N U T R I C I O N Un nuevo estilo de vida.

27/06/2022

Y agréguenle Su gran aporte de Vitamina A 🤩

Frecuencia Nutricional te informa de temas de salud y nutrición.

24/06/2022

Hola amigos! Ya volvimos y ahora con más fuerza.... ya me pueden encontrar en consultas presenciales en ESENTIAL SPORT BEAUTY & SPA🤩🤩🤩

Horario de atención de 8m a 4pm y de 6pm a 9pm lunes a sábados ⏱

¡ Hola !
Muchos ya me conocen, pero para los seguidores nuevos me presento nuevamente:
+ Soy Ilse Catalina Antonio Hernandez, Nutriologa egresada de la Universidad de Ciencias y Artes del Estado de Chiapas.
+ Participante como Ponente en el Congreso AMMFEN 2018, realizado en la ciudad de Mérida, Yucatán. , presentando el proyecto "Valoración antropométrica en adolescentes de San Lucas, Chiapas"
+ Realicé practicas (1 mes) en el Hospital del niño y del adolescente , en Emiliano Zapata, Morelos.
+ Realicé mi Servicio Social en el Centro de Salud El valle (julio 2019 a Agosto 2020).

Actualmente me encuentro trabajando en consultas vía Zoom y proyectos personales ;)

¡ Quedo a sus órdenes para cualquier duda !

21/04/2022

El plato del buen comer es una Guía para alimentación en MEXICO

27/02/2022

Los bebés menores de 6️⃣ meses solo deben beber leche, no agua.

¿La razón? ☝️es porque sus riñones son inmaduros, 👀 un exceso de agua puede disminuir el sodio en sangre provocando hiponatremia (baja de sodio) lo que podría ocasionar crisis convulsivas, vómito, irritabilidad.

⚠️Los bebés tampoco deben beber tés, no tienen valor nutricional y pueden ser tóxicos⚠️.

POR BEBÉS SANOS👶

Dr. Alejandro Rios👨‍⚕️
Pediatra

09/02/2022

Todos conocemos el Knorr suiza, pero¿Saben realmente de que está hecho?
Se promociona como un condimento hecho con base de pollo (caldo de pollo), que puede ser utilizado para preparar platillos cotidianos como arroz, pastas, sopas de verdura, consomés, salsas, etcétera, sin embargo está compuesto por 18 ingredientes en total, entre ellos: azúcar, glutamato monosódico, otros aditivos (espesantes y aglutinantes), algunas especias y colorantes. Estos últimos, se ha demostrado tienen un impacto en la conducta de los niños y niñas, induciendo hiperactividad y déficit de atención.

Los consumidores pueden pensar que este condimento no tiene ningún efecto en su salud, sin embargo la mayoría de estos aditivos tienen un impacto negativo en el organismo, especialmente el glutamato monosódico e inosinato de sodio.

Se ha visto que el glutamato inhibe centros de saciedad induciendo a comer vorazmente además de ser un neurotóxico.

02/02/2022

¡ Hola !
Hoy les quiero dejar ésta información sobre el Jarabe de Maíz, un edulcorante utilizado en la mayoría de productos industrializados. En lo personal, siempre he indicado a mis pacientes que no hay nada mejor que el café orgánico, las frutas del mercado, la crema y queso de los pueblitos.....LA ALIMENTACIÓN TRADICIONAL

01/02/2022

¿ Sabes que es una alergia alimentaria ?😷🤮🥴

31/01/2022

¿ Que cosas no? JAJAJA

31/01/2022

¿ SABIAS QUE........

Un examen sanguíneo nos puede dar mucha información sobre tu salud general?
Aquí te resumo una química sanguínea de 6 parámetros ;)

29/01/2022

¡ Hola !
Muchos ya me conocen, pero para los seguidores nuevos me presento nuevamente:
+ Soy Ilse Catalina Antonio Hernandez, Nutriologa egresada de la Universidad de Ciencias y Artes del Estado de Chiapas.
+ Participante como Ponente en el Congreso AMMFEN 2018, realizado en la ciudad de Mérida, Yucatán. , presentando el proyecto "Valoración antropométrica en adolescentes de San Lucas, Chiapas"
+ Realicé practicas (1 mes) en el Hospital del niño y del adolescente , en Emiliano Zapata, Morelos.
+ Realicé mi Servicio Social en el Centro de Salud El valle (julio 2019 a Agosto 2020).

Actualmente me encuentro trabajando en consultas vía Zoom y proyectos personales ;)

¡ Quedo a sus órdenes para cualquier duda !