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Psico-Mahb Mente sana cuerpo sano

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Mexico
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Psico-Mahb Mente sana cuerpo sano

El objetivo de nuestro servicio es mejorar tu bienestar emocional, físico y psicológico.
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El acompañamiento psicológico tiene como objetivo acompañarte emocional y psicológicamente por situaciones difíciles por las cuales estas atravesando, logrando la estabilidad que deseas.

Áreas de trabajo:
Ansiedad
Depresión
Duelos
Autoestima
Manejo de estrés
TCA
Psicología deportiva
Heridas de la infancia.

20/01/2025

Recuerda que responsabilizarte de los problemas y emociones del otro, no es un acto de amor. Acompañar y validar sí.

08/01/2025

❤️‍🩹

06/01/2025

Si uno de tus propositos es ir a terapia, este es tu espacio. 🫰

02/01/2025

A veces nos preguntamos al final del año por qué no fue diferente, teniendo la ilusión de que el nuevo año sea distinto. La clave está en empezar a tomar decisiones, responsabilizarnos de nuestra vida y tomar decisiones que se apeguen a la persona que deseamos ser, a la vida que deseamos construir y a nuestro bienestar emocional, aunque eso signifique que venga acompañada de renuncias, pérdidas y de confrontación con lo incómodo. Pero solo así nuestro año será diferente.

14/11/2024

De tanto sobrepensar

11/10/2024

Día mundial de la Salud Mental.

(Créditos en imagen)

03/10/2024

Repitan siempre!!!

(Créditos a quien corresponda)

24/09/2024

Nuestro enfoque y energía debe estar en no que esta dentro de nuestro control.

11/09/2024

HAGAMOS CONCIENCIA!
Cuidemos las palabras, no minimicemos el sufrimiento ni dolor del otro, no juzguemos sus decisiones, ni su comportamiento. Recordemos que cada persona siente de manera distinta, NO están exagerando. NO es que no quieran hacer, ni echarle ganas a la vida, seamos empáticos.
Apoyemos, abracemos, escuchemos, acompañemos y alentemos a vivir.
💛
💛
💛
💛
💛

28/08/2024

RAIN, una técnica de regulación emocional que te ayudará mucho a conectar contigo y tu sentir. ✨

06/08/2024

Aprendamos nuevas formas más adaptativas de reaccionar a nuestras emociones. 🫶

29/07/2024

🤯

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