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Centro Psicológico y Educativo “Creciendo Juntos”

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Mexico
Estado de México
Centro Psicológico y Educativo “Creciendo Juntos”

Somos un espacio dedicado al cuidado de tu salud mental y emocional con profesionales capacitados.

12/08/2025

¿Sabías que la terapia no solo te ayuda a ti, sino también a tus relaciones? 💑👫

Cuando trabajamos en nosotros mismos, todo a nuestro alrededor mejora. La terapia puede impactar positivamente en tus relaciones:
🔹 Aprendes a comunicarte de manera asertiva.
🔹 Entiendes y gestionas mejor tus emociones.
🔹 Identificas patrones tóxicos y cómo cambiarlos.
🔹 Fortaleces tu autoestima, lo que te permite establecer límites saludables.

La terapia es un regalo no solo para ti, sino para quienes te rodean. 💖
¿Te gustaría mejorar tus relaciones? Estamos para ayudarte. 🌟

📩 Si tienes dudas o quieres más información, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.
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- Whatsapp: +52 720 377 4889 (solo mensaje)

29/04/2025

¿Qué piensas cuando escuchas 'terapia psicológica?
Hay muchos mitos que pueden alejarnos de buscar ayuda. Hoy quiero aclarar algunos:
❌ Mito 1: 'La terapia es solo para personas con problemas graves'.
✅ Realidad: La terapia es para todos. Puede ayudarte a manejar el estrés, mejorar relaciones o simplemente conocerte mejor.

❌ Mito 2: 'Los psicólogos solo te escuchan y no dan soluciones'.
✅ Realidad: En terapia trabajamos juntos para encontrar herramientas y estrategias que se adapten a tus necesidades.

❌ Mito 3: 'Ir a terapia es de personas débiles'.
✅ Realidad: Pedir ayuda es un acto de valentía y autocuidado. 💪

¿Conocías estos mitos? Si tienes más preguntas, ¡escríbenos! 💌

📩 Si tienes dudas o quieres más información, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.
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24/04/2025

¿Alguna vez te has preguntado si necesitas terapia? 🤔
No tienes que esperar a sentirte 'mal' para buscar ayuda. Aquí te dejo algunas señales que podrían indicar que es un buen momento para considerar la terapia:
🔹 Te sientes abrumado o estresado constantemente.
🔹 Tus emociones afectan tu día a día (trabajo, relaciones, sueño).
🔹 Evitas situaciones o personas por miedo o ansiedad.
🔹 Sientes que no puedes manejar tus pensamientos negativos.
🔹 Tus relaciones personales están llenas de conflictos.

La terapia no es solo para 'momentos de crisis', es un espacio para crecer, entenderte mejor y vivir con más bienestar. 💙
¿Te identificas con alguna de estas señales? Podemos ayudarte. Envía mensaje para más información. 🌱

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Mejora tu vida. Tu salud mental es importante. 💜

04/02/2025

¿Sientes que hay aspectos de tu relación que podrían mejorar? ¿O simplemente quieres construir una conexión más profunda y saludable con tu pareja? 💑

La terapia de pareja puede ayudarte a ti y a tu pareja a:
✅ Mejorar la comunicación
✅ Resolver conflictos de manera constructiva
✅ Reavivar la chispa y la unión
✅ Crecer juntos

En este mes del amor, regálense la oportunidad de invertir en su relación. 💖

📩 Si tienes dudas o quieres más información, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.
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Mejora tu vida. Tu salud mental es importante. 💜

19/01/2025

¡Feliz inicio de año!

Que tu propósito este año sea sentirte más feliz, seguro y realizado. Para ello, uno de las mejores decisiones que puedes tomar es empezar tu proceso terapéutico. No importa si tienes problemas específicos o si solo te quieres sentir mejor contigo mismo.
Para conseguirlo, ¡Ven con nosotros! Tenemos horarios disponibles.

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Mejora tu vida. Tu salud mental es importante. 💜

04/12/2024

¿Tu relación necesita un empujón?

La terapia de pareja puede ser la clave para fortalecer tu relación y superar los obstáculos que se presentan.

