RCestudioyoga

14/07/2025

✨

03/07/2025

26/06/2025

Don’t ever forget it 💚

25/06/2025

¡Los invito a tomar clases de yoga!🌞✨
Comienza tu semana con energía y bienestar 🙌

🗓 Horarios:
Lunes y miércoles 8:00am
Miércoles 5:30 pm
Sábados 9:00 a.m.
💵 Costo:
▫️ Clase suelta: $150
▫️ Paquete mensual (4 clases): $450

🔔 ¡Que no se te pase el preregistro!
Reserva tu lugar con anticipación y asegura tu espacio.

📩 Escríbeme para registrarte.

21/06/2025

🧘‍♀️✨ Hoy celebramos el Día Internacional del Yoga ✨🧘‍♂️

Más que una práctica física, el yoga es un camino hacia el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. 🌿

En un mundo lleno de prisa, el yoga nos invita a pausar, respirar y reconectar con lo esencial, cada práctica es un paso hacia una vida más plena y presente. 🙏

📿 ¿Ya hiciste tu práctica de hoy?
¿Te gustaría ser parte de nuestra comunidad?
Pregunta por los horarios entre semana y sábados
Comparte tu espacio de yoga con nosotros usando el hashtag 🧘‍♂️💫

16/06/2025

¡Los invito a tomar clases los sábados a las 9:00 a.m.! 🌞✨
Comienza tu fin de semana con energía y bienestar 🙌

🗓 Horario: Sábados, 9:00 a.m.
💵 Costo:
▫️ Clase suelta: $150
▫️ Paquete mensual (4 clases): $450

🔔 ¡Que no se te pase el preregistro!
Reserva tu lugar con anticipación y asegura tu espacio.

📩 Escríbeme para más info o para registrarte.

A partir del 21 de junio 😊

Si quieres clases entre semana favor de mencionarme el horario de tu preferencia.

01/06/2025

🌍🚴‍♂️ ¡Pedalea por el planeta!

Este 4 de junio, únete a nosotros a las 20:30 hrs en Paseo Colón esquina con Venustiano Carranza en . Celebremos el Día Mundial de la Bicicleta y del Medio Ambiente pedaleando hacia un futuro más verde. 🌱✨

Hacemos eco por la sustentabilidad porque cada pedalada cuenta. ¡Ea, ea! ¡Pedalea!

¿Te animas a ser parte del cambio? Cuéntanos en los comentarios y comparte este mensaje con tus amigos. 💚 Secretaría de Medio Ambiente del Estado de México

18/05/2025

JAPA MALA.

Japa es una palabra en sánscrito viene de la raíz verbal “jap” que significa murmurar o susurrar y mālā (guirnalda), por lo que su significado sería una guirnalda que le permite al practicante murmurar plegarias. Esta integrada por 108 cuentas.
Permite contar mantras con la mano mientras se recita; su simbolismo también le permite ser usado como objeto ritual y de entrenamiento mental. Todos estos elementos le permiten al practicante acercarse a sus ideales espirituales de una forma muy accesible y poderosa.

Simbolismo
La cuenta principal -tradicionalmente- tiene 3 perforaciones, se llama cuenta gurú y representa al mentor espiritual o la mente iluminada del practicante. Ésta se une con la cuenta vacío que representa el entendimiento último de la realidad, y el penacho puede simbolizar a la comunidad espiritual o a Vajradhara (El Buda primordial) y los 8 Bodhisattvas.

El número 108 es un número sagrado o ‘perfecto’. En las tradiciones Hinduista, Jainista y Budista. La mayoría de los malas deben de tener 108 cuentas, este número tiene diversos significados, entre los cuales encontramos los siguientes:
Es la distancia y medidas relativas entre la tierra, el sol, la luna y sus diámetros. Los astrónomos Hindúes al notar este patrón en las medidas de los astros principales, dedujeron que se necesitan 108 pasos externos para llegar a la deidad ó 108 pasos internos para llegar a nuestra verdadera esencia iluminada.

06/05/2025

Se acerca nuestro encuentro de medicina alternativa en donde tendremos clases, terapias, temazcal, servicio de valoración visual, venta de productos naturales, inciensos, cuarzos, alimentos.

VEN Y DISFRUTA DE UN DOMINGO DIFERENTE, en esta ocasión nos recibe Casa Shakti en Metepec.

Reserva tu lugar, no te lo pierdas.

26/04/2025

Nos vemos el 18 de mayo 😄

Te esperamos para compartir la medicina, reserva tu lugar 💛

28/10/2023

Uno de los mantras que más me gustan es SA TA NA MA es el recordatorio de que todo está en constante movimiento, todo cambia pero siempre estamos en contacto con lo divino y eso es lo que importa, ya que desde ahí logramos la reconexión, reconstrucción que sea necesario.

Práctica la meditación con mantra 🙏📿 recuerda hacer una mano índice pulgar y la otra pulgar meñique, pompis bien puestas en el suelo o silla 🤍✨🤍

¡Ven a clases a practicar!