha o $450 ambas fechas.
🔥 🔥Pregunta por la promoción que tenemos para ti. 🔥 🔥
💻Modalidad: En línea.

🔺Inscríbete aquí: ➡️ https://wa.link/20cay2

10/02/2026

♥️Círculos para mamás: ♥️

¿Alguna vez te has detenido a escuchar tu voz como mamá, más allá de la culpa, las exigencias y de la maternidad que nos dijeron que debería de ser?

🤱A veces como mamás y mujeres, no se encuentra un espacio para ser escuchada sin juicio, con empatía y compresión. Estos círculos son un espacio seguro entre mujeres para nombrar historias reales, descargar culpas que pesan, soltar expectativas, encontrarnos como las mujeres que somos más allá de la maternidad y resignificar la maternidad desde lo que realmente somos.

❤️‍🩹Cuando las mujeres se encuentran, la maternidad deja de doler en silencio. ❤️‍🩹

📅Puedes inscribirte al mes o fecha que más conecte con tus necesidades.
🕖Horario de 7 a 9 p.m.
💲Costo: 250 cada fecha o 450 el mes.
💻Modalidad: En línea.

🔺Inscríbete aquí: ➡️ https://wa.link/20cay2

14/01/2026

💜 Circulo Online: "La historia de mi cuerpo" 💜

Alguna vez te has puesto a pensar sobre la historia de tu cuerpo, de dónde viene la autocrítica y que función tiene en ti. Alguna vez has reflexionado como se construyo la percepción de tu cuerpo y como influyo para que estés en constante lucha contigo y tu cuerpo.

❤️‍🩹Este circulo apunta ser un espacio seguro, en donde nos miraremos con respeto y honestidad a nosotras mismas y nuestro cuerpo. La primera fecha reconoceremos la historia de un cuerpo que por años lo hemos criticado y empezaremos a mirarnos desde la comprensión. La segunda fecha tendrá como objetivo resignificar esa historia hacía un lugar de respeto, aceptación y amor; disminuyendo la autocritica y mejorando la relación con nuestro cuerpo.

📆Jueves 5 y 12 de febrero.
⏰Horario de 7 a 9 p.m.
💲Costo: 350 cada fecha o 550 en un solo pago por ambas fechas. (fecha limite de inscripción 2 de febrero)
💻 Modalidad online (zoom).

❗️ No te pierdas la oportunidad de poder sanar la relación con tu cuerpo ❗️

Inscríbete en el siguiente link ➡️ https://wa.link/ikneoe

20/01/2025

Recuerda que responsabilizarte de los problemas y emociones del otro, no es un acto de amor. Acompañar y validar sí.

08/01/2025

❤️‍🩹

06/01/2025

Si uno de tus propositos es ir a terapia, este es tu espacio. 🫰

02/01/2025

A veces nos preguntamos al final del año por qué no fue diferente, teniendo la ilusión de que el nuevo año sea distinto. La clave está en empezar a tomar decisiones, responsabilizarnos de nuestra vida y tomar decisiones que se apeguen a la persona que deseamos ser, a la vida que deseamos construir y a nuestro bienestar emocional, aunque eso signifique que venga acompañada de renuncias, pérdidas y de confrontación con lo incómodo. Pero solo así nuestro año será diferente.

14/11/2024

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