Algunos beneficios de la terapia de pareja incluyen:

-Aprender a comunicarte de manera efectiva (sin gritos ni portazos)
-Identificar y cambiar patrones negativos que afectan tu relación
-Fortalecer la intimidad y la conexión emocional con tu pareja
-Superar traumas y experiencias pasadas que pueden estar afectando tu relación

No importa si tu relación está pasando por un momento difícil o si simplemente quieres fortalecer tu conexión con tu pareja. La terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una relación más fuerte y saludable? Agenda tu sesión con nosotros:

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- Whatsapp: 7298926619 (solo mensaje) / 5610414169
- Correo: psic.emmanuelrosas@gmail.com

Mejora tu vida. Tu salud mental es importante. 💜

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28/11/2024

¿Estás atravesando un duelo y sientes que es más difícil de lo que imaginabas? 🖤
El duelo es un proceso natural tras una pérdida, ya sea la muerte de un ser querido, el fin de una relación amorosa o incluso la partida de una mascota. 💔

¿Sabías que un psicólogo puede ayudarte?
En terapia lograrás:
-Identificar pensamientos negativos que intensifican el dolor emocional.
-Encontrar formas saludables de procesar y aceptar la pérdida.
-Aprender herramientas prácticas para manejar la tristeza, el miedo o la culpa.
-Construir pasos hacia la aceptación y el bienestar emocional.

✨ Recuerda: Pedir ayuda no significa que estás "fallando" en superar tu duelo. Significa que estás priorizando tu salud mental y emocional. 🌟 Cualquier pérdida que impacte tu vida merece ser atendida con amor y cuidado.

¡Agenda tu sesión (presencial o en línea) con nosotros y podemos ayudarte a resolver problemas de duelo y muchos más!
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$¡Feliz Halloween!Mientras disfrutamos de estas fechas de terror y disfraces, hay algo que puede ser aún más aterrador: N...$

31/10/2024

¡Feliz Halloween!

Mientras disfrutamos de estas fechas de terror y disfraces, hay algo que puede ser aún más aterrador: Nuestros propios miedos y pensamientos.

-Miedo a estar solo
-Miedo a equivocarte
-Miedo al futuro

Lo bueno es que no estás solo (aunque el miedo te diga lo contrario). Con nuestra ayuda, puedes enfrentar y superar esos miedos que te mantienen despierto por las noches.

Ven a terapia, ¡Y que lo único que te de miedo sean los monstruos! ¡Este Halloween, regálale a ti mismo la tranquilidad y la paz mental que mereces!

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- Correo: psic.emmanuelrosas@gmail.com

10/10/2024

¿Sabías que hoy se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental?

Por ello, queremos compartir algunas síntomas que se pueden presentar cuando tu salud mental no está bien:

-Te sientes abrumado/a por pensamientos negativos.
-Dificultad para dormir o concentrarte.
-Aislamiento social y evitación de actividades.
-Cambios en el apetito o hábitos.

¡Agenda tu sesión (presencial o en línea) con nosotros y podemos ayudarte a resolver estos problemas y muchos más!

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- Whatsapp: 7298926619 (solo mensaje)
- Correo: psic.emmanuelrosas@gmail.com

Mejora tu vida. Tu salud mental es importante. 💜

04/10/2024

¿Te sientes inseguro/a? Recuerda:

💜Tu valor no depende de la opinión de los demás.
💜Eres capaz y mereces respeto y amor.

Con un psicólogo, puedes:

💜Fortalecer tu autoestima
💜Desarrollar confianza
💜Incrementar tu seguridad

Contáctanos y mejora tu vida 💜
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26/09/2024

¿Te sientes abrumado/a por pensamientos intrusivos y miedos constantes? ¿Sientes sensación de ahogo, sudoración en las manos o dolor de estómago? ¿Te cuesta conciliar el sueño? Pues es probable que padezcas ansiedad.

Recuerda:

- La ansiedad no es normal
- No es un signo de debilidad
- Hay ayuda disponible

Contáctanos y mejora tu vida 💜
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- Correo: psic.emmanuelrosas@gmail.com

La vida sin ansiedad es posible.

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