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Atencion Psicologica Alfa Y Omega

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Atencion Psicologica Alfa Y Omega

Psicóloga Paola Guerrero 🔱Tanatóloga
🔱Grafóloga 🔱Especialista en Adicciones y Depresión. ¡Agenda tu cita! ¡Terapia en Línea y Presencial! ☎️Cel: 5537815598
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Sobre Reflexiones, pero sobre todo de como trabajo, se publicaran los Cursos y Conferencias.

15/07/2025

Ojo‼️
🔱🦋🔱

14/07/2025

DURA VERDAD: ¡lee bello hombre! 👇🏽

Las chicas guapas están por todos lados. Las redes sociales están llenas de ellas, y aunque la belleza llama la atención, es común y fácil de encontrar.

Lo que realmente es raro, lo que escasea en este mundo, son los hombres que se levantan temprano, que entrenan duro, que construyen riqueza, que trabajan en su confianza y que desarrollan una mentalidad de acero.

El verdadero premio no es ella, hermano. Eres tú.

Cuando te conviertes en un hombre en forma, exitoso y seguro de sí mismo, cambias el juego por completo. Ya no eres tú quien las persigue. Eres el hombre que elige. Tú eres el valor que no se encuentra fácilmente. Tú eres el estándar al que ellas quieren aspirar.

No olvides esto: mientras trabajes en convertirte en la mejor versión de ti mismo, te vuelves más raro, más deseado y, sobre todo, más poderoso.
🔱🦋🔱

14/07/2025

Ojo‼️

"El Apego"
Nos lleva al aferramiento, a creernos dueños de las cosas y de las personas, de los grupos de trabajo, de los amigos, de los hijos, de la pareja, hasta de los lugares por donde andamos. Así funciona nuestra mente. Así aferrándonos a todo. El apego genera celos, agresiones a los demás por creer que nos van a quitar lo que “creemos” que es nuestro, porque en realidad, nada nos pertenece, ni siquiera somos dueños de nuestro cuerpo, porque hemos de dejarlo atrás en el momento de la muerte.
El apego es fuente de sufrimiento porque desoímos la 1ra Gran Noble Verdad:
"Todo Es Impermanente".. Y si las cosas son impermanentes ¿Qué sentido tiene que nos aferremos a algo que estamos seguros que se va a ir? La gente cambia en todo, actitudes, gustos, actividades, opiniones y el amor no es para siempre en algunos. Cuando se le sugiere a la persona que deje ir aquello que NUNCA FUE SUYO el sentimiento de bienestar es indescriptible.
El apego es la principal fuente de sufrimiento.

🔱🦋🔱

14/07/2025

“Cuando el Cerebro se Autodestruye: La Trágica Realidad de la Falta de Sueño”.

La falta de sueño prolongada puede tener efectos devastadores en el cerebro. Cuando no dormimos lo suficiente, el cuerpo entra en un estado de estrés, lo que provoca que el cerebro comience a descomponer conexiones neuronales esenciales. Este proceso, a veces descrito como una especie de “autofagia” cerebral, puede resultar en problemas de memoria, disminución de la capacidad cognitiva y un aumento del riesgo de trastornos mentales. 🧠

13/07/2025

Ojo‼️
ENERGÍA MASCULINA Y ENERGÍA FEMENINA.
🔱🦋🔱

13/07/2025

Ojo‼️ NO PODER DORMIR
🔱🦋🔱

13/07/2025

📌Dolor de Cabeza y la causa emocional
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13/07/2025

🚫 15 Actitudes de un Hombre Inmaduro:
1. Quiere mujer de valor, pero vive como un niño.

