Rehabilitación - Ortopedia Ghaamasha

23/10/2025

¿Hormigueo en las manos? No ignores lo que tu columna te está diciendo.
¿Ese adormecimiento en los dedos, esa debilidad en el brazo o ese dolor que baja desde el cuello... te suenan familiares? 🚨 Muchas veces, el origen no está en la muñeca o el codo, sino en tu columna cervical.

Estás experimentando lo que podría ser una Radiculopatía Cervical, comúnmente conocida como "nervio comprimido". Pero, ¿en qué consiste exactamente? ¿Cuáles son sus causas y síntomas reales? Y lo más importante, ¿cuáles son tus opciones de tratamiento?

La radiculopatia cervical es una lesión de las raíces nerviosas de la columna cervical siendo las más comunes la 5ª, 6ª y 7ª vértebra cervical

22/10/2025

🤔 Si pasas horas en el celular o frente a la computadora, es probable que la mala postura sea la culpable de tu dolor de cuello. Pero... ¿cómo saber si es algo más?
Señales de alarma para visitar a un especialista:
🔴 El dolor es intenso y constante, incluso de noche.
🔴 Se irradia hacia el brazo o la mano.
🔴 Va acompañado de hormigueo, adormecimiento o debilidad.
🔴 Apareció después de un golpe o accidente.
En GHAAMASHA, el Dr. Ricardo Aguilar Pineda y su equipo pueden hacer un diagnóstico preciso para descartar problemas como hernias discales o compresiones nerviosas. No te automediques, ¡atiéndete con expertos!
📞 Agenda tu valoración: (55) 6363 05 25
📌Sucursales en Lindavista | Tlalnepantla

21/10/2025

Para quienes enfrentan condiciones como EPOC, fibrosis pulmonar o secuelas de COVID-19 persistente, cada respiración puede ser un esfuerzo. La Rehabilitación Pulmonar está diseñada específicamente para ustedes. Este programa supervisado por nuestros fisiatras y terapeutas busca:
✨ Mejorar tu capacidad para respirar durante las actividades diarias.
✨ Aumentar tu resistencia y reducir la sensación de fatiga.
✨ Enseñarte técnicas de limpieza de las vías respiratorias.
No dejes que tu condición limite tu vida. Te ayudamos a recuperar la independencia y la calidad de vida.
📞 Llámanos: (55) 6363 05 25
🌐 https://www.ghaamasha.com.mx/citas/

20/10/2025

¿Dolor de espalda, cuello u hombros que se repite a diario? Estas molestias, muchas veces, son el resultado de años de malas posturas al sentarnos, caminar o incluso dormir. Pueden limitar tus actividades y disminuir tu energía.
La solución va más allá de un simple masaje. En GHAAMASHA, te enseñamos a cuidar tu columna en tu día a día. Nuestros especialistas te guían para:
✅ Adoptar posturas correctas en el trabajo y el hogar.
✅ Realizar ejercicios de fortalecimiento postural.
✅ Prevenir que el dolor vuelva.
¡Aprende a moverte de forma inteligente!
📞 Pide informes: (55) 6363 05 25

17/10/2025

# ́asQué existe un enfoque que puede acelerar significativamente tu recuperación? Hablamos de la Rehabilitación Intervencionista. Este servicio, guiado por nuestros médicos especialistas, consiste en procedimientos mínimamente invasivos (como infiltraciones) para:
🎯 Tratar el dolor en su origen de manera precisa.
🎯 Reducir la inflamación de forma rápida y efectiva.
🎯 Acortar el tiempo total de tu tratamiento.
Es nuestro gran diferencial para aquellos casos de dolor agudo o persistente. No necesitas pasar por muchas sesiones para empezar a sentirte mejor.

