Aviva Espacio

10/05/2026

✨ Meditación para Honrar el Amor de Mamá | Especial Día de las Madres

Escucha la meditación completa en YouTube, spotify, Amazon music, Apple podcast o en tu plataforma favorita 😉✨️🎧

🎧🎧🎧🎧🎧
https://open.spotify.com/episode/0fPBH0Ekva6XJXpuf24Rjq?si=tQAR0KnOQHSJ0oeceHkbuQ

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https://youtu.be/oOAs9AP0O78?si=_mrw2XgzzZ6MbK2o

07/05/2026

Episodio 29 Yoga Nidra para el descanso profundo

Sígueme en Spotify, YouTube, Apple podcast o en tu plataforma favorita

07/05/2026

Acompañame en este viaje
En Aviva Espacio Podcast

20/03/2026

Nueva serie de episodios de bienestar y espiritualidad conciente 🙏🙌

22/02/2026

¿Eres adict@ al pan y no lo sabías?

“Si no puedes desayunar sin pan, si sientes necesidad durante tu día de comer alguna galleta o un bocadillo de pan este reto es para ti.”
🥖 RETO: “Reset Sin Pan”
7 DÍAS SIN PAN
Inicio: 2 de marzo
GRATIS
🚫 Sin ningún tipo de pan
Ni dulce, ni de caja, ni bolillo, ni integral.
“No es dieta. Es un reset.”
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https://www.facebook.com/groups/retoaguaconsciente/?ref=share&mibextid=NSMWBT

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11/02/2026

✨️"Los 6 Pilares para Avivar tu Vida”

🎁 “Descarga gratis mi guía en PDF: 8 formas de avivar tu vida
👉 Link en la bio”

🎙🔊Escucha el podcast para mas contenido 🎧

❤️

19/01/2026

Únete a el Reto Agua Consciente🥤 de 7 días
Donde te compartiré preguntas reflexivas y tips para que con este hábito aumentamos la energia y nuestr consumo de agua

Únete en mi grupo de telegram o Facebook te dejo los enlaces

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➡️https://www.facebook.com/groups/retoaguaconsciente/

17/01/2026

Les comparto el episodio de Ayer de mi podcast
Donde hablo sobre alimentos que dan energía
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https://open.spotify.com/episode/4D1llK5agAjrgMZu7MXPdX?si=UIhH5K4SRgOH4glwgJAA1g&context=spotify%3Ashow%3A2sNP3r6XYbMuoCKbKn3Klp

Uno de mis propositos de este año es retomar mis hábitos saludables poco a poco.

En este mes comenzaré 🤭no solo para bajar de peso sino para tener más energía en las clases que doy 🤭 y descansar un poco más😴.

Me comprometí conmigo misma ir despacio para no abrumarme y dejarlos antes de iniciar 🫢

De este episodio se me ocurrió crear un *Reto: Agua Conciente*

Totalmente gratis 😃 para que nos ayudemos entre tod@s

¿Te gustaría unirte conmigo?

“Un acto diario de energía, presencia y autocuidado.”

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10/01/2026

DECRETO único, claro y profundo, para el 10 de enero de 2026

08/01/2026