Atención, Promoción y Educación para la Salud Socio - Emocional

12/12/2025

🧠💬 Hablar de temas difíciles con un adolescente no significa abrir la puerta al conflicto, sino a la confianza. Sexualidad, límites, emociones intensas, amistades, riesgos o dolor emocional… son conversaciones que necesitan seguridad, calma y una base psicológica sólida. Cuando un adulto se acerca desde la empatía, el adolescente aprende a acercarse también. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

11/12/2025

🚧💬 Los límites no son castigos: son parte fundamental de la salud emocional y psicológica. Cuando se comunican con respeto y claridad, fortalecen la seguridad del adolescente y no la dañan. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

10/12/2025

👂💛 Escuchar no es quedarse en silencio: es conectar emocionalmente. La escucha activa es una de las herramientas más poderosas para que un adolescente se sienta visto, acompañado y comprendido. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

09/12/2025

🗝️💬 Muchos adolescentes no se cierran porque no quieran hablar, sino porque se sienten juzgados, presionados o invalidados. Ajustar la forma en que nos acercamos puede abrir puertas donde antes había silencio. En APESSE, te apoyamos en tu poceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

08/12/2025

🗣️✨ La forma en que nos comunicamos con nuestros adolescentes define si se acercan o se alejan. No es solo lo que decimos, sino cómo lo decimos. Conocer los estilos de comunicación ayuda a transformar conflictos en conversaciones sanas. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

03/12/2025

💛🔥 Las emociones adolescentes son intensas, rápidas y a veces desbordantes. No están exagerando: están aprendiendo a sentir y nombrar lo que les pasa. La validación adulta no solo calma, sino que enseña regulación emocional y fortalece el vínculo. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

02/12/2025

🧠⚡ El cerebro adolescente está en una profunda remodelación. Sus emociones se intensifican, su impulsividad aumenta y su capacidad de razonamiento aún está en construcción. Entender lo que sucede a nivel neurobiológico no justifica conductas, pero sí permite comunicarnos desde la empatía, el realismo y la calma. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti. 🫂💛

01/12/2025

🧠✨ La comunicación con un adolescente suele sentirse como un reto, pero no es falta de interés ni rebeldía gratuita. Es una etapa marcada por profundos procesos psicológicos y neurológicos que transforman su manera de pensar, sentir y expresar. Comprender lo que ocurre “dentro” de ellos es el primer paso para comunicarnos con ellos. En APESSE, te apoyamos en tu proceso. Es por ti y para ti.🫂 💛

01/12/2025