Centro Psicológico Integral

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- Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.
- Club de tareas.
- Ludoteca.
- Atención y apoyo pedagógico.
- Problemas de aprendizaje.
- Terapia de lenguaje.
- Escuela para padres
y más.

✅ TALLER DE AUTOESTIMAMódulos o temas clave 1. ¿Qué es la autoestima? 2. Cómo se forma y de dónde viene mi autoconcepto ...
17/07/2025

✅ TALLER DE AUTOESTIMA
Módulos o temas clave
1. ¿Qué es la autoestima?
2. Cómo se forma y de dónde viene mi autoconcepto
3. Identificando mi diálogo interno
4. Sanar la autocrítica y cultivar la autocompasión
5. Poner límites sin culpa
6. Reconexión con mi valor personal
7. Cierre: compromiso conmigo misma

💻 Actividades en vivo (Zoom o Google Meet)
• Ejercicios guiados de escritura terapéutica
• Meditación o visualización para reconectar contigo
• Dinámicas grupales breves (en salas pequeñas)
• Lectura de frases o afirmaciones y reflexión conjunta
• Juego de roles: “Cómo me hablo vs. cómo me hablaría una amiga”
• Círculo de cierre con compromisos personales

🎁 Material extra (formato digital)
1. Cuaderno de trabajo (PDF con ejercicios y reflexiones)
2. Guía de afirmaciones personalizadas
3. Grabación del taller
4. Playlist en Spotify para elevar la autoestima
5. Certificado de participación (opcional)
6. Regalo sorpresa digital: fondo de pantalla, imprimible motivacional.


💌 Extras
• Grupo privado de WhatsApp o Telegram para acompañamiento breve (1 semana)
• Sesión individual de seguimiento con precio especial


“No necesitas moverte de casa para comenzar a amarte diferente. Solo necesitas decidir volver a ti.”
📆Jueves: 31 de julio
⏰19 hrs. Tiempo CDMX
⌚️Duración: 1:30 min Aprox.
💻Vía zoom

17/07/2025
17/07/2025

¿Te ha pasado que brincas al dormir? 😴🫨
Te explicamos por qué pasa. 👇

Buenos díasFeliz inicio de semana
14/07/2025

Buenos días
Feliz inicio de semana

13/07/2025

El Kintsugi se basa en la idea de que los objetos rotos, una vez reparados, pueden ser más hermosos y valiosos que antes, ya que llevan consigo una historia y muestran la marca del tiene.

Este se ha convertido en una metáfora de la resiliencia y la aceptación de las cicatrices, tanto en objetos como en personas.

El Kintsugi es un arte japonés que transforma objetos rotos en piezas únicas y hermosas, celebrando su historia y resiliencia.

12/07/2025
11/07/2025

Créditos a quien corresponda

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