2. No sabe lo que quiere, pero no quiere perderlo.

3. Cambia de novia como de camiseta, por miedo al compromiso.

4. Se burla para evitar mostrar lo que siente.

5. Hace promesas que nunca planea cumplir.

6. Cree que gritar es ser líder.

7. Se ofende si lo corrigen, pero exige respeto.

8. Depende de su mamá, pero quiere una esposa que lo mantenga feliz.

9. Cree que ser varón es coleccionar mujeres, no edificar una.

10. No trabaja en su carácter, pero exige lealtad.

11. Se escapa de las responsabilidades y las llama “libertad”.

12. Prefiere el placer inmediato que el propósito a largo plazo.

13. Habla de futuro, pero no siembra en el presente.

14. Compite con otros hombres en lugar de superarse a sí mismo.

15. Lastima y luego se hace la víctima.

13/07/2025

¿Sabías que puedes fallecer por desamor?

Aunque suene poético o salido de una novela trágica, es una realidad médica reconocida: se llama síndrome del corazón roto, o en términos clínicos, miocardiopatía por estrés (síndrome de Takotsubo).

—

🫀 ¿Qué es?

Es una condición cardíaca aguda provocada por un evento emocional o físico intenso: la pérdida de un ser querido, una ruptura amorosa, un accidente, o incluso una gran alegría.
El corazón, literalmente, cambia su forma y funcionamiento, como si estuviera intentando adaptarse al impacto emocional.

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📍 ¿Qué ocurre dentro del cuerpo?

El estrés extremo desencadena una liberación masiva de catecolaminas (como la adrenalina), que pueden afectar directamente el músculo cardíaco.
Esto provoca una disfunción temporal del ventrículo izquierdo, que en los estudios de imagen toma una forma parecida a una vasija japonesa llamada “takotsubo”, utilizada para atrapar pulpos.

—

⚠️ ¿Cuáles son los síntomas?

• Dolor torácico intenso
• Dificultad para respirar
• Cambios en el electrocardiograma que simulan un infarto
• En algunos casos graves, puede haber shock cardiogénico o incluso la muerte

Y lo más sorprendente: el corazón no está obstruido por placas de colesterol. No es un infarto clásico… es un corazón herido por dentro.

—

💔 ¿Tiene tratamiento?

Sí. En la mayoría de los casos, con soporte médico adecuado, es reversible en días o semanas.
Pero requiere hospitalización, monitoreo continuo y, en algunos casos, apoyo psicológico.

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🧠 ¿Qué nos enseña esto?

Que el cuerpo y las emociones están profundamente conectados.
Que el dolor emocional no solo se siente… también puede romperte por dentro.

—

Advertencia: Imagen artística del corazón con una fractura simbólica. Porque el desamor también puede doler de forma real, física y peligrosa. Cuidar tu salud emocional es también cuidar tu corazón.

12/07/2025

Porque es importante No etiquetar a los niños desde la infancia : 🚫

1. Evita la creación de estereotipos: Las etiquetas pueden generar expectativas y estereotipos que limitan el potencial de los niños.
2. Fomenta la autoaceptación: No etiquetar permite que los niños se desarrollen sin la presión de cumplir con ciertas expectativas.
3. Promueve la flexibilidad y adaptabilidad: Sin etiquetas, los niños pueden explorar y descubrir sus intereses y habilidades sin limitaciones.
4. Reduce la presión y el estrés: No etiquetar reduce la presión sobre los niños para cumplir con ciertas expectativas o roles.
5. Fomenta la individualidad: Permite que los niños se desarrollen como individuos únicos, sin la influencia de etiquetas o estereotipos.

En lugar de etiquetar, es importante fomentar un ambiente de apoyo, aceptación y exploración, donde los niños puedan crecer y desarrollarse de manera saludable y positiva.

11/07/2025

¡ !😢
"Ya no soy feliz en este mundo, pido perdón a Dios a mis hijos y a mi abuelita", parte del mensaje que dejó la joven Geraldina Bonilla antes de suicidarse en Santa Rita, Yoro.

¡LA SALUD MENTAL ES IMPORTANTE! Dejemos de tomarla a juego, reconozcamos las señales.

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