ZALUD mental

ZALUD mental Terapias de apoyo a parejas, niños, adultos y adolescentes.

El ego se lastima Porque ve Que la vida sigue sin miQue pueden hacer las cosas sin miQue me llamaban familia y ahora no ...
07/08/2025

El ego se lastima
Porque ve

Que la vida sigue sin mi
Que pueden hacer las cosas sin mi
Que me llamaban familia
y ahora no me conocen

Que eres reemplazado
Que todo continúa
Que empieza una nueva vida
Y se vuelve a enamorar
Que las promesas hacia ti ahora
son de alguien más

Que lo que llamas sacrificio no sirve
Que la casa impecable
ahora está en caos y no pasa nada
Que las lágrimas son momentáneas
Y que todo pasa, todo continúa
Todos se arreglan aún sin mi

Que sonríen y están felices
Aunque tu no estés
Que las casas se venden,
La gente regresa a sus trabajos,
A sus fiestas y creencias
Estés o no estés

Todo absolutamente todo
Seguirá sin ti

Por ello
Toma las desiciones
que tengas que tomar

Suelta
a quien tengas que soltar

Vive como deseas vivir

Porque no es cierto
que no se pueda vivir sin ti

Suzy Landa🌹🦋

26/07/2025
Gracias, las palabras dicen mucho 💜😉👏🙌🏻🌻🕯️
21/07/2025

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Estos mensajes dicen más que mil palabras GRACIAS 💜😍🙂👏🌻
21/07/2025

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CINCO TRASTORNOS MENTALES QUE SE DESPIERTAN CUANDO TE EMBORRACHAS SEGUIDOMuchos creen que el alcohol solo deteriora el h...
19/07/2025

CINCO TRASTORNOS MENTALES QUE SE DESPIERTAN CUANDO TE EMBORRACHAS SEGUIDO

Muchos creen que el alcohol solo deteriora el hígado o el cuerpo…
pero la verdadera devastación sucede en la mente.

Beber con frecuencia no solo te “alegra el momento”, también siembra enfermedades silenciosas que con el tiempo destruyen tu paz, tus relaciones y hasta tu propósito.

1️⃣ Depresión profunda

Tras cada borrachera, llega el bajón: culpa, vacío, pensamientos oscuros.
👉 El alcohol descompensa la química cerebral y te hunde más cada vez.

2️⃣ Ansiedad crónica

Tu sistema nervioso vive alterado. Duermes mal, saltas por cualquier cosa, el corazón late desbocado…
👉 Y pronto cualquier problema se siente como un monstruo.

3️⃣ Distorsión de la realidad (psicosis)

Al beber en exceso durante años, se pueden abrir puertas a delirios, alucinaciones y paranoias.
👉 La mente deja de distinguir lo real de lo imaginario.

4️⃣ Cambios emocionales extremos

Lo que muchos llaman “bipolaridad inducida”: subes a la euforia y bajas a la tristeza sin control.
👉 El alcohol convierte los altibajos en montañas rusas peligrosas.

5️⃣ Amargura constante

Empiezas a ver todo con resentimiento, a desconfiar de todos, a sentirte vacío.
👉 Nada te satisface, vives irritado y pierdes la alegría de las cosas simples.

Beber para “olvidar” solo termina destruyéndote más rápido. Cuando la mente enferma, todo alrededor termina colapsando.

Con cariño

¿En qué momento dejamos de vivir para experimentar y comenzamos a vivir para publicar?La urgencia de mostrar en redes so...
23/05/2025

¿En qué momento dejamos de vivir para experimentar y comenzamos a vivir para publicar?

La urgencia de mostrar en redes sociales lo que aún no hemos procesado emocionalmente refleja una desconexión con el presente. No se trata de juzgar, sino de observar con honestidad: ¿estamos realmente habitando nuestros momentos o solo los estamos documentando?

