Nutrióloga Vero

16/10/2025

17/09/2025

Monitorear y mantener los niveles de glucosa en sangre adecuados nos ayuda a:
✅ Identificar alteraciones en personas con riesgo de diabetes o con diabetes ya diagnosticada.
✅ Evaluar la eficacia de medicamentos, insulina, alimentación y ejercicio.
✅ Prevención de hipoglucemia (glucosa baja): evita mareos, debilidad, desmayos o, en casos graves, convulsiones y coma.
✅Prevención de hiperglucemia (glucosa alta): reduce el riesgo de daño a órganos a largo plazo (ojos, riñones, corazón, nervios

Mantener y monitorear niveles adecuados de glucosa es esencial para la salud inmediata y la prevención de complicaciones a largo plazo, especialmente en personas con diabetes o con riesgo de desarrollarla.

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20/06/2025

Es una iniciativa creada por Fresenius Kabi para trabajar en conjunto con los profesionales de la salud.

28/01/2025

La cetoacidosis diabética es una complicación grave de la diabetes mellitus tipo 1 y aunque también se puede presentar en diabetes tipo 2, es menos frecuente.
Llevar una alimentación adecuada es fundamental para evitar está complicación, así como también realizar actividad física, monitoreo regular de la glucosa y el uso correcto de la insulina.

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23/01/2025

Controlar la diabetes tipo 2 es crucial, ya que esta enfermedad puede tener efectos graves y progresivos en el organismo si no se maneja adecuadamente.

Adoptar patrones alimenticios saludables, como la dieta mediterránea, nos permite mejorar la salud metabólica y a llevar un buen control, ayudando a prevenir complicaciones a corto y largo plazo, mejorando tu calidad de vida.

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10/01/2025

✨Un control adecuado del peso durante el embarazo, acompañado de una nutrición equilibrada y actividad física moderada, es clave para garantizar un embarazo saludable y un desarrollo fetal óptimo. 🤰🏼

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09/01/2025

✨Apoyando siempre un estilo de vida saludable y tú economía.

📢Tenemos para ti esta promoción de enero, para que inicies el año cumpliendo tus objetivos.

🥗Inicia un estilo de vida saludable y vive la diferencia.

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27/12/2024

La Alimentación juega un papel fundamental durante el embarazo, ya que de ella depende la salud de la madre y del bebé, también nos ayuda a evitar complicaciones.
Acude a tu como parte de tu control.



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22/12/2024

🍊🫘🥦Vitaminas y minerales
☑️Las vitaminas son nutrientes esenciales, que ayudan al crecimiento, desarrollo y mantenimiento de nuestro cuerpo. Cada vitamina tiene una función específica y su deficiencia puede causar algunos problemas de salud.
☑️Los minerales son sustancias que nuestro organismo necesita para la formación de huesos, producción de hormonas y regular el ritmo cardíaco, son indispensables para mantener el equilibrio de los líquidos y la función muscular.

✨¡Incluye más vitaminas y minerales en tu dieta y siente la diferencia!

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17/12/2024

Para realizar un déficit calórico debemos de consumir menos calorías de las que nuestro cuerpo necesita para mantener su peso actual.
Para realizarlo debemos de tomar en cuenta el peso, talla, género, edad, tipo de actividad física.

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04/12/2024

🥑🥜
Los lípidos o grasas, juegan un papel muy importante en el organismo, consumir las adecuadas en cantidades correctas en tu día a día traerán muchos beneficios a tu salud.

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26/11/2024

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