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Vera Core

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Soy Vero Nava, coach certificada en Pilates y Barre, especializada en acompañar a mujeres que buscan reconectar con su cuerpo, fortalecer desde el interior y crear una relación más amorosa con el movimiento.

03/12/2025

✨ 3 claves para ser constante con tu ejercicio ✨

1️⃣ Prepara tu ropa
Déjala lista desde la noche anterior. Quita fricciones y haz que empezar sea más fácil.

2️⃣ Llévalo a la acción
No lo pienses tanto: empieza. Aunque sean 10 minutos, el movimiento crea impulso.

3️⃣ Sé constante
La magia está en repetir. Poquito a poquito, verás cómo tu cuerpo y tu energía cambian.

Lista para seguirte cumpliendo ✨💪

01/12/2025

Mantente fuerte. Cree en ti. Nunca te rindas. ✨
Cada día es una nueva oportunidad para volver a tu cuerpo, a tu energía y a tu fuerza interior.
Pilates y Barre en casa pueden ser ese pequeño gran impulso que cambia tu día… y tu vida.
No importa cuántas veces pauses: lo importante es que sigas. Tú puedes. 💛🔥

27/11/2025

En Vera Core queremos ayudarte a cumplir tus objetivos, descubre grandes beneficios de cuidar y amar tu cuerpo
Únete a Vera Core para descubrir tu mejor versión

15/11/2025

Hoy decido moverme por mí y para mí.🥰
✨️Fuerza, enfoque y esa energía que te hace sentir imparable.✨️
Cada repetición me acerca a mi mejor versión.
Hoy me elijo… y brillo. 🤍🩰

11/11/2025

✨ Reto Muévete y Brilla ✨
Tu experiencia de Pilates y Barre online para cerrar el año con fuerza, energía y brillo 💪💖

🔥 ¡Aprovecha el 30% de descuento solo por 3 días más!
Este beneficio es exclusivo para la lista de espera 🌸

Si aún no estás dentro…
💬 Comenta “reto” y te envío el enlace para que no te quedes fuera.

🎄 Muévete, tonifica y termina el año brillando desde adentro ✨

08/11/2025

Ellas lo lograron, y tú puedes ser la próxima. 🔥
Resultados reales, cuerpos más fuertes y una energía que se nota dentro y fuera. 💪✨
Este diciembre llega el Reto "Muévete y brilla", un desafío full body que transformará tu fuerza, tu actitud y tu confianza.
💫 Siempre es buen momento para comenzar!
✨ Comenta reto y te mando la liga para la lista de espera y recibe un increíble 30% de descuento.

08/11/2025

Siempre es buen momento para comenzar eso que has planeado por días, meses, incluso años.
Si lo piensas, da el primer paso, cuando menos lo esperes, eso que habías pensado será una realidad.

05/11/2025

✨Este diciembre muévete y brilla✨

Llega el Reto Navideño, el programa perfecto para cerrar el año cumpliendo tus objetivos, transforma tu cuerpo sintiéndote más fuerte, ligera y con mayor energía 💖

Disfruta clases grabadas de Barre y Pilates que podrás hacer a tu ritmo, desde casa 🩰💪🏼

🌟 Beneficios:
• Fortalece y tonifica todo tu cuerpo
• Mejora tu postura, energía y bienestar
• Clases en línea en vivo y grabadas
•🎁 habrá premios especiales para las alumnas más comprometidas 💫
•Guía de buenos hábitos alimeticios

Y si te unes a la lista de espera, recibirás 30% de descuento en tu inscripción (solo para quienes estén registradas).

💌 Comenta “RETO” para que te enviemos el enlace y vivas un diciembre de transformación, movimiento y brillo ✨

01/11/2025

Si llevas tiempo queriendo hacer ejercicio y no te animas... este es tu momento!!✨️
Comenta Brillo y empieza tu cambio, yo te acompaño paso a paso!

29/10/2025

Hola Verinas,

Ya salió la lista de espera para el reto Navideño comenta la palabra "Brilla" 💫 y te mando el link para que puedas aprovechar el descuento de lanzamiento

Siempre es buen monento para comenzar, no dejes de pasar la oportunidad para fortalecer, tonificar todo tu cuerpo y brillar✨️ mas que nunca !

27/10/2025

Verinas, ya casi les puedo contar de qué se trata, sólo les puedo decir que va a estar increíble y esta hecho para todas ustedes!

24/10/2025

Nunca es tarde para cumplir tus objetivos
Estamos trabajando en lago increíble para ti
Espéralo muy pronto

Dirección

Ciudad Satelite
Ciudad Satélite
53100

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	9am - 7pm

Página web

https://veracorepilates.com/

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