Dra. Nayma Ruiz - Reumatóloga Pediatra

Dra. Nayma Ruiz - Reumatóloga Pediatra Pediatra
Reumatóloga pediatra

👩‍⚕️ Reumatóloga pediatra por la UNAM en centro médico nacional La Raza.

🏥 Certificada por el Consejo Mexicano de Pediatría.
🏥Certificada por el Consejo Nacional de Reumatología.
🤱 Asesora de lactancia materna.

Mamás y papás, levanten la mano quienes han pensado: "¡Ya, mucho azúcar para este niño!" cuando está hiperactivo en una ...
21/04/2026

Mamás y papás, levanten la mano quienes han pensado: "¡Ya, mucho azúcar para este niño!" cuando está hiperactivo en una fiesta. 🙋‍♀️🙋‍♂️

El azúcar no causa hiperactividad, pero sí afecta su salud física a largo plazo.

Prioricemos hábitos saludables por salud real, no por miedo a un comportamiento normal.

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19/04/2026

Claro que volvería a ser mamá 🤍
Porque no sabes en quién puedes convertirte hasta que Dios pone en tu camino el regalo de ser madre.

Ser mamá te transforma, te reta, te rompe y te vuelve a construir más fuerte, más paciente y con un amor que no sabías que existía.
Es descubrir una versión de ti que nunca imaginaste… y que no cambiarías por nada.

Ser mamá no es fácil, pero sin duda, volvería a elegirlo una y mil veces ✨

Sé perfectamente que cuando cruzas la puerta del consultorio, traes contigo una lista de dudas, miedos y ese instinto de...
18/04/2026

Sé perfectamente que cuando cruzas la puerta del consultorio, traes contigo una lista de dudas, miedos y ese instinto de mamá que busca lo mejor. Por eso, aquí el tiempo no se mide en minutos, sino en tranquilidad.

En mi consulta:
✅ Escucho cada detalle que te preocupa.
✅ Te explico el desarrollo de tu bebé de forma clara.
✅ Resolvemos dudas juntos, como equipo.

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🌡️ ¡Cuidado con el calor y la piel de tu bebé!Esas bolitas rojas o puntitos blancos en la piel de tu bebé que aparecen d...
16/04/2026

🌡️ ¡Cuidado con el calor y la piel de tu bebé!

Esas bolitas rojas o puntitos blancos en la piel de tu bebé que aparecen de repente cuando hace calor tienen nombre,miliaria.

¡No se asusten, papás, es súper común! Ocurre cuando sus glándulas sudoríparas son inmaduras y se tapan.

Mejor agenda una cita y vamos a encontrar el tratamiento específico para su historial. 🩺✨

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Sé que las mañanas pueden ser caóticas entre uniformes y mochilas, pero no olvidemos que los hábitos que formamos hoy so...
14/04/2026

Sé que las mañanas pueden ser caóticas entre uniformes y mochilas, pero no olvidemos que los hábitos que formamos hoy son la salud del mañana.

¡Guarda este post para recordarlo durante la semana y compártelo con otra mamá! ✈️❤️

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13/04/2026

Los útiles escolares también son para mamá y papá 🎒✨

13/04/2026

Regresamos a clases 📚✨ y con la nueva rutina… esto es algo que SÍ o SÍ necesitas escuchar 👀

¡Abril ya está aquí y es momento de celebrar a los más pequeños del hogar! 🧸✨A veces, entre el trabajo y las prisas, olv...
11/04/2026

¡Abril ya está aquí y es momento de celebrar a los más pequeños del hogar! 🧸✨

A veces, entre el trabajo y las prisas, olvidamos que para un niño, el mejor regalo no viene en una caja, sino en el tiempo que pasamos con ellos.

Como doctora, veo a diario cómo el entorno y la felicidad influyen directamente en la salud de mis pacientitos

¿Cuál de estos vas a poner en práctica hoy mismo? ¡Cuéntame en los comentarios! 👇🏽

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¡Paren todo! 🛑 Antes de abrir el botiquín, lee esto.Como mamá, entiendo que ver a tu pequeño estornudando o con picazón ...
09/04/2026

¡Paren todo! 🛑 Antes de abrir el botiquín, lee esto.

Como mamá, entiendo que ver a tu pequeño estornudando o con picazón te parte el corazón y quieres aliviarlo YA. Pero ¡ojo! ⚠️ Lo que le funcionó al primito o lo que viste en internet no siempre es lo ideal para tu hijo.

¿Por qué nunca debes automedicar?

Dosis exactas: En pediatría, todo se calcula por peso, no solo por edad.
Efectos secundarios: Un antihistamínico mal administrado puede causar desde somnolencia extrema hasta taquicardias.
Causa real: No todo lo que estornuda es alergia.

Mejor agenda una cita y vamos a encontrar el tratamiento específico para su historial. 🩺✨

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¿Sabías que Abril es el mes pico para las alergias estacionales? 💡🌷A diferencia de un resfriado común, los síntomas de a...
07/04/2026

¿Sabías que Abril es el mes pico para las alergias estacionales? 💡🌷
A diferencia de un resfriado común, los síntomas de alergia (como la picazón de ojos y nariz) pueden persistir por semanas si no se tratan adecuadamente. 👃👀 El polen y el clima cambiante ponen a prueba su sistema inmune.

Un diagnóstico certero es clave para que disfruten su día a día sin molestias. 🗓️

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Un post dedicado a los que cuidamos niños, llegamos cansados y aun así jugamos “un ratito” 💛Porque no, no para todos son...
04/04/2026

Un post dedicado a los que cuidamos niños, llegamos cansados y aun así jugamos “un ratito” 💛

Porque no, no para todos son vacaciones… para muchos es solo otro turno más 😅

Trabajar y maternar/paternar en vacaciones es un reto…
y lo estás haciendo increíble 👏✨

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03/04/2026

¡Que un imprevisto no arruine tus vacaciones! 🌴🩹

Como doctora, siempre les digo: mamá y papá prevenidos valen por dos. Aquí te dejo los básicos que NO pueden faltar en tu maleta y cómo reaccionar ante los accidentes más comunes. 🩺✨

Guarda este post para cuando estés empacando y compártelo con quien ya esté planeando su viaje. ✈️👇

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27900

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