Desde la psicología clínica, este comportamiento puede hablar de una necesidad profunda de validación, de sentirnos vistos, reconocidos, aplaudidos… Porque en el fondo nos sentimos insignificantes, pequeños, sin valor.

Volver al aquí y al ahora, y reconocer lo que somos, es el primer paso para sanar.

Copiado red.

Gracias gracias gracias 💜🙌🏻😬🧩
21/05/2025

Gracias gracias gracias 💜🙌🏻😬🧩

URGENTE! Gatito atrapado en un árbolEste gatito está atrapado en un árbol en Boulevard Valle Dorado  #41. Ya se pidió ay...
15/05/2025

URGENTE! Gatito atrapado en un árbol

Este gatito está atrapado en un árbol en Boulevard Valle Dorado #41. Ya se pidió ayuda, pero necesitamos difundir para que llegue más rápido. Si conoces a alguien que pueda ayudar o a servicios de rescate de animales, por favor compártelo.

¡Ayudemos a este michi a bajar sano y salvo!

SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LAS ADICCIONES.Las adicciones están relacionadas al núcleo familiar, a la sobreprotección mater...
06/04/2025

SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LAS ADICCIONES.

Las adicciones están relacionadas al núcleo familiar, a la sobreprotección materna y a la ausencia del padre. Ambos casos por falta de amor incondicional.

Toda adicción busca evitar el contacto con la emoción. Puede ser un sentimiento de vacío existencial, falta de amor, sentirse solo, desconexión con nuestro ser superior.

Nuestra realidad nos hace sufrir y la adicción enmascara nuestro sufrimiento, de forma temporal para luego recrudecerlo.

Si analizamos etimológicamente la palabra ADICCIÓN significa «no dicho». Aquello que no puedo o no quiero expresar.

Co***na: Ayuda a manejar el odio para con el padre, a expresar lo que no me atrevo a expresar, puesto que la cocaín me desinhibe. Ilusión de un gran despertar que facilita la relación con los demás. Quiero recobrar mi pureza o aquello que ya no puedo generar más, como la admiración de los otros.

Ma*****na: Ayuda a manejar una separación de pareja, y mi identidad o posición frente a esa separación. Persona que se busca a sí mismo, que no sabe que vino a hacer sobre el planeta. Conflicto de identidad ¿Quién soy? ¿Quién es mi padre?

Alcoholismo: Está relacionado con el deseo de huir de las responsabilidades físicas o afectivas por miedo a estar herido y ser lastimado otra vez.

Tabaco: El tabaco está relacionado con conflictos de la madre, vivir una situación profunda de soledad. Falta de comunicación con la madre o exceso de sobre protección. Falta de libertad e independencia.

Obesidad: Tratar de saciar el hambre de amor con comida. Cuanto más se come, mayor es el hambre. Comer para tratar de superar el pasado o las experiencias no asimiladas.

Chocolate: La necesidad del amor y la dulzura de papá. Conflictos con la ausencia, falta de amor o desvalorización del padre.

Azúcar: La necesidad de endulzar la vida, compensando la sensación de falta de amor, ternura y alegría en la persona.

Adicción al s**o: tratar de llenar con lo físico lo espiritual, pensar que tener s**o es tener amor.

‍Adicción al Trabajo: Vivir con demasiado apegos y miedo, para no sufrir carencia. Creer que se debe demostrar que mi vida es productiva y que los demás reconozcan que valgo para algo.

Adicción al ejercicio: Dificultad de aceptarse a sí mismo. Dependencia de su estado físico (fuera) para cubrir y llenar el vacío (Interior) de inseguridad en su propio ser.

✨Si sufres este tipo de adicciones debes ir al origen de la raíz de tu historia y perdonar lo que haya que perdonar en ti, sanar al niño interior y no tomarse la vida como castigo o sufrimiento, se debe trabajar el empoderamiento, la humildad, la valoración y sobre todo, el amor propio.

25/03/2025
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25/03/2025

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