Psicóloga Gaby Gómez Rivera

23/10/2025

Poner límites también es amor propio. No te acostumbres a lo que duele en silencio.

18/10/2025

Hay que tener cuidado de romántizar la productividad

Descansar es super importante para poder conectarte con todo lo demás

16/10/2025

El amor propio luego puede verse como egoísta, pero es el principio para poder compartirte

10/10/2025

Hoy recordemos que cuidar la mente también es abrazar el alma.
La salud mental no siempre se ve, pero se siente en cada pensamiento, en cada emoción que aprendemos a sostener con amor.
Honremos nuestro proceso, nuestra sensibilidad y la fuerza que hay en seguir sanando.

No solo este día pues el contacto de la salud mental es todo el tiempo

10/10/2025

Cuidarnos y construir una cultura de paz fortalece el bienestar de todas y todos.
La es tu derecho.
¡Hablemos y apoyemos!

09/10/2025

La empatia hacia los demás surge de conocerme
La hiperempatia es conozco más afuera que adentro.

Ir hacia dentro nos lleva a tener conexiones mas genuinas

08/10/2025

En ocasiones nuestros mecanismos de defensa se activan y evitamos sentir la herida o sentir ...
En Psicoterapia Transpersonal te acompaño a reintegrarte a ti mismo(a)

01/10/2025

Cuando no sanamos la herida, nuestro Dolor va adaptado una especie de protección y esta hace que nuestra vínculos resulten no genuinos.
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24/09/2025

Todo Dolor trae en esencia amor

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18/09/2025

De los retos mas difíciles traspasar para lograr un amor propio es la propia critica
Luego no son los actos o consecuencias, sino las críticas del exterior que se van quedando dentro de ti.
Cuando dejas que esas voces ajenas se instalen, les das poder sobre tu paz, tu autenticidad y tu esencia.
Recuerda: lo que viene de afuera solo tiene fuerza si tú se la concedes.
Las críticas solo apagan tu luz tu alma..

16/09/2025

15/09/2025

El autocuidado es integral

​La espiritualidad puede ser un faro que ilumina nuestro camino, pero la salud mental es el ancla que nos mantiene estables. Ambas son fundamentales juntas es el

​¡Tu bienestar es un viaje completo!

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