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Consultorio Nutrición y Psicología

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Fresnillo Centro
Consultorio Nutrición y Psicología

Psicóloga Fabiola Moreno Ced. Prof. 7641963 Atencion en psicoterapia gestal adolescente y adultos &

05/08/2025

Porque aunque no lo notes, cada pensamiento negativo, cada preocupación constante, cada emoción que reprimes o cada estrés que cargas, nos afecta.
Nosotros también sufrimos cuando tú no te cuidas, cuando olvidas respirar profundo, descansar, alimentarte bien o simplemente detenerte.
No se trata solo de vivir, sino de aprender a vivir en paz.
Escúchanos…
Tu cuerpo te está pidiendo lo que tu alma necesita: calma, cuidado y amor propio.

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
Tel 493 171 0329

30/07/2025

Aunque cuentes con detalle todo lo que atravesaste, nadie podrá comprender verdaderamente la tormenta que te tocó vivir. Porque el dolor, el miedo, la incertidumbre y la lucha interna no siempre se pueden explicar con palabras. Solo tú sabes lo que te costó mantenerte en pie, lo que callaste, lo que lloraste en silencio y lo que tuviste que soltar para poder seguir. Por eso, cada paso que has dado merece ser reconocido, aunque nadie más lo entienda. Porque salir de la tormenta no te hizo débil… te hizo más fuerte, más sabia y más valiente

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
Tel 493 171 0329

28/07/2025

Citas al 493 171 03 29

21/07/2025

Agenda tu cita
493 171 03 29

21/07/2025

No pongas en duda lo que vales por un poco de amor. Tu valor no se mide por la atención que recibes ni por las migajas de cariño que alguien esté dispuesto a darte. Eres completa, fuerte y valiosa por ti misma. No necesitas rogar por amor ni conformarte con menos de lo que mereces. Quien de verdad te quiera, sabrá verte, respetarte y cuidarte sin que tengas que sacrificar tu dignidad.

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
Tel 493 171 0329

23/06/2025

Utilicemos las curitas motivacionales
Las curitas motivacionales son frases, mensajes o acciones breves que se utilizan para brindar consuelo, ánimo o apoyo emocional en momentos difíciles o de baja motivación. Se les llama "curitas" porque no curan el problema de fondo, pero alivian el dolor momentáneo y dan fuerza para seguir adelante.

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
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16/06/2025

Pensar y rumiar no son lo mismo.
Pensar nos ayuda a resolver y avanzar, mientras que rumiar es quedarse atrapado en pensamientos repetitivos que solo generan ansiedad y malestar. La clave está en reconocer cuándo estamos reflexionando y cuándo solo nos estamos haciendo daño mentalmente.

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
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10/06/2025

Todo el mes de junio y julio al realizarse un facial de hidratación y oxigenación obtén de regalo un mini kit de cuidado de la piel en casa.

El facial de hidratación y oxigenación mejora la hidratación de la piel, aporta luminosidad, oxigena y revitaliza el rostro, suaviza líneas finas y ayuda a limpiar y purificar la piel, dejándola fresca y con un aspecto más saludable.

09/06/2025

¿Qué me recomiendas? Que no lo dudes ni un segundo y vayas tras aquello que te haga feliz. Que escuches tu corazón, que te atrevas a soñar en grande y, sobre todo, que no permitas que el miedo o las dudas apaguen tus ganas de vivir plenamente. La vida es demasiado corta para conformarse con menos de lo que uno merece. Así que, si algo te inspira, te emociona o te hace sonreír, no lo dejes pasar. Persíguelo con valentía, porque al final, lo único que realmente importa es vivir una vida que se sienta auténtica y llena de propósito.

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
Tel 493 171 0329

05/06/2025

Causas comunes del dolor en la parte posterior de la rodilla:
🔴Tendinopatía de isquiotibiales
🔴Quiste de Baker
🔴Problemas de menisco
🔴Bursitis poplítea
🔴Osteoartritis
🔴Desgaste del cartílago
🔴Sobrecarga muscular
Si presentas alguna de ellas acude con nuestra fisioterapeuta y comineza un tratamiento personalizado y eficaz.
📌4939495172

02/06/2025

No se trata solo de palabras bonitas o de rutinas de cuidado personal, sino de actos de valentía silenciosa: alejarte de personas, hábitos o situaciones que apagan tu paz. A veces, amarte implica decir 'no', cerrar ciclos, tomar distancia y priorizar tu bienestar, incluso cuando duela. Porque cuidar de ti es también aprender a soltar lo que te hiere, aunque alguna vez lo hayas querido.

Psicóloga Fabiola Moreno Galván
Ced. Prof 7641963
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29/05/2025

Una tendinopatía involucra dolor, inflamación y disminución de la función del tendón afectado. Si presentas alguno de estos síntomas agenda una sesión con nosotros 4939495172

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