
12/07/2025
Sábadito de Práctica 🙌🏻👏🏻🙌🏻👏🏻
Una formación de un alumno en la práctica de Yoga es muy importante.
Como profesora ,da una herramienta de estudio, conociendo tú anatomía y biomecánica del cuerpo. Así puedes dirigir mejor tu Asana.
Una Asana es una postura donde el cuerpo ejerce los beneficios físicos, mentales , energéticos y emocionales .
En realidad los ajustes que se realizan en tú cuerpo en la práctica son obtener una mejor y fluida Asana.
Excelente Práctica chicos👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