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Existen muchas frases que parecen ser positivas pero en realidad pueden generar un efecto contrario 🤔Es importante valid...
04/07/2025

Existen muchas frases que parecen ser positivas pero en realidad pueden generar un efecto contrario 🤔
Es importante validar lo que estamos sintiendo y lo que estamos pasando, saber que esta bien no estar bien en algún momento ✨
El día de hoy te comparto algunas de las frases más comunes que solemos decir o escuchar, ¿Cuál otra has escuchado? 😲 cuéntame en los comentarios 😊

¿Te ha pasado que en los puntos importantes/decisivos sueles cometer errores?, ¿Sientes que tu rendimiento en los torneo...
30/06/2025

¿Te ha pasado que en los puntos importantes/decisivos sueles cometer errores?, ¿Sientes que tu rendimiento en los torneos no es el mismo que en los entrenamientos? 🤔 Hoy te comparto un poco por qué sucede esto 😲
Si quieres saber más sobre el tema o te gustaría poder gestionarlo no dudes en escribirme y comenzar con tu entrenamiento mental 😉

Como lo he mencionado en muchas ocasiones, el entrenamiento mental es igual de importante que el físico, técnico o tácti...
17/06/2025

Como lo he mencionado en muchas ocasiones, el entrenamiento mental es igual de importante que el físico, técnico o táctico y por lo mismo requiere la misma disciplina y tiempo🧠
Este es un espacio dedicado para ti, donde se respeta y valora tanto tu tiempo como el tiempo del psicólogo y del proceso ✨
Gracias por comprender, por avisar con tiempo y por ayudarnos a cuidar estos espacios que se sostienen entre todos 🩷

¡Feliz día del padre! 💙
15/06/2025

¡Feliz día del padre! 💙

¿Sientes que tu concentración se rompe fácilmente en un partido o competencia? 🤔Aquí te dejo algunos errores que puedes ...
11/06/2025

¿Sientes que tu concentración se rompe fácilmente en un partido o competencia? 🤔
Aquí te dejo algunos errores que puedes estar cometiendo 😲
Si quieres entrenar tu mente y mejorar tu concentración y tu rendimiento, mándame un DM 😁🧠

La familia deportiva primaria (niños, padres y entrenadores) 👨‍👩‍👧La unidad familiar conforma una determinada situación ...
26/05/2025

La familia deportiva primaria (niños, padres y entrenadores) 👨‍👩‍👧
La unidad familiar conforma una determinada situación social y económica que incide en el desarrollo de la persona y genera sus pautas comportamentales, actitudes y valores relevantes en todas sus actividades, incluyendo la práctica deporta. 🎾
Las vivencias a lo largo de la niñez influyen en el mantenimiento, integración en la élite deportiva o en el abandono. 👦
Es importante acompañar a nuestros pequeños a través de su desarrollo y ayudarlos a crecer. ✨

Por que también somos humanos ✨¡Feliz día del psicólogo! 🧠
20/05/2025

Por que también somos humanos ✨
¡Feliz día del psicólogo! 🧠

¡Feliz día colegas! 🧠No, en definitiva no me dedico a cambiar vidas. Pero que bonito eso de ser acompañante y testigo de...
20/05/2025

¡Feliz día colegas! 🧠
No, en definitiva no me dedico a cambiar vidas. Pero que bonito eso de ser acompañante y testigo de quienes se atreven a cambiar la suya asistiendo a terapia ✨

¡Feliz día de la madre! ✨🌹
10/05/2025

¡Feliz día de la madre! ✨🌹

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