📞 Agenda tu cita: (55) 6363 05 25

16/10/2025

En enfermedades como el Parkinson, la fisioterapia es fundamental para mantener la funcionalidad y la autonomía el mayor tiempo posible.
🥼En GHAAMASHA, nuestros fisiatras y terapeutas se enfocan en:
✅ Entrenamiento del equilibrio: Para reducir el riesgo de caídas.
✅ Reeducación de la marcha: Para mejorar la fluidez al caminar.
✅Ejercicios de amplitud articular: Para combatir la rigidez.
✅Estrategias para voltearse en la cama o levantarse de una silla.
Nuestro objetivo es ser tu aliado en el manejo de la enfermedad, brindándote herramientas prácticas para tu día a día.
📱👉 Citas e informes: (55) 6363 05 25

14/10/2025

Un diagnóstico de osteoporosis no significa resignarse al dolor y al riesgo de fracturas. La fisioterapia es una pieza clave para mantenerte fuerte y activo. Nuestro equipo en GHAAMASHA trabaja contigo para:
🔹 Diseñar programas de ejercicio seguro que fortalezcan tus huesos.
🔹 Mejorar tu equilibrio y coordinación para prevenir caídas.
🔹 Enseñarte posturas correctas para proteger tu columna.
Tu salud ósea está en buenas manos. Con más de 20 años de experiencia, te ayudamos a construir una base más sólida para tu futuro.
Da el primer paso hoy.
📱👉 (55) 6363 05 25 | Tlalnepantla y Lindavista.

13/10/2025

Las terapias manuales son técnicas donde nuestros fisioterapeutas utilizan sus manos (sin aparatos) para tratar disfunciones en músculos, articulaciones y tejidos blandos. Incluyen masoterapia, movilizaciones y estiramientos.
Se recomiendan para:
✔️ Contracturas musculares y dolores de espalda.
✔️ Restricción de movimiento en hombros o cadera.
✔️ Recuperación post-esguinces.
✔️ Alivio de puntos gatillo.
En GHAAMASHA, estas terapias son parte fundamental de un tratamiento integral supervisado siempre por un médico fisiatra.
Conoce el diferencial de ser tratado por especialistas.
📱👉 (55) 6363 05 25

10/10/2025

😖 ¿Sabías que no todos los dolores de cabeza tienen su origen en la cabeza?
Algunas veces, la causa está en el cuello. 👩‍⚕️🦴

Hoy te hablamos sobre el dolor de cabeza cervicogénico (o cefalea cervical), un malestar que muchas personas padecen sin saber que proviene de la columna cervical.

👇 Descubre en qué consiste y a quiénes afecta con mayor frecuencia:

El dolor de cabeza cervicogenico tiene su origen desde la última vértebra cervical hasta la cabeza. El síntoma principal es el dolor...

09/10/2025

El pádel es un deporte que implica giros bruscos y los movimientos repetitivos pueden pasar factura a tus rodillas, hombros y codos.
Ya sea que seas un amateur o un jugador frecuente, podemos diseñar un plan para que disfrutes del pádel con menor riesgo. ¡Juega seguro!
📞 Agenda tu cita: (55) 6363 05 25

08/10/2025

Oye, ¿te ha pasado? Al final del día, la espalda baja te duele tanto que solo quieres recostarte. Es más común de lo que crees, pero ¡no es normal! El dolor lumbar por estar sentado se puede prevenir. 🤔
Te compartimos 3 tips rápidos:

🔹Levántate cada hora y camina 2 minutos.
🔹Ajusta la altura de tu silla para que tus pies toquen el piso.
🔹Fortalece tu abdomen y espalda baja.

Si el dolor ya es tu compañero diario, no lo ignores. En GHAAMASHA podemos ayudarte con terapia física y ejercicios específicos para corregir tu postura y decirle adiós al dolor. 😉
¿Hablamos?
👉📱 (55) 6363 05 25

07/10/2025

¿Sabías que hay una forma no invasiva de acelerar tu recuperación?
La Terapia Física con Electroterapia utiliza corrientes eléctricas terapéuticas para aliviar el dolor, reducir la inflamación y fortalecer los músculos de manera profunda.
✨Es ideal para quienes sufren de lumbalgia, artritis, lesiones musculares o buscan una recuperación más rápida. Imagina reducir tu dolor desde las primeras sesiones y potenciar los efectos de tu fisioterapia.

🏥En GHAAMASHA, combinamos esta tecnología con el expertise de nuestros médicos fisiatras.
¡Da el paso hacia el alivio!
Llámanos y agenda tu cita.
📱 (55) 6363 05 25