Nutri&Life - Nutriólogos en Pachuca

20/05/2025

Las guías alimentarias para la población mexicana recomiendan reducir el consumo de carne en nuestra dieta alimentaria. 🥩

Te compartimos opciones más saludables para incluir en tus comidas. 🥦🍎🫘

¡Planea al menos un día de la semana sin carne! ✅

20/05/2025

24/03/2025

Los son alimentarios ampliamente utilizados por la industria, los emplean para intensificar el sabor y color de los alimentos y hacerlos más atractivos para los consumidores.

Sin embargo, estudios relacionan estos compuestos con posibles efectos negativos en la salud ⚠️

Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3261955/

11/03/2025

Brindar lactancia materna también tiene beneficios para las madres
✅Fortalece el vínculo de afecto entre el bebé y la mamá
✅Reduce la probabilidad de sobrepeso y obesidad, depresión posparto, cáncer de ovario y mama
✅Sirve de anticonceptivo
Si quieres y puedes, di sí a la lactancia

11/03/2025

10/02/2025

29/12/2024

No creas en productos, tratamientos o suplementos que prometan darte resultados de una manera rápida y sin un cambio de hábitos real.

Aquí te revelamos cuáles son los verdaderos productos que nos ayudan a llevar una vida . Sin trucos, letras chiquitas, ni nada😉

13/12/2024

¿Has escuchado que el etiquetado de advertencia no funciona? ¡FALSO! Aquí uno de nuestros estudios que demuestra que jóvenes y adultos disminuyeron las compras de productos con sellos entre distintas categorías de alimentos: https://rdcu.be/dRSTO