
08/07/2025
*Taller On Line Aprendiendo a Poner Límites desde la Autocompasión*
Este taller te enseñará a proteger tu bienestar emocional y mental a través de la poderosa herramienta de los límites saludables.
📝Aprenderás:
✅La importancia fundamental de los límites
✅Aprenderás a reconocer tus propias necesidades y a comunicarlas de forma asertiva, evitando el agotamiento emocional y el resentimiento.
✅Decir "no" sin culpa:
✅Descubrirás cómo la autocompasión puede ser tu aliada
✅Construir relaciones más saludables
Deja de sacrificarte constantemente, reclama tu energía, tu tiempo y tu paz interior.
Nos dará mucho gusto contar con tu participación 😊