Amma tu Cuerpo

08/08/2025

En Cerca sabemos que tener a un ser querido con una enfermedad grave es un momento muy difícil.
Por eso, te acompañamos brindando cuidados paliativos inmediatos en casa, con atención profesional y humana para aliviar el dolor, controlar síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente.

Nuestro enfoque incluye apoyo físico y emocional, así como acompañamiento a la familia durante todo el proceso. Porque en Cerca creemos que la salud también es estar rodeado de amor, respeto y dignidad.

👩‍⚕️ Nuestro compromiso:

Alivio del sufrimiento y manejo del dolor.

Atención integral adaptada a cada persona.

Acompañamiento cercano para el paciente y su familia.

📞 Contáctanos y cuidemos juntos de quienes más amas.

01/08/2025

DANDOO TODO !!!

28/07/2025

Nutrición para tu salud.

Agenda tu cita, siempre puedes aprender !!

25/07/2025

Soy nutrióloga, pero también mujer, mamá. Sé lo que cuesta empezar, pero también sé lo que puedes lograr."

“Tu cuerpo merece cuidado, no castigo. Empecemos hoy.”
“No estás sola. Agenda tu espacio para ti.”

23/07/2025

"¿Sientes que comes bien pero no bajas de peso?

Tal vez no se trata de comer menos, sino de comer con estrategia.

Agenda tu cita y trabajemos en un plan hecho solo para ti.

23/07/2025

En AMMATUCUERPO creemos que la nutrición verdadera no solo llena el estómago, sino que también alimenta el corazón. Por eso, cada producto está diseñado para cuidar tu salud física y emocional. Nutrir desde el alma es acompañarte en un camino de equilibrio, amor propio y bienestar real.

22/07/2025

🧠🍓 ¿Sabías que existen alimentos que, además de nutrir, benefician directamente tu salud?
Estos se conocen como alimentos funcionales.

🔍 ¿Para qué sirven?
Contribuyen a:
✅ Promover la salud general.
✅ Reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas como diabetes, obesidad o problemas cardiovasculares.
✅ Mejorar funciones como:
🔸Sistema inmune
🔸 Salud digestiva
🔸 Salud ósea
🔸 Rendimiento cognitivo y físico.

👩‍⚕️ ¿Quién los recomienda?
Profesionales de la salud como nutriólogos o dietistas, especialmente cuando hay riesgo de deficiencias o como parte de una estrategia preventiva o terapéutica.

🍃❤️ En Amma tu cuerpo, te enseñamos a comer de forma funcional, consciente y con propósito.
¡Nutrir tu cuerpo también es prevenir!

20/07/2025

🧻💚 ¿Estreñimiento frecuente? Tu alimentación puede ser la clave.

El estreñimiento no solo es incómodo, también es un reflejo de que algo no va del todo bien con tu salud digestiva. Una buena nutrición puede ayudarte a mejorar tu tránsito intestinal y sentirte mucho mejor día a día.

🔸 Aumenta tu consumo de agua
🔸 Incluye más frutas, verduras y alimentos ricos en fibra
🔸 Realiza actividad física regularmente
🔸 Y no olvides cuidar tu salud emocional: el estrés también afecta tu digestión

💡 Una alimentación equilibrada y personalizada marca la diferencia.
📍Agenda tu consulta y deja que la nutrición trabaje a tu favor.

17/07/2025

Dulces tentaciones !!!!

Realiza tu pedido !!!

Snack saludable!!!

16/04/2025

02/04/2025

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El próximo miércoles 02 de abril te esperamos en el Seminario Alimentación para la Salud, donde la Dra. Ivonne Ramírez Investigadora del CINyS-INSP abordará un tema muy interesante: "Consumo de productos ultraprocesados y sus efectos en la salud a corto y largo plazo". 👆🏼

🕔Hora: 17:00 hrs
🎥Transmisión en vivo: https://www.youtube.com/live/1ze6IjtBAAY?si=Y3gLxzQWMQ3_gX7J
¡Acompáñanos y